Az almában lévő összetevők segítik az izmok épülését és a zsírégetést - idézte amerikai kutatók megállapítását a The Daily Telegraph című brit napilap online kiadása.

Budapest – Vastag Csaba nem csupán a zsírégető klub ételeivel tartja magát jó kondiban, amikor ideje engedi, a Margitszigeten rója a köröket.

Az erősítő gyakorlatoktól ugyanúgy lehet fogyni, mint az aerobik ugrálós mozgásoktól? Ha zsírt akarok égetni, akkor a kardios gyakorlatok a jók? - Válogatás a WEBBeteg Orvos válaszol rovatának kérdéseiből.

A kora reggeli testmozgás sok ember számára a mindennapi rutin része. Ha ezt még azzal is megfejelik, hogy reggeli nélkül indulnak sportolni, maximálisan garantált a zsírégetés.

Ha jól választjuk meg az alapanyagokat, a turmix nem csak tömegnövelésre használható, akár fogyókúránk része is lehet.

A zsírégető italok és készítmények a diéták ideális kiegészítői lehetnek, felgyorsítják az anyagcserét, salaktalanítanak, és csökkentik az éhségérzetet is. Próbáljuk ki őket!

Az ünnepek alatt, akár otthon vagyunk, akár vendégségbe megyünk, itt is-ott is gazdagon megterített asztal fogad bennünket. Becslések szerint átlagosan 2 és fél kilót hízunk az ünnepek alatt, éppen ezért nem csoda, ha a karácsonyi-szilveszteri menük után nem túl jó a közérzetünk és sokszor kifejezetten túlsúlyosnak érezzük magunkat. Lássuk, mit kell tennünk, hogy épp az ellenkezője, vagyis…

Állati eredetű zsírégetésből nyer energiát az ATEV Fehérjefeldolgozó Zrt. hódmezővásárhelyi gyára. A múlt pénteken átadott Európai Uniós beruházás új, vegyes tüzelésű kazánjának köszönhetően az eddig nehézkesen hasznosítható hulladék felhasználásával évente 2,7 millió köbméter gáz kiváltására lesz lehetőség. A biomassza segítségével így ezentúl 40 millió forintot spórolnak meg egy évben a 100%-ban…

A spinning (edzőteremben végzett, magas intenzitású, zenés kerékpáros aerobik óra) az egyik legkiválóbb kardió edzés, mely egyszerre fejleszti a testet és a lelket, a mentális képességeket és az állóképességet is. A spinning-gel, akár 700-800 kalóriát is elégethetünk egy óra alatt, amelynek jelentős része szénhidrát

A Blikk Fitt két újságírója tesztelte, a futás, az evezés, a séta vagy a kerékpározás a jobb kalóriaégető edzés

Egy nemrég végzett kutatás végre fényt deríthet arra, miért hatékonyabb a zsírégetés a nap bizonyos szakaszaiban.

Budapest — Anyukáját és ismerőseit is megfertőzte fogyókúrájával Falusi Mariann (50). A Pa-Dö-Dö énekesnője ugyanis már közel 15 kilót dobott le magáról, amióta másfél hónapja csatlakozott egy zsírégető klubhoz, így a kicsattanó energiáját barátai is megirigyelték tőle.

BUDAPEST – Friderikusz Sándor otthon edz egy szaktréner segítségével, Falusi Mariann egy ország előtt fogott bele a zsírégetésbe, Gáspár Laci az updatemódszerrel, Peller Mariann mozgással és édesgyökérrel, Erdélyi Mónika gyümölccsel harcol a pluszsúly ellen. A leadott kilók igazolják, hogy mindegyik módszer működik, de kinek a pap, kinek a papné. a pap, kinek a papné.

Falusi Mariann bejelentette ország-világnak: újra fogyókúrába kezd. Ezúttal 40 kilót fogyna, ha ez sikerül, opcionálisan tízet, hogy elérje az áhított 80 kilogramm körüli testtömeget. Ebből az alkalomból zsírégető tortával köszöntötték barátai.

Bár néhány súlycsökkentő és fitnesz ötlet nem épp úgy terjedt el, ahogy arra számítottunk, de kétség kívül a legújabb zsírégető kritérium alapja az, hogy mennyi energiát fejtünk ki a fizikai aktivitás során, legyen szó szervezett edzésről vagy lazító jellegű tevékenységről.

Ebből a cikkből megtudjuk, hogy a zsírégető zóna tényleg létezik-e, vagy csak egy mítosz. Továbbá azt is megtudhatjuk, hogy a súlyzózás tényleg annyira hatásos-e, mint ahogyan azt sokan állítják.

A fogyókúra alatt tabunak számítanak az édességek? A szex tényleg az egyik legjobb zsírégető módszer? A teljes kiőrlésű gabonából készült pékáruk fogyasztanak, míg a szénhidrátoktól pedig elhízunk? Tisztázzuk.

A GlaxoSmithKline POS-anyagok tervezésére írt ki tendert egy zsírégető termékének erősítésére. A cég az atl-kommunikáció mellett a patikákban is hangsúlyosabban akar megjelenni.

"Az erősítő gyakorlatoktól ugyanúgy lehet fogyni, mint az aerobik ugrálós mozgásoktól? Ha zsírt akarok égetni, akkor a kardios gyakorlatok a jók?" - Válogatás a WEBBeteg Orvos válaszol rovatának kérdéseiből.

A fogyókúrázóknak a következő hatóanyagok segíthetnek