A naspolya nemcsak dekoratív, de igazi természetes vitaminforrás is – főként akkor, amikor már alig találni más gyümölcsöt.

Oda kell figyelni a megfelelő fogyasztásra.

A hazai funkcionális italok piacán új korszak kezdődik: az R-Water Kft., a magyar sportital és vitaminital gyártás egyik leginnovatívabb szereplője bejelentette, hogy hamarosan piacra dobja az első saját fejlesztésű prebiotikus italát. Az újdonság célja, hogy támogassa a bélflóra egyensúlyát, erősítse az immunrendszert, és egészséges alternatívát k

Őszi piacok kincsei, amelyek az immunrendszeredet és az egészségedet is támogatják.

Amikor beköszönt az ősz, egyre több betegség kerülget minket, a szervezetünk pedig fokozott támogatásra szorul. A GLAMOUR-napok kuponjaival most kedvezményesen szerezheted be azokat a vitaminokat és multivitamin-készítményeket, amelyek segíthetnek megerősíteni az immunrendszered, hogy ellenállóbb maradj a hűvös hónapokban.

A stressz gyengíti az immunrendszert, így sokaknál ilyenkor újul ki a herpesz. Az ajakherpesz megelőzése stresszes időszakokban tudatos életmódot kíván: megfelelő pihenéssel, vitaminokkal és odafigyeléssel jelentősen csökkenthető a kiújulás esélye.

Az év hidegebb hónapjai közeledtével sokunk számára a napfény és a világosság hiánya jelenti a legnagyobb próbatételt. Ezek az időszakok, amikor korán sötétedik és sokszor ködös, borongós a reggel, lehangoló hatással lehetnek a kedélyállapotunkra. A napfény különösen fontos szerepet játszik a szervezet biológiai működésében, nemcsak a D-vitaminterm

Sokan nem is sejtik, de a világ lakosságának mindössze körülbelül 1-2 százaléka lehet büszke a természetes vörös hajszínére. Ezen ritka hajszín rejtett kincseket és meglepő információkat hordoz magában, melyekről talán még sosem hallottál.

Az R-Water Kft., a magyar sportital- és vitaminital-gyártás egyik leginnovatívabb szereplője bejelentette, hogy hamarosan piacra dobja az első saját fejlesztésű prebiotikus italát. Az újdonság célja, hogy támogassa a bélflóra egyensúlyát, erősítse az immunrendszert, és egészséges alternatívát kínáljon a tudatos fogyasztóknak.   Egyre nagyobb figyel

A hazai funkcionális italok piacán új korszak kezdődik: az R-Water Kft., a magyar sportital és vitaminital gyártás egyik leginnovatívabb szereplője bejelentette, hogy hamarosan piacra dobja az első saját fejlesztésű prebiotikus italát. Az újdonság célja, hogy támogassa a bélflóra egyensúlyát, erősítse az immunrendszert, és egészséges alternatívát k

Egészségesek, táplálóak, pénztárcabarátok, és még a bolygónak is jót teszünk velük – a hüvelyesek igazi szuperételek. Bab, lencse, csicseriborsó, szója – mind tele vannak fehérjével, rostokkal, vitaminokkal és ásványi anyagokkal. Mégis sokan inkább elkerülik őket, mert kellemetlen puffadást, feszülést vagy gázképződést tapasztalnak a fogyasztásuk u

Ősszel sokan panaszkodunk fáradtságra, kedvtelenségre vagy épp fakó bőrre - de vajon tényleg csak az évszakváltás az oka? Könnyen lehet, hogy a szervezeted vitaminhiánnyal küzd. Mutatjuk, mely tünetek utalhatnak vitaminhiányra, és hogyan töltheted fel az energiaraktárakat.

Szakértők szerint fontos időben elkezdeni a használatát.

A búzafű nemcsak a smoothie-k és gyümölcslevek trendi hozzávalója, hanem komoly egészségügyi előnyöket is tartogat: segíthet csökkenteni a koleszterinszintet, és mérsékelheti a daganatos betegségek kockázati tényezőit. Az ókori Egyiptomban szent növényként tartották számon – hatásai pedig elképesztőek.

Sokan azt gondolják, hogy a vitaminokban gazdag narancslé minden körülmények között egészséges választás, ám van egy olyan tényező, amire kevesen gondolnak. Bizonyos gyógyszerekkel kombinálva ugyanis ez az ital veszélyes, sőt akár halálos következményekkel is járhat.

A brokkoli igazi szuperélelmiszer, tele rosttal, vitaminokkal és antioxidánsokkal. Ennek ellenére sokan esküsznek rá, hogy nem szeretik. De vajon tényleg a brokkoli a hibás, vagy inkább az, ahogyan elkészítjük?

Rengeteg benne a vitamin és 17 féle aminosavat tartalmaz.

Nem mindegy, melyik napszakban, milyen formában, és étkezés előtt vagy közben vesszük be a vitaminokat, ásványi anyagokat.

Itt az általános műveltségi kvíz, amelyben most 8 kérdés vár rád. Nem lesz könnyű dolgod, hiszen legalább 5 helyes válasz kell ahhoz, hogy igazi kvízgurunak számíts. A Kvízguru napi kvízei igazi szellemi vitaminok: feltöltenek, frissen tartanak és átmozgatják az agytekervényeidet!

A közönséges konyhai gyógynövény gazdag olyan kulcsfontosságú vitaminokban.