101 évéből nem kevesebb, mint 99-et töltött el szeretett szakmájának, a jógának szentelve. Ha valaki, ő biztosan tudja a hosszú, egészséges élet titkát.

Bár már elmúlt 51 éves, Catherine Zeta-Jones képtelen öregedni. Titkáról pedig végre lehullt a lepel.

Madarász Kinga vagyok, vegán életmód és táplálkozási tanácsadó, de az időm nagy részében mégis csodás növényi receptek fejlesztésével foglalkozom, illetve igyekszem megmenteni a bolygót. A fenntarthatóság nemcsak az étrendemben fontos szempont, hanem az élet többi területén - például az öltözködésben is. A ruhatáram egyre nagyobb része használt ruh

Nehezen éltek meg a járvány alatt, a színészek döntő többsége mégis kitartott a szakmája mellett, derül ki a Szabadszínész nevű színészkereső startup friss felméréséből.

Ma van a Nemzetközi Jóga Nap

A jóga ősidők óta része a keleti, ezen belül is az indiai kultúrának, a Xx. században pedig a nyugati világot is meghódította. A jóga nem csupán egy divatos mozgásforma – egy teljes életmód-, és szemléletrendszer, melynek köszönhetően csodákat tehetünk a testünkkel, a lelkünkkel és a környezetünkkel egyaránt.

Múzeumok éjszakája, zenei koncertek, táncelőadások, irodalmi programok, kertmozi és szabadtéri jóga is várja a látogatókat a Várkert Bazár KultKoktél – Ha szomjazol a kultúrára! szlogennel induló nyári programsorozatában – tájékoztatta a Várkapitányság Nonprofit Kft. pénteken az Mti-t.

Koncertek, falusi hangulat, ringató és jógázás is lesz.

Ha környezettudatosan igyekszel ruhákat, kiegészítőket vásárolni, akkor már biztosan szembesültél vele, hogy a sportruhák esetében ez nem olyan egyszerű. A Fanna polewear újrahasznosított anyagú alternatívát kínál ezekre a műszálas ruhadarabokra, nem csak rúdsportolóknak. A magyar márka jól szabott funkcionális darabjai között futáshoz, jógához épp

A legnagyobb hollywoodi forgatókönyvírók is megirigyelhetnék annak a magyar férfinek történetét, akire azután talált rá a szerelem, hogy megmentette egy indiai jógaoktató életét.

A FemGym keretében ma jógázni tudsz Lukács Dórával (Urban Yogini), akinek segítségével garantáltan feltöltődhetsz - testileg-lelkileg.

Aki addig nem is, de az elmúlt egy évben biztosan kipróbálta már a jóga valamilyen formáját, hogy megtalálja saját lelki békéjét ebben a kaotikus világban. Amellett, hogy az arcjóga is egy relaxációs gyakorlat, rengeteg pozitív hatása van az arcbőrre is. Összegyűjtöttünk néhány dolgot, amivel jó, ha tisztában vagy, mielőtt a reggeli és az esti rut

Aki addig nem is, de az elmúlt egy évben biztosan kipróbálta már a jóga valamilyen formáját, hogy megtalálja saját lelki békéjét ebben a kaotikus világban. Amellett, hogy az arcjóga is egy relaxációs gyakorlat, rengeteg pozitív hatása van az arcbőrre is. Összegyűjtöttünk néhány dolgot, amivel jó, ha tisztában vagy, mielőtt a reggeli és az esti rut

A nevetés kedvező hatásainak felismeréseként még egy jógatípus is született, a nevetés jóga, amelynél a kiindulópontot az az elképzelés jelenti, hogy a szervezetre a spontán és a fizikai gyakorlatok hatására kiváltott, mesterséges nevetés egyaránt jótékony hatással van.

A hetente három online edzéssel jelentkező rovatunk, a FemGym keretében ma jógázni tudsz Lukács Dórával (Urban Yogini), akinek segítségével garantáltan feltöltődhetsz - testileg-lelkileg.

A hetente három online edzéssel jelentkező rovatunk, a FemGym keretében ezúttal jógázni tudsz Lukács Dórával (Urban Yogini), akinek segítségével garantáltan feltöltődhetsz - testileg-lelkileg.

A hetente három online edzéssel jelentkező rovatunk, a FemGym keretében ezúttal jógázni tudsz Lukács Dórával (Urban Yogini), akinek segítségével garantáltan feltöltődhetsz - testileg-lelkileg.

Már biztosan hallott mindenki arról, hogy a jóga mennyire jó hatással van mind a testre, mind a lélekre. Tudjuk azonban azt is, hogy nagyon nehéz munka, család, barátok mellett időt szánni az edzésre, főleg hogyha nincs a közeledben terem, és csak az utazásra elmegy két óra.

Hogyan tudod elsajátítani azokat az alapokat a jógában, amitől mindennap egyre jobban fogod érezni magadat? „Nem az számít, milyen mélyre mész egy testtartásban, az számít, ki vagy, amikor odaérsz, és pontosan ott tartasz, ahol tartanod kell.”

Hogyan tudod elsajátítani azokat az alapokat a jógában, amitől mindennap egyre jobban fogod érezni magadat? „Nem az számít, milyen mélyre mész egy testtartásban, az számít, ki vagy, amikor odaérsz, és pontosan ott tartasz, ahol tartanod kell.”