Nyolc természetes élelmiszert mutatunk, amely féken tartja az étvágyat, és még az egészségünkre is jótékonyan hat, ha odafigyelve, ügyesen építjük be a fogyókúrás étrendünkbe. (Nyitókép: Freepik)

Vannak, akik egész életükben fogyókúráznak, pedig nem lenne rá szükségük, mások akkor sem vonják meg maguktól a finom falatokat, ha a pluszkilók miatt több számmal nagyobb ruhát kell hordaniuk. Vajon te tudod, hogy mikor van szükséged valójában arra, hogy diétázz? Segítünk!

Fogyókúrára készül Szabó Kimmel Tamás, ugyanis 12 kilót kellett felszednie a legutóbbi filmszerepéhez.

2020-ban számoltunk be róla, hogy csalók hirdettek a neten Erős Antónia, Barabás Évi és Tokár Tamás arcával. A fogyni vágyókat Erős Antónia kreált sikertörténetével csábították, noha ő sosem fogyókúrázott és nem is szedett soha fogyasztószereket. Tokár Tomival gyors meggazdagodást ígértek, Barabás Évi nevét pedig egy bélparazitairtó készítménnyel h

Megkérdeztünk egy szakértőt, mit gondol az új őrületről.

Nagy életmódváltásban van L.L. Junior. A zenész hetek óta edz, letette az alkoholt, és fogyókúrába kezdett. 15 kilótól szeretne megszabadulni.

A rendőrség annyira megörült, hogy nem kell tovább keresniük egy plüssmedvét, hogy mesét költöttek róla.

A német ingatlanpiaci válság a biztosítót is megviselte.

Sokak szerint túlzásba vitte a fogyókúrát Gáspár Evelin.

Egy felmérés szerint a fogyókúrázók több mint nyolcvan százaléka egy éven belül újra visszahízza a korábban leadott súlyt, sőt nagy részük még ennél is többet szed magára. Nem is gondolnánk, de a jojó-effektusnak az esetek túlnyomó részében lelki okai vannak.

Szakértő cáfolta meg az interneten terjedő szabályokat.

Könnyű megkavarodni az ellentmondásos tanácsok között.

Lökös Szandra 169 centis magasságához 125 kiló társult, amikor megannyi sikertelen diéta és fogyókúrás próbálkozás után végleg elhatározta, hogy változtat. Az azóta eltelt két évben 70 kilótól szabadult meg, és nem csak egészségesebb, de boldogabb és kiegyensúlyozottabb, mint valaha. Szandra őszintén mesélt nekünk élete legnagyobb változásáról, ami

Úgy tűnik, a fogyókúra titka nem az önsanyargatás.

Az új fogyókúrás és cukorbetegség elleni gyógyszerek, mint például az Ozempic népszerűsége hirtelen rendkívül megugrott, emiatt néha igencsak körülményes beszerezni őket.

Az énekes úgy tűnik, nem szívesen nézegeti magáról azokat a fotókat, melyek a dominikai nyaralásán készültek… L.L. Junior elégedetlen a külsejével, fogyózni kezdett.

Nem csak a vallásgyakorlók tartózkodnak mától bizonyos ételek fogyasztásától, rengetegen kezdenek kora tavasszal tisztító- vagy fogyókúrába, speciális diétába. Hogy ez jó-e, kell-e a testünknek, arról megoszlik a táplálkozási szakértők véleménye. Hogy jó-e, kell-e a léleknek, arról dr. Forgács Attila gasztropszichológus azt mondja:

A testéhség nem összekeverendő az érzelmi éhséggel. Egy felmérés szerint a fogyókúrázók több mint nyolcvan százaléka egy éven belül újra visszahízza a korábban leadott súlyt, sőt nagy részük még ennél is többet szed magára. Nem is gondolnánk, de a jojó-effektusnak az esetek túlnyomó részében lelki okai vannak.

Egy felmérés szerint a fogyókúrázók több mint nyolcvan százaléka egy éven belül újra visszahízza a korábban leadott súlyt, sőt nagy részük még ennél is többet szed magára. Nem is gondolnánk, de a jojó-effektusnak az esetek túlnyomó részében lelki okai vannak.

Váratlanul érte, hogy "egyszer csak" hatvanéves lett, Badár Sándor úgy érzi, mintha tegnap lett volna ötvenéves. A színész-humorista a február 8-i születésnapjára kicsit felfüggeszti a fogyókúráját, hogy az ünneplés a barátokkal a lehető legfelhőtlenebb lehessen.