Szélesre tárja a konyhaművészek világának kapuját a Tv Paprika. Az Amc Networks főzőcsatornája márciusban elhozza Jamie Oliver vadonatúj műsorát és Mary Berry születésnapi sorozatát, de kiderül az is, hogyan épít hidat a kultúrák között a kenyér.   Egészséges táplálkozás, múltidéző ínyencségek, egzotikus alapanyagok – mesterszakácsok étvágycsináló

A modern táplálkozástudomány is visszaigazolja: komoly beltartalmi értékkel bír, ráadásul gasztronómiai élményt is nyújt. Még mindig bosszantó gyomként él a köztudatban, holott évszázadok óta számon tartott gyógynövény és hasznos vadnövény.

A menstruációs ciklus hónapról hónapra ismétlődő, természetes folyamat – mégis sok nő számára jár együtt kellemetlen tünetekkel, fáradtsággal, hangulatingadozással vagy fájdalommal. Az, hogy ilyenkor mit és hogyan eszünk, korántsem mellékes: a táplálkozásunk ugyanis érezhetően befolyásolhatja a közérzetünket.

Bár a rostok technikailag nem táplálnak minket, mert a szervezetünk nem tudja megemészteni vagy felszívni őket, nélkülük az anyagcserénk nem működik jól.

A pihentető alvás alapja a tudatos táplálkozás: az étkezéseink időzítése és a teljes étrendünk legalább annyira meghatározó a minőségi pihenésben, mint a lefekvés előtti rutin.

Stratégiai együttműködési megállapodást kötött a Semmelweis Egyetem és a Magyar Agrár- és Élettudományi Egyetem. A cél a népegészségügy és a táplálkozástudomány összekapcsolása, valamint Gödöllő egészségügyi mintajárássá fejlesztése.

Hasznos táplálkozási szabályok régről

Rajzpályázatot hirdetett a myCosmofood 1–8. osztályos általános iskolások számára, amelynek keretében a gyerekek egy űrhajós és egy földönkívüli lény kabalafiguráját tervezhetik meg.

Bizonyos fokig természetes folyamat, hogy télen a test több zsírt raktároz, de a kiegyensúlyozatlan táplálkozás és a mozgásszegény életmód is rásegíthetett arra, hogy most kicsit megrémülj, mikor először húzol rövid nadrágot. Szerencsére egy kis odafigyeléssel a legtöbb probléma gyorsan orvosolható.

A változatos, fehérjében és kalciumban gazdag táplálkozás, valamint a megfelelő D-vitamin-ellátottság nélkülözhetetlen a csontozat egészségének megőrzésében. De vajon mekkora szerepe van önmagában az étrendnek a csontritkulás megelőzésében?

Egyre többen figyelnek oda az egészséges táplálkozásra, ám nem minden táplálkozási trend jelent megoldást a betegségek megelőzésére. Egyrészt, bizonyos egészségesnek hitt élelmiszerek és táplálékkiegészítők bevizsgálatlanul kerülnek a polcokra, másrészt vitamin- és ásványi anyag hiány alakulhat ki kellő odafigyelés hiányában. Veszélyeket rejthet ma

A húsvéti ünnepek közeledtével a Nemzeti Kereskedelmi és Fogyasztóvédelmi Hatóság (NKFH) országos, átfogó ellenőrzést indít. A vizsgálatok célkeresztjében a szezonális élelmiszerek biztonsága, a vendéglátóhelyek higiéniája, a speciális táplálkozási igényeket kielégítő termékek jelölése, valamint az árfeltüntetések és akciók szabályszerűsége áll.

A Sajt és Túrófesztivál 2026. április 30 - május 2. között kerül megrendezésre. Ez a gyomaendrődi esemény az egészséges életmód és táplálkozás fontosságát hangsúlyozza.

Ha szeretnénk könnyebben leadni a fölös kilókat és jobban érezni magunkat a bőrünkben, az alábbi ételek segíthetnek, amelyeket Autumn Bates klinikai táplálkozási szakértő gyűjtött össze. Íme, a fogyást elősegítő, 10 legjobb rostban gazdag ételt.

Egy friss tanulmány szerint bizonyos típusú ételek elhagyása és a minőségi táplálkozás számít a legtöbbet a szív egészségénél.

A zöldségfogyasztás szerepe az egészségmegőrzésben ma már nem vitatott, a táplálkozástudományi ajánlások egyértelműek. A rendszeres zöldségbevitel csökkentheti számos krónikus betegség kialakulásának kockázatát, miközben támogatja az immunrendszer működését.

Magyarországon aggasztó a népegészségügyi helyzet, amely szorosan összefügg az egészségtelen táplálkozással és a társadalmi egyenlőtlenségekkel. A javuláshoz elengedhetetlen lenne egy átfogó, rendszerszintű élelmezéspolitikai stratégia megalkotása. Szöllősi Réka élelmiszer-politikai elemző szerint bár a tudományos irányvonalak adottak, a hazai megv

Táplálkozási szakértők elmagyarázzák, melyiket jobb inni.

Ha garantáltan napsütötte helyre utaznánk, ma már részletes statisztikákra is támaszkodhatunk. Egy friss, 50 úti célt vizsgáló nemzetközi felmérés az éves napsütéses órák számát elemezte, és az egészséges életmódhoz kapcsolódó tényezőkre is kitért: a táplálkozásra, a természetben töltött időre, az alvásminőségre és a testmozgásra. A győztes pedig n

Szénhidrát anyagcsere zavar diagnózisa miatt igényelhetném a kedvezményt, ami sokat segítene, mivel a megfelelő táplálkozás nem olcsó.