Chili, gerinc, flow. Bemutatunk háromféle jógát. Melyiket próbálnád ki először? Jógázni jó. Dicséri és esküszik rá idős és fiatal, ismert művész és bajával dacoló, testi-lelki harmóniára törekvő beteg. Ahogy a három oktató példája igazoljua, a jóga saját egyéniségünk vagy mások szükségletei szerint alakítható. Ismerkedj meg – ha még nem tetted volna – három különleges jógafajtával! Fotó: Éva…

NEW YORK — Hilaria Baldwin (29) birtokba vette New York utcáit! Alec Baldwin (55) második felesége, a spanyol-amerikai szépség népszerű jógaoktató a városban, és a Daily Mail szerint 2014. január elsején azt a fogadalmat tette: az év minden napján készít magáról egy fotót, amelyen felvesz egy jógapózt, legyen bárhol, vagy viseljen bármit is.

Jellegzetes aggodalmak hónapról hónapra. Az újévi fogadalmaktól az év végi ünnepek súlyáig. Január Para: Újévi fogadalom Véletlenül se kövesd el azt a hibát, hogy az év első napjaiban ráállsz a fürdőszobai mérlegre! Különben millió sorstársnőddel együtt arra a következtetésre jutsz, hogy idén iksz kilót le kell adnod. Ha a bankszámládra vetsz óvatlan pillantást, akkor meg kitör rajtad a…

Downham Market – Tíz éven át szenvedett S alakba görbült gerincével Rebecca Berry (29), de hiába járt orvostól orvosig, az egyetlen lehetősége a műtét lett volna.

Komoly váddal állt elő egy fiatal, amerikai jógaoktató. A nő állítja, hogy a világ egyik leghíresebb jógása, szexuálisan zaklatta. Vallomását követően, három másik asszony is jelentkezett, akiket szintén molesztált a férfi.

Budapest — Dukai Regina (30) új szerelme az antigravitációs jóga.

Képtelen vagy reggel 7 előtt felkelni? Sőt, igazából 9 előtt? Próbáld ki tippjeinket, amelyekkel könnyebben fog menni az ébredés. Tudjuk, vannak a pacsirták meg baglyok, és te bizonyára a második csoportba tartozol. Biztos, hogy így van? Alkati kérdés lenne, hogy valaki már este 9-kor húzza a lóbőrt, mások meg délben még mindig zombik?  Soha ne mondd, hogy soha – ez a bölcsesség a koránkelésre…

Olyan jó lenne sportolni, csak ne kerülne annyiba! Körülnéztünk, hogyan lehet ezen is spórolni. 1. Levonhatjuk az adóból Az egészségpénztár lényege, hogy egy adott összeget befizetünk mi magunk és/vagy a munkáltatónk egy számlára (ugyanúgy van kezelési költsége, mint például egy bankszámlának – erre bizony figyelni kell!), és ezt az összeget egészségügyi termékekre, például kontaktlencsére,…

Római parton vár az amaSole Hot Jóga Stúdió Nyugodt, ősfás friss levegőjű környezetben, a város zaját távol Óbudán a Római parton vár az amaSole Hot Jóga Stúdió. Ha ellátogatsz rögtön érezni fogod, hogy ez lesz az a hely, ahol magadra találsz, és a tested is biztonságban érezheti magát, hisz a jógaoktatók mind egytől egyig magasan képzett, motivált szakemberek, akiknek nem munkájuk, hanem a…

Honolulu — Nicole Scherzinger (35) semmit nem bíz a véletlenre: a popdíva tudja, tennie kell azért, hogy az alakja tökéletes maradjon, ugyanis, ahogyan már korábban többször is, elárulta, igencsak hízékony alkat, ezért amikor csak lehetősége engedi, az edzőteremben izzasztja magát.

Honolulu – Bár jó néhányan támadták érte, Amy Woodruff nem bánja, hogy nyilvánosságra hozta azt a fotót, amelyen egy jógagyakorlat közben, fejen állva szoptatja egyéves kislányát, Naiát.

A cél az élményvásárlás, de jógázni is lehet az új boltokban....

Utánajártunk, mivel töltik a nyarukat a legnagyobb sztárok gyerekei. 1. Alessandra Ambrosio A Victoria's Secret dollármilliókat érő angyalkája szülőhazájában, Brazíliában nyaralt családjával a Nannai luxusüdülőtelepen. Gyerekei, Anja Louise és Noah Phoenix minden bizonnyal élvezték a pancsolást. Fotó: @alessandraambrosio 2. Jessica Alba A hollywoodi színésznő, férje, Cash Warren és kislányai,…

Találd meg a neked megfelelőt! Ne stresszelj azon, hogy melyiket választod! Ezzel az útmutatóval pikk-pakk megtalálhatod a neked való gyakorlatokat. Akár edzés szempontjából, akár relaxálási tevékenységnek – minden célra van megfelelő típusú jógaóra!   Hatha Kezdőknek A Hatha olyan gyakorlatsor, amely magába foglal légzési (prnajama) és ászanás technikákat is. Célja az egyensúly és a…

Champaign - A jóga okosít – ezt a több száz éves legendát sikerült bebizonyítania az Illinois Egyetem pszichológia tanszékén Neha Gothe kutatónak.

A nyári szünet első hétvégéje változatos gyerekműsorokkal vár minket. Persze felnőtteknek is ajánlunk kimenőt. Ki a parkba! Világveleje Fesztivál Millenáris, Budapest, 2013. jún 17., 21. A kísérleti álompopot játszó Coco-Rosie lemezbemutató koncertje is izgalmas ajánlat, ám a húsz év után új albummal jelentkező, megújult Európa Kiadó fellépése igazi meglepetés. vilagveleje.hu Korhatár:…

Gyönyörú fotót posztolt a Twitterre Miranda Kerr, a szupermodell bikiniben jógázik a tengerparton.

Két és fél napos jógatábor ugyebár tömény jógázás, ott nemigen lehet mással foglalkozni, de hát éppen ez benne a pláne. Évek óta járok jógázni, a korábbi női kondicionáló tornát cseréltem le rá. Legalább nyolc mesteren, jógaoktatón túl vagyok már. Most úgy döntöttem, ismét kipróbálom ezt a hétvégi „maratont". Ideális környezet a jógázáshoz A helyszín, mondhatni, ideális. Zöldövezet, falu széle,…

Budapest — Jógával keresi a nyugalmat Keresztes Ildikó (48).