A Nutri-Score egy színes, „A”-től „E”-ig terjedő tápérték minősítő rendszer, amely segíti a vásárlókat az egészséges táplálkozásban. A francia kormány 2017-ben vezette be, és egyre több európai országban alkalmazzák. A MATE tudománynépszerűsítő sorozata bemutatja a rendszer működését és jelentőségét.

A nonprofit mínuszos.hu tech blogzin az informatika a, a távközlés, a tudomány, és a technikai érdekességeivel foglalkozik. A Galaxy Watch8 új Antioxidáns-indexe valós időben méri a karotinoidszintet, segítve a táplálkozás és az

Mi okozhat hajhullást és mikortól érdemes alaposabban utánajárni az okoknak? MacPherson Éva okleveles természetgyógyász, funkcionális táplálkozási tanácsadó pontosan elmagyarázza, milyen hormonális változások, anyagcsere-problémák, gyulladások és tápanyaghiányok állhatnak a hajritkulás, a haj állapotának és minőségének megváltozása mögött a perimen

A finomított cukor kerülése egyre inkább a figyelem középpontjába kerül az egészségtudatos táplálkozásban, ami megnövelte az érdeklődést a természetes és mesterséges édesítőszerek iránt. Van helyette választék bőven, szerencsére.

November elseje a veganizmus világnapja, amelyet 1994 óta ünnepelnek világszerte a növényi alapú életmód népszerűsítésére. A húsmentes táplálkozás ma már nemcsak etikai vagy környezetvédelmi kérdés, hanem számos tudományos kutatás szerint egészségügyi előnyökkel is jár. Mégis, a veganizmust rengeteg tévhit övezi – ideje tisztábban látni, mi igaz ez

Inkább kukoricapelyhet szeretne gyümölcsmüzli helyett?.

Termesztése az Európai Unióban, így Magyarországon is szigorúan szabályozott Az egészséges táplálkozás iránti igény napjainkban látványosan növekszik, amely magával hozta számos, korábban kevéssé ismert élelmiszer térnyerését is a magyar gasztronómiában.

Táplálkozási szakértők összeállították a listát.

Minden szervezet más, de vannak tudományos alapelvek, amelyek mentén meghatározható az optimális tápanyagbevitel. A MATE új epizódja segít eligazodni ebben.

Minden szervezet más, de vannak tudományos alapelvek, amelyek mentén meghatározható az optimális tápanyagbevitel. A MATE új epizódja segít eligazodni ebben.

A szervezet okosabb, mint gondolnánk: nemcsak a táplálkozástól függ a mikrobiom állapota, a génjeink is beleszólnak, hogy milyen baktériumok élnek bennünk – mindez megvédhet az elhízástól vagy a cukorbetegségtől.

A mák táplálkozási, élettani szempontból nagyon értékes alapanyag. Ezt szeretné megmutatni termékeivel Nyikos Csaba, a Mákcentrum tulajdonosa. Célja, hogy az emberek újra felfedezzék a mák gazdag ízvilágát és egészségmegőrző szerepét.

A tudatos táplálkozás kulcsfontosságú az egészség megőrzésében, és ma már nemcsak a szuperélelmiszerek, hanem a tápanyagokban gazdag superdrinkek is egyre nagyobb figyelmet kapnak – de vajon valóban megérik a felhajtást?

.

Ősszel sem lassít Borbás Marcsi: idén ismét nagykövet a Highlights of Hungary-n. Marcsi öt jelöltet ajánlott a 2025-ös társadalmi díjra: Obádovics Gyula matektanárt, a Magyar Táncművészeti Egyetemet, Jankó Róbert táplálkozástudományi szakembert, az Archigreen Zöldtető Kft.-t, valamint a Walise rendszerét, ami az élővizek állapotát figyeli. A nagykö

A vegyes, mértéktartó és időszaknak megfelelő táplálkozás, illetve a napi egy órányi mozgás fontosságát hangsúlyozta az InfoRádióban Bóday Ádám kutató-feltaláló, akit a Magyar Kézilabda Szövetség és a MOB nemrég tartott budapesti konferenciáján kérdezett az InfoRádió.

Mindenki álma a csillogó, egészséges hajkorona, amely nem csupán megjelenésünk ékköve, hanem egészségi állapotunk tükre is. Ahhoz, hogy a hajad valóban ragyogjon, nem elég csupán a legdrágább termékeket használni, hanem érdemes a táplálkozásodra is odafigyelni. Az étrended alapvetően képes befolyásolni hajad állapotát, éppen ezért fontos megismerni

Nemcsak gyógyszerekkel tarthatjuk egyensúlyban a vérzsírszintünket – a megfelelő táplálkozás is sokat számít. Összegyűjtöttük azokat az ételeket és tápanyagokat, amelyek csökkenthetik a káros LDL-szintet, miközben növelik a védő hatású HDL mennyiségét, így nap mint nap támogatva szívünk egészségét.

A daganatos betegségekkel kapcsolatban rengeteg információ kering a neten. Sokszor egymásnak ellentmondó tanácsokkal, „csodadiétákkal” és tiltólistákkal kecsegtetnek olyan lifecoachok, edzők, influencerek, akik nem tanult szakemberei a táplálkozástudománynak. Különösen sok a fals dolog az emlőrákkal kapcsolatban, talán azért, mert az egyik leggyako

A tudatos táplálkozás nemcsak az ételek minőségéről szól – még az is számít, milyen sorrendben fogyasztjuk el a fogásokat.