Stratégiai együttműködési megállapodást kötött a Semmelweis Egyetem és a Magyar Agrár- és Élettudományi Egyetem. A cél a népegészségügy és a táplálkozástudomány összekapcsolása, valamint Gödöllő egészségügyi mintajárássá fejlesztése.

Hasznos táplálkozási szabályok régről

Rajzpályázatot hirdetett a myCosmofood 1–8. osztályos általános iskolások számára, amelynek keretében a gyerekek egy űrhajós és egy földönkívüli lény kabalafiguráját tervezhetik meg.

Bizonyos fokig természetes folyamat, hogy télen a test több zsírt raktároz, de a kiegyensúlyozatlan táplálkozás és a mozgásszegény életmód is rásegíthetett arra, hogy most kicsit megrémülj, mikor először húzol rövid nadrágot. Szerencsére egy kis odafigyeléssel a legtöbb probléma gyorsan orvosolható.

A húsvéti ünnepek közeledtével a Nemzeti Kereskedelmi és Fogyasztóvédelmi Hatóság (NKFH) országos, átfogó ellenőrzést indít. A vizsgálatok célkeresztjében a szezonális élelmiszerek biztonsága, a vendéglátóhelyek higiéniája, a speciális táplálkozási igényeket kielégítő termékek jelölése, valamint az árfeltüntetések és akciók szabályszerűsége áll.

A Sajt és Túrófesztivál 2026. április 30 - május 2. között kerül megrendezésre. Ez a gyomaendrődi esemény az egészséges életmód és táplálkozás fontosságát hangsúlyozza.

Ha szeretnénk könnyebben leadni a fölös kilókat és jobban érezni magunkat a bőrünkben, az alábbi ételek segíthetnek, amelyeket Autumn Bates klinikai táplálkozási szakértő gyűjtött össze. Íme, a fogyást elősegítő, 10 legjobb rostban gazdag ételt.

Egy friss tanulmány szerint bizonyos típusú ételek elhagyása és a minőségi táplálkozás számít a legtöbbet a szív egészségénél.

A zöldségfogyasztás szerepe az egészségmegőrzésben ma már nem vitatott, a táplálkozástudományi ajánlások egyértelműek. A rendszeres zöldségbevitel csökkentheti számos krónikus betegség kialakulásának kockázatát, miközben támogatja az immunrendszer működését.

Magyarországon aggasztó a népegészségügyi helyzet, amely szorosan összefügg az egészségtelen táplálkozással és a társadalmi egyenlőtlenségekkel. A javuláshoz elengedhetetlen lenne egy átfogó, rendszerszintű élelmezéspolitikai stratégia megalkotása. Szöllősi Réka élelmiszer-politikai elemző szerint bár a tudományos irányvonalak adottak, a hazai megv

Táplálkozási szakértők elmagyarázzák, melyiket jobb inni.

Ha garantáltan napsütötte helyre utaznánk, ma már részletes statisztikákra is támaszkodhatunk. Egy friss, 50 úti célt vizsgáló nemzetközi felmérés az éves napsütéses órák számát elemezte, és az egészséges életmódhoz kapcsolódó tényezőkre is kitért: a táplálkozásra, a természetben töltött időre, az alvásminőségre és a testmozgásra. A győztes pedig n

Szénhidrát anyagcsere zavar diagnózisa miatt igényelhetném a kedvezményt, ami sokat segítene, mivel a megfelelő táplálkozás nem olcsó.

Az antioxidáns hatás, az anyagcsere-fokozás és a szív védelme tartozik a legfőbb pozitív tulajdonságai közé. Bár természetesen nem létezik egyetlen „csodaszer”, ha mégis meg kell nevezni valamit, a táplálkozási szakértők

Amire a táplálkozási szakértők esküsznek.

Az egészséges táplálkozás csökkenti a memória- és gondolkodáskárosodás kockázatát.

Ez az időszak tökéletes alkalom, hogy a táplálkozásunkat is felfrissítsük és feltöltsük szervezetünket olyan természetes energiaforrásokkal, amelyek segítenek átvészelni a mindennapokat.

A menopauza idején a tested már nem ugyanúgy reagál az ételekre, mint korábban: könnyebben jönnek a pluszkilók, ingadozik az energiaszint, és gyakoribb a kimerültség. A megoldás nem a koplalás, hanem a tudatos, fehérjedús, hormonbarát táplálkozás. Mutatjuk, mire figyelj változókorban, hogy az étkezés valódi támogatás legyen, ne újabb stresszforrás.

A klímaváltozás miatt visszahúzódó gleccserek megszakítják a tápanyag-áramlást a sarkvidéki tengerekben. Ez csökkenti a plankton- és halállományt, ami súlyosan érinti a fókák táplálkozását, és hosszú távon az egész ökoszisztémára hatással lehet.

A longevity a milliárdosok kedvenc hobbija. Az átlagember is elérheti szinte ugyanazokat az eredményeket, ha kellően figyel az egészséges táplálkozásra. A Concorde Podcast új adásában a fiziológiai háttér mellett praktikus tippek is elhangzanak.