A medvehagyma az utóbbi években egyre népszerűbbé vált az egészségtudatos emberek körében, és nem véletlenül: ez a vadon termő növény számos jótékony hatással rendelkezik, amelyek a szervezet minden részére kihatnak. Gazdag antioxidánsokban, vitaminokban és ásványi anyagokban, amelyek rendkívüli módon támogatják az egészségi állapot megőrzését, és

Így segíthet a "méregtelenítés".

A májméregtelenítés ötlete elsőre remekül hangzik, de vajon valóban méregteleníthető a máj? Megvédhetjük-e egyáltalán ilymódon a májunkat a károsodásoktól, vagy jobb, ha elfelejtjük az egész módszert?

Sokan esküsznek a gyümölcslékúrák jótékony hatására. A diéta lényege, hogy három napig - vagy akár egy hétig - csak préselt gyümölcslevet fogyasztanak, elősegítve a szervezet méregtelenítését. Egy idei kutatás azonban rámutat, hogy csak gyümölcslére korlátozni az étrendet nem olyan hasznos, mint azt egyesek remélik. Íme a legfontosabb tudnivalók!

A tavasz egyet jelent a természet megújulásával, aminek jegyében mi magunk is talán picit megújulunk, hiszen szervezetünk szomjazza a friss, könnyű és tisztító hatású ételeket. A méregtelenítéshez nem kell nagy dolgokra gondolunk, vagy hatalmas költségekbe beruháznunk, elég, ha tisztán és egészségesen étkezünk. Összeszedtünk néhány szuper méregtele

Az almaecet már régóta természetes csodaszerként él a köztudatban: emésztésjavítóként, méregtelenítőként, fogyókúrás kiegészítőként tekintünk rá. Valójában a neki tulajdonított előnyök a mai napig vita tárgyát képezik, van azonban egy tulajdonsága, amitől tényleg az egészségünk őre lehet. Ehhez pedig a konyhában kell használnunk az almaecetet.

Mielőtt igazi nagy fogyókúrába fognál, először méregteleníts. Elmondjuk, miért!

Medvehagyma csak ilyenkor van, használjuk ki! A kora tavasz legjobb gyógynövénye: méregtelenít, csökkenti a vérnyomást, jót tesz az érelmeszesedés ellen, fertőtleníti a gyomrot és serkenti a bélműködést, vagyis krónikus hasmenés és szorulás ellen is jó hatású. Nyugtatja az idegrendszert, természetes antibiotikum, továbbá véralvadásgátló, ez utóbbi

A gyártók változatos készítményekkel igyekeznek meggyőzni az embereket arról, hogy itt az ideje méregtelenítő kúrába kezdeni.

A tavasz beköszöntével nemcsak a természet újul meg, hanem a szervezetünk is megérdemel egy...

Egész évben érdemes almát fogyasztani. Beltartalmi értékei kiemelkedőek. Kevés fehérje és szénhidrát mellett sok víz, vitamin és nyomelem található benne. Az almában növekedése során gyarapodik a C-vitamin, amit a bioflavonoidok védenek az oxidációtól. Ezért kombinált „gyógyszerkészítmény” az emberi szervezet számára. A héjában különösen so

Úgy néz ki, hogy ez a zöld por sokkal többet tesz, mint méregtelenít. Tényleg igaz, hogy a moringapor szuperétel?

A vese egészsége kulcsfontosságú az általános jólét szempontjából, mivel ezek a szervek felelősek a salakanyagok kiszűréséért, a folyadékegyensúly fenntartásáért és számos testi funkció szabályozásáért. Azonban a rossz étrend, a kiszáradás és bizonyos betegségek vesekárosodáshoz vagy vesekövek kialakulásához vezethetnek. Szerencsére a megfelelő éte

Tavasszal többen érzik úgy, hogy méregteleníteni kívánják a szervezetüket, és ezért megpróbálkoznak egy tisztító kúrával, fogyókúrával.

A tavasz a megújulás, a frissesség és az újjászületés időszaka. A hosszú, hideg tél után szervezetünk vágyik a feltöltődésre és a méregtelenítésre. A tavaszi fáradtság leküzdése és a stresszoldás elérése érdekében a masszázsmedence ideális megoldást kínál.

A méregtelenítés manapság egyre népszerűbbé válik köreinkben, és egyre többen, nők és férfiak egyaránt, próbálják különböző módszerekkel, mint például szaunázással vagy egy egészségesebb életmódra való átállással, eltávolítani a mérgező anyagokat a testükből. Azonban rendkívül fontos, hogy megértsük, hogyan végezzük helyesen a méregtelenítést, és a

Itt a tavasz: megkerülhetetlen téma a méregtelenítés, a böjtölés. Sokan szkeptikusok, mások fanatikusan esnek neki testük megtisztításának, pedig akad aranyközépút is!

Ahogy a tavasz beköszönt, egyre inkább előtérbe kerül a megújulás és a frissesség. A méregtelenítés ideális időszaka ez, amikor a természet is segít minket, hogy megtisztuljunk és felfrissüljünk. A máj, mint a test egyik legfontosabb méregtelenítő szerve, nagy szerepet játszik ezekben a folyamatokban. Következzen néhány zöldség, amelyek kifejezette

Ha te is szeretnél a bikiniszezonig megszabadulni még pár felesleges kilótól, akkor mindenképp érdemes kipróbálnod ezt a méregtelenítő diétát, melyhez csupán egy filléres dolgot kell beszerezned.

A folyadékpótlás fontos, de nem mindegy, mit iszunk. A legjobb persze az egyszerű ásványvíz, de ez egy idő után elég unalmas lehet. A méregtelenítő vizek íze csábító, hatásuk pedig éppen olyan jó, vagy jobb mint a hagyományos ásványvízé, így nem véletlen, hogy ennyire népszerűek lettek.