Paprika Dorina hatalmas átalakuláson ment keresztül, azonban a visszájára fordult az egészséges életmód követése, mert már több mint 50 kilót adott le magáról. A fiatal sztárnak hasi műtéten kellett átesnie.

A mozgás évéhez kapcsolódva sportszakemberek, szakértők és orvosok bevonásával készül az a stratégia, amely minél több magyart hozzásegít a rendszeres mozgáshoz és ezáltal az egészséges életmódhoz - jelentette be Révész Máriusz aktív Magyarországért felelős államtitkár a Szabadidősport-eseményszervezők Országos Szövetségének (SZEOSZ) kétnapos siófo

Egészséges életmódunk legelső támogatója a reggeli. Ezért aztán elengedhetetlen, hogy olyan élelmiszereket fogyasszunk ébredés után, melyek jó hatással vannak szervezetünkre.

A jó alvás elengedhetetlen az egészséges élethez, ezt nem lehet eleget hangsúlyozni. Nagyon sokan szenvednek azonban időszakos vagy krónikus alvászavaroktól, esetleg az életmódjuk miatt alszanak keveset.

Az egészséges életmód bevásárlással kezdődik, hiszen elengedhetetlen a megfelelő alapanyagok kiválasztása, hogy tartani tudjuk magunkat egészséges szokásainkhoz. Ha pedig betartjuk ezt a 6 lépést, diéta alatt sem fog majd kihívást jelenteni!

A szem egészségének megóvása létfontosságú, pláne a mai világban, ahol a legtöbb ember képernyő előtt tölti a napjait. Az egészséges életmód és a megfelelő táplálkozás rengeteget segíthet az egészséges látás megőrzésében.

A január az egészséges életmód újraindításának, és az új céloknak az ideje. Ide tartozhat a vegán étrend kipróbálása is. A veganuár, az azonos nevű brit nonprofit szervezet által évente megrendezett kihívás 10 éves, és több millió résztvevője volt már.És míg egy évtizeddel ezelőtt a húsalternatívák és a vegán éttermek kínálata meglehetősen gyér vol

Talán nem árulunk el nagy titkot azzal, hogy bizonyos ételek és italok valódi áldásnak számítanak az egészségünkre nézve, hiszen köztudott, hogy a saláta, a hal és a sovány húsok az egyik legajánlottabb ételek, ha egészséges életmódról van szó. Viszont tudtad, hogy van 5 olyan élelmiszer, amelyek azon túl, hogy károsan hatnak a szervezetedre még a

111 éves korában meghalt Olaszország legidősebb embere, Tripoli Giannini, akit mindenki csak Tripolinoként ismert. A férfi, aki a egészséges táplálkozást és a stresszmentes életmódot tartotta a hosszú élet titkának, egyben Európa második legidősebb embere is volt.

Olajos magvak

Kiss Virág lételemének tartja a sportot és az egészséges életmódot, amit ma már saját közösségi oldalain is hirdet.

Feller Adrienne családi tradícióként kapta a gyógyítás mellett a szépség szolgálatát, és bár külkereskedőnek tanult végül mégis szépségszalont nyitott, az elsőt Stockholmban. A honvágy később hazahozta a családot, itthon folytatták a férjével, majd saját termék gyártásába fogtak. Ez a cikk a Legsikeresebb magyar vállalkozás című könyvünkben jelent

Egy érdekes, új fogalom terjed az egészséges életmód és táplálkozás világában: ez a biohacking, ami lényegében véve egy olyan életmódfejlesztést jelent, ami a tudomány és a természetes, ősi módszerek ötvözésével tesz egészségesebbé. Rácz András személyi edzőt és biohackert kérdeztük, aki életmód- és táplálkozási tanácsadó is egyben.

Egy friss tanulmány szerint azoknál az egészséges ikreknél, akik nyolc héten át vegán életmódot folytattak, alacsonyabb volt a csökkent sűrűségű lipoprotein, vagyis az LDL-koleszterin szintje, jobb volt a vércukorszintjük és többet fogytak, mint a hús- és zöldségdiétát követő testvéreik. Ez nem jelenti azt, hogy mindenkinek vegánná vagy vegetáriánu

A dm öt évvel ezelőtt úgy döntött, hogy átszínezi a Black Friday napot, és akciók helyett a teljes aznapi forgalma 5 százalékát egy társadalmi ügy támogatására ajánlja fel. A november 24-i forgalom 5%-át, több mint 30 millió forintot idén a Mentor Palánták programra fordítják, hogy így segítsék a gyermekek egészséges és fenntartható étkezési szokás

A lovaglás nem csak sport és egészséges életmód – mondta az államtitkár.

Sok betegséget meg lehet előzni az egészséges életmód alapszabályainak betartásával, például rendszeres testmozgással, egészséges táplálkozással, de számtalan betegséget csak rendszeres vizsgálatokkal lehet kiszűrni, idejekorán felismerni és kezelni.

A sport és az egészséges életmód iránti érdeklődés öröklődik a családban.

A sztárok a feszített munkatempó mellett mindig figyelnek arra, hogy elég időt és figyelmet szánjanak az egészséges életmódra is.

A 2024-es párizsi ötkarikás játékokra készülő háromszoros olimpiai bajnok kardvívó, Szilágyi Áron praktikáival hívja fel az egészséges, kiegyensúlyozott és fenntartható életmódra a figyelmet a Nutriversum.Közeledik az év vége, ami azt jelenti, hogy jöhet a következő évi célok és tervek kitűzése. Ilyenkor sokakban felmerül az életmódváltás, a sporto