101 évéből nem kevesebb, mint 99-et töltött el szeretett szakmájának, a jógának szentelve. Ha valaki, ő biztosan tudja a hosszú, egészséges élet titkát.

A nyári rohanást és hőséget kompenzálva egy lassabb tempójú, hűsítő gyakorlással készülünk nektek, hiszen a jógában nagyon fontos az egyensúly megteremtése.

A szokásos keddi szabadtéri óra ismét a hegy tetején, kellemes zöld környezetben.

Ha meg kéne határozni, hogy mit jelent kúlnak lenni 2022 Budapestjén, Kaptay Annamari egyszemélyes definíciója lehetne a fogalomnak. Jógatáborokat tart az Azori-szigeteken, saját sport- és fürdőruhamárkája van kizárólag újrahasznosított óceáni hulladékból, zenél egy csajbandában, és hamarosan tiny-home-ot is nyit a Balatonon.

Édes, ahogy április körül még úgy képzelem, hogy a téli bájréteget júniusra levedlem, mint a kígyó a bőrét. Aztán májusban kezdek fészkelődni a tavaszi ruhatárban. Június elején a heti egy erősítő gerinctorna mellé már megy a reggeli jóga is, amit nevezzünk mentális nyújtásnak. Mert maradt a chips, jövögetnek mellé a kései grillek majonézes salátáv

A mi kis falunk csinos színésznője már nemcsak jóga, hanem pilatesoktató is. De hogy van még erre is ideje? Erről kérdezték a Reggeli műsorvezetői Ripli Zsuzsit, aki egy nagyszerű módszert mutatott nekik, a stresszoldó jógát.

Ada, azaz Pintér Adrienn a második várandóssága alatt sem unatkozott: egy újabb szakmát sajátított el. A háromgyermekes édesanyja jógaoktató lett.

Júliusban rendezik meg első alkalommal a Jógák Éjszakáját az Esernyős udvarában!

Gyere el a Ligetbe és jógázzunk együtt egy jót! A Mőcsényi Mihály botanikus kert nyugtató zöld környezetében, árnyas fák és színpompás virágok között, finom ászanák és relaxáció vár rád.

Színes és egészséges reggeli, ami délig tartó lendületet ad. Rengeteg vitamin található ebben a bowl-ban, így egész napra feltölti a készleteidet. A reggeli jóga, mozgás után szuper töltés bárkinek, de a gyerekek sem fogják megvetni ezt a finom és látványnak sem utolsó reggelit.

Őrült tettre késztette a féltékenység a jógatanárnőt.

A két édesanya ugyanabban a jógatáborban töltődik fel, a volt szépségkirálynő pedig igazi támaszt nyújt az összetört özvegynek.

Úgy tűnik, a bajban egymásra támaszkodhat a két szépség: ugyanabban a jógatáborban töltődik fel a két édesanya.

AA programok sorában lesznek színpadi, zenei és táncelőadások, jógabemutatók, szabadtéri filozófiai beszélgetések.

A két hölgy nagyon közel került a fiatal özvegyhez a jógatábor alatt.

Mi az, amitől egészen biztosan jobban indul a reggel? Mondjuk egy kis reggeli jóga majd egy finom kávé, és mellé a heti horoszkópod.

A lelki feltöltődésben is nagy segítségükre volt.

Mit tehetünk a továbblépés érdekében? Csuti a válása után gőzerővel edzett, Szabó Zsófi futni kezdett, Széphalmi Juliska is egyre többet sportolt. Gotshall Eszter viszont jógával segít másoknak bejárni a hosszú önismereti utat. A pszichológus szerint nem lehet eléggé hangsúlyozni, hogy a sport, a testünkkel való foglalkozás egy ilyen élethelyzetben

Idén 54 szervátültetésen átesett, vagy a műtétre váró gyerek nyaral a Balatonon a Transzplantációs Alapítvány táborában. Játszanak, sportolnak és terápiás foglalkozáson vesznek részt. Utóbbiba a gyerekek szüleit és testvéreit is bevonják, ugyanis egy családtag szervátültetése lelkileg őket is súlyosan megterheli az alapítvány szerint.

Berki Krisztián özvegye, Berki Renáta most Balin gyógyul, kislánya miatt próbálja összeszedni magát. Újra elkezdett vlogolni, és jógázik.