Mitől lesz könnyebb az életem?

Chile északi partjainál, a közönséges barázdásbálnák táplálkozási időszakában egyre több hajóbalesetet és hálóba gabalyodást regisztrálnak. A természetvédők szerint a jelenség sürgős intézkedéseket tesz szükségessé.

Egyre gyakrabban bukkan fel a kertészeti kínálatban a jujube, vagyis a kínai datolya, amelyet sokan egzotikus különlegességként tartanak számon. Valójában egy ősi kultúrnövényről van szó, amely évezredek óta része a kelet-ázsiai táplálkozásnak és gyógyászatnak.

A daganatos megbetegedések elkerülésében nagy szerepet játszik a helyes táplálkozás és a megfelelő életmód.

Áttörést hozhat a táplálkozástudományban.

Ebben a műveltségi kvízben 6 helyes találat már átlagon felüli eredménynek számít. A történelmi dátumoktól a mesék világáig, az egészséges életmódtól a sportig kalandozunk. Szánj rá néhány percet, és bizonyítsd be, hogy tájékozottságod sokrétű és alapos! Az egészséges táplálkozás alapja a vitaminok ismerete, de vajon a sárgarépa magas béta-karotin

A növényi eredetű olajok szerepe az utóbbi években újra a figyelem középpontjába került. Míg a zsiradékokat sokan még mindig óvatosan kezelik, a hidegen sajtolt, jó minőségű növényi olajok ma már nélkülözhetetlenek az egészségtudatos táplálkozásban.

Az új francia táplálkozási és klímastratégia a vörös hús "korlátozását", az importhús fogyasztásának "csökkentését" javasolja – a döntés mögött egészségügyi, környezeti és geopolitikai szempontok, valamint erős agrárpolitikai feszültségek állnak.

Régóta tudjuk, hogy a túlzott sófogyasztás magas vérnyomáshoz és kardiovaszkuláris megbetegedésekhez vezethet, de a tudósok most a szokásosnál is mélyebbre ástak a témában, és hihetetlen felfedezésre jutottak.

Egy friss kutatás összefüggést mutatott ki a magas cukortartalmú italok fogyasztása és a serdülőkorúak szorongásos tünetei között. A Bournemouth Egyetem szakértői által is jegyzett vizsgálat eredményei rávilágítanak arra, hogy a fiatalok táplálkozási szokásai nemcsak fizikai, hanem mentális egészségükre is hatással lehetnek - írta meg a MedicalXpre

Egy friss kutatás összefüggést mutatott ki a magas cukortartalmú italok fogyasztása és a serdülőkorúak szorongásos tünetei között. A Bournemouth Egyetem szakértői által is jegyzett vizsgálat eredményei rávilágítanak arra, hogy a fiatalok táplálkozási szokásai nemcsak fizikai, hanem mentális egészségükre is hatással lehetnek - írta meg a MedicalXpre

A bambuszrost természetes béltisztító és emésztéstámogató hatású, különösen 40 éves kor felett. Hogyan került az ájurvédából a modern táplálkozásba a bambuszrost és mit mond a tudomány róla?

Az új amerikai táplálkozási ajánlás szerint minél zsírosabb, annál jobb, de valójában a tejben lévő zsír és annak az egészségre és a koleszterinszintre gyakorolt hatásai jóval összetettebbek ennél. Mennyi sajt, vaj, tejszín a túl sok?

A kovászos kenyér és a kovász mint fermentált élelmiszer fontos helyet kapott a tudatos táplálkozásban. A kovász nem csupán ízben és textúrában tér el a hagyományos élesztővel készült kenyerektől, hanem élettani hatásai révén az emberi szervezetre gyakorolt hatása is jelentős lehet.

A kovászos kenyér és a kovász mint fermentált élelmiszer fontos helyet kapott a tudatos táplálkozásban. A kovász nem csupán ízben és textúrában tér el a hagyományos élesztővel készült kenyerektől, hanem élettani hatásai révén az emberi szervezetre gyakorolt hatása is jelentős lehet.

A feszes, üde bőr nem kizárólag a kozmetikai ipar privilégiuma. Egyre több kutatás igazolja, hogy a mindennapi táplálkozás közvetlen hatással van a bőr öregedési folyamataira. A növényi eredetű antioxidánsok – különösen bizonyos színanyagok – belülről támogatják a bőr szerkezetét.

A Semmelweis Egyetem legújabb, nemzetközi kutatások elemzésén alapuló vizsgálata szerint a digitális eszközök – különösen az online kulináris oktatóprogramok és virtuális főzőkurzusok – hatékony támogatást nyújthatnak a növényi alapú étrendek széles körű megismerésében és tartós alkalmazásában.

Szülőként mindig odafigyelünk a gyermekeink egészségére, ellenőriztetjük a fogaikat, orvoshoz visszük őket, ha betegek, gondoskodunk az egészséges táplálkozásukról. De mi a helyzet a bőrükkel? A gyermekek bőre érzékeny és számos kockázatnak van kitéve, a napsugárzás okozta károsodástól kezdve a kiütéseken át az anyajegyekig, amelyek idővel változha

A spenót évtizedek óta az egészséges táplálkozás egyik ikonikus alapanyaga. Gyakran emlegetik „szuperzöldségként”, ugyanakkor számos tévhit is él vele kapcsolatban. Valóban annyira vasban gazdag, mint ahogy sokan hiszik? Milyen formában érdemes fogyasztani, és mire kell odafigyelni a konyhában? Az alábbiakban a legfrissebb táplálkozástudományi adat

Egy friss kutatás szerint a világ egyik legritkább tengeri teknősfaja ugyanabban a hangtartományban hall, mint a hajóforgalom zaja. Ez azt jelenti, hogy a tengeri zajszennyezés közvetlenül zavarhatja a tájékozódásukat, táplálkozásukat és túlélésüket.