Az egészséges életmód frázisai már a könyöködön jönnek ki? Mutatunk néhány kevésbé közismert, mégis hasznos szokást, melyet beépítve ...

Az egészséges életmód terjedése és a gyakori élelmiszerbotrányok következtében egyre többen inkább maguk készítik el az ételüket otthon, a készétel vásárlása helyett. Emiatt nő a konyhai berendezések iránti igény. A karácsonyi...

Egészséges életmóddal a stroke kockázata csökkenthető. Mindemellett vannak bizonyos rizikófaktorok, amelyeket kerülni, illetve mihamarabb kezeltetni kell. Melyek ezek?

Magyarországon lassan népbetegség az elhízás, sőt, minden negyedik gyerek elhízottnak számít. Közben az egészséges életmód is egyre nagyobb divatot jelent, amire külön iparág épült már. A Jakupcsek plusz című műsorban olyan vendégek voltak, aki vagy jelenleg vagy korábban súlyos súlyproblémákkal küzdenek/küzdöttek, de olyan is van, aki egy szerep k

Csöndör László Diaz nevét már az egész ország ismerheti, hiszen a Fluor Tomival közös Wellhello zenekar elnökeként évek óta a hazai popzene csúcsán ad koncerteket országszerte és ontja magából a jobbnál jobb slágereket. Az énekes prioritáslistája élén található a sport, az egészséges táplálkozás és a fitt életmód.

Mit jelent számodra az életmódváltás? Fogyni szeretnél? Vagy a pizza-hamburger–szendvics szentháromságot felváltanád finom és egészséges...

Csodatévő táplálékok nincsenek, az immunrendszert az egészséges életmód védi a leghatékonyabban - mondta a TÉT Platform Egyesület szakmai vezetője az M1 aktuális csatorna szombat esti műsorában.

Csodatévő táplálékok nincsenek, az immunrendszert az egészséges életmód védi a leghatékonyabban - mondta a TÉT Platform Egyesület szakmai vezetője az M1 aktuális csatorna szombat esti műsorában.

A menedzserszűrések korábban csak egy bizonyos réteg számára voltak elérhetőek, és leginkább ajánlottak, azonban menedzserbetegsége bárkinek lehet, aki fokozott stresszben él, vagy a mindennapjai nem engedik meg, hogy minden szempontból egészséges életmódot tudjon folytatni.

Hiánybetegségek akkor alakulhatnak ki, ha a szervezet kevesebb vitaminhoz, nyomelemhez jut, mint amennyire szüksége van. Egészséges életmód mellett ennek veszélye csekély, ám mai rohanó és stresszes világunkban bárkivel előfordulhat, hogy túlhajszolja magát, kimerül, és szervezete tartalékai nem elegendőek a vitaminigény fedezésére. Ön tudja, milye

Noha a legnagyobb rizikófaktort az életkor és a genetika jelenti, egészséges táplálkozással és életmóddal bizonyítottan sokat tehet prosztatája védelméért.

A rendszeres testmozgás az egészséges életmód elengedhetetlen része. A testi és lelki egészségünkre gyakorolt kedvező hatása mellett nevelési szerepe sem elhanyagolható, továbbá programot teremthet az egész család számára.

Azt írták, az „inkább buzdít az egészséges életmódra, az egészséges táplálkozásra, mintsem politikai befolyásolásra”.

Gyakran hallhatjuk, hogy a mozgásszervi betegségek megelőzésében és kezelésében kiemelten fontos szerepe van az egészséges életmód kialakításának, azaz a megfelelő testmozgásnak és a helyes táplálkozásnak. Egy átlagember számára ugyanakkor ez az információ önmagában vajmi kevés. Az alábbiakban praktikus tanácsokat olvashat egy csokorba szedve.

Mit jelent számodra az életmódváltás? Fogyni szeretnél? Vagy a pizza-hamburger–szendvics szentháromságot felváltanád finom és egészséges...

Az egészséges életmódót és a rohanó hétköznapokat nem egyszerű összeegyeztetni, főként, ha valaki naphosszat az irodában ül, vagy éppen...

Az egyik legnagyobb rizikófaktor az egészséges életmód elkezdésénél, hogy az ember előbb-utóbb megkívánja az édességet, és „bűnbe”...

A mozgásszegény életforma, és ennek következményeként a gyermekkori túlsúly az iskoláskorú gyerekeket is érinti Magyarországon. A K&H az egészséges életmód és a rendszeres testmozgás elkötelezett támogatójaként néhány tippet...

Gyakran olvashatunk arról, hogy a rendszeres testmozgás, valamint a vitaminokban és ásványi anyagokban gazdag táplálkozás az egészséges életmód alapja. De mikor hasznosul leginkább a vitamin a szervezetünkben?

Nemcsak motivációt nehéz szerezni az egészséges életmódhoz, receptötletekre, edzéstervre is szüksége van az ember lányának, ha valamit kezdeni...