A szigorú diétát és tudatos étrendet követők pontosan tudják, milyen figyelmességet és kitartást kíván, ha az egészséges életmód vagy súlyfeleslegtől való megszabadulás a cél. Az interneten ezer meg egy tipp és trükk kering a fogyókúráról, lassan az ember már nem is tudja, mely trendeket figyelje. A legtöbb praktikáért és csodaszerért általában elé

Nem csupán a citromos-, gyömbéres- vagy épp az almaecetes víz segíthet a fogyásban, hanem egy másik olyan ital is, amelyről csak kevesen hallottak.

A WHO történelmi döntésre készül, és globálisan is szentesítheti a gyógyszeres fogyókúra korszakát.

Kyle Richards lánya mindössze 25 éves, és sokkoló videót tett közzé arról, hogy csomókban hullik a haja fogyókúrás gyógyszerszedés után. "Kopasz leszek" - fűzte hozzá.

A tészta az egyik legsokoldalúbb és legnépszerűbb alapanyag a világ konyháiban, és bár elsőre talán mindenkinek az olaszok különböző tésztái jutnak eszébe, vannak bizony más specialitások is, például az ázsiai konyhában. Mai világunkban ugyanakkor egyáltalán nem mindegy, hogy a rengeteg tésztaféle közül milyet is eszünk: az ételallergiások és a szi

Amikor elhatározzuk, hogy leadunk néhány kilót, gyakran szembesülünk a dilemmával, hogy milyen reggelit válasszunk, amely mind tápláló, mind segít az anyagcsere gyorsabb működésében. A reggeli a nap első és talán legfontosabb étkezése, különösen, ha fogyókúrázunk. A megfelelően összeállított reggeli nemcsak hosszú időre eltelít, hanem hozzájárul po

Szigorúan ellenőrzött mennyiségű kalóriát, rostot és fehérjét tartalmaznak.

Alacsony kalória- és szénhidráttartalma miatt a fogyókúrázók és a szénhidrátcsökkentett étrendet követők egyik kedvenc élelmiszere lett. Az utóbbi évek egyik legnagyobb slágere a konjak tészta, amely a kelet-ázsiai konjak növény

Nem kell radikális diétákra vetemedni.

A fogyókúra önmagában is komoly kihívásokat tartogat mind fizikailag, mind pedig szellemileg, hiszen a hosszú távú kitartás és az elért eredmények megőrzése következetes erőfeszítést igényel. Bár sokan úgy gondolják, hogy társaságban, barátokkal vagy csoportosan könnyebb megküzdeni a nehézségekkel, számos előnye lehet annak is, ha az ember egyedül

Egyes gyümölcsök egészségességük ellenére nagy mennyiségben fogyasztva hozzájárulhatnak a súlygyarapodáshoz.

Az Eli Lilly biztató eredményeket közölt új fogyasztó tablettájáról, aminek hatására jelentősen esett a Novo Nordisk részvényárfolyama, miután kiderült, hogy a gyógyszer hatékonysága megközelíti a népszerű Ozempic injekciókét - írta a Bloomberg.

A Pfizer gyógyszergyártó cég közölte, hogy leállítja egy kísérleti fogyókúrás gyógyszer - a Danuglipron - fejlesztését, mert az májkárosodást okozott egy páciensnél. A Pfizer kísérlete során a májkárosodást elszenvedett beteg nem tapasztalt semmilyen tünetet vagy mellékhatást. Amikor az orvosok észrevették az elváltozást, azonnal cselekedte

A tavasz beköszöntével sokan érzik úgy, hogy eljött az ideje a megújulásnak, amely nemcsak a környezetünkre, hanem saját magunkra is vonatkozik. Az újévkor tett fogadalmak gyakorta elvesznek a téli hónapok során, és sokak számára a tavasz ideális időszaknak tűnik arra, hogy újraindítsák fogyókúrás terveiket. Azonban nem csupán az edzések jelentik a

A modern táplálkozás világában egyre nagyobb figyelmet kapnak azok az élelmiszerek, melyek egyszerre szolgálják az egészségmegőrzést és az ízek élvezetét. A chia mag e két terület metszéspontjában helyezkedik el, és érdemes részletesen megismernünk, miként lehet egy ilyen pici mag ilyen jelentős hatással ránk, különösen desszertek formájában. Fedez

Minden fogyókúra és életmódváltás végső célja ugyanaz: kalóriadeficitet teremteni. Ez az az állapot, amikor több kalóriát égetsz el, mint amennyit elfogyasztasz – így a tested kénytelen a zsírraktárakhoz nyúlni, hogy energiát nyerjen. Az eredmény? Zsírvesztés, súlycsökkenés, fittebb közérzet.

A modern életstílus, mely gyakran hektikus időbeosztásokkal és stresszel teli, sajnos sokszor ahhoz vezet, hogy elhanyagoljuk táplálkozási szokásainkat. Habár a fizikai aktivitással párosított helyes étrend az egészség megőrzésének egyik alapköve, nem mindig könnyű ellenállni a csábító ételeknek, melyek nap mint nap körbevesznek minket. Azonban az

Számos előnye van másokkal szemben.

Nem ez az első látványos kudarca a gyógyszeróriásnak

A fogyókúrás készítmény problémákat okozott egy betegnél.