Hírarchívum - Életmód - 2013 január

2013. január 22. kedd

jan. 22
11:36 Alma-zeller krémleves Szent Jakab-kagylóval (Éva Magazin)

Franciás különlegesség nem csak hideg estékre. Előkészítési idő: 15 perc Főzési idő: 1 óra Hozzávalók 6–8 főre: • 0,5 kiló gumós zeller (kábé 1 nagyobb darab) • 0,5 kiló alma • 2 deka vaj  • 1 evőkanál olívaolaj • 1,2 liter zöldségalaplé • 2,5 deci tejszín • 4 egész bors • 1 babérlevél • csipet só • fejenként 2 Szent Jakab-kagyló   1.Egy lábasban melegítsd fel a vajat és az…

jan. 22
12:00 Sportolás hidegben - Biztonsági tippek (WebBeteg)

Sportolni télen is egészséges, amennyiben betartja a szabályokat. Cikkünkben összegyűjtöttük, mire kell figyelnie, hogy a sport mínusz fokok mellett is örömteli szórakozás legyen!

jan. 22
12:39 Magyar gyártmány – ízelítő az Éva februári számából (Éva Magazin)

Január 23-tól az újságárusoknál – kétféle címlappal! Mint arról már lelkesen hírt adtunk, január 23-án kétféle címlappal kerül az újságárusokhoz az Éva februári száma.  Címlapfotó: Lábady István És hogy mi minden van benne? Például 67 oldalon foglalkozunk Magyarország büszkeségeivel, a porcelántól a magyar prémium szépségmárkákon át a hegedűkészítőkön keresztül a magyar mesehősnőkig. A magyar…

jan. 22
12:41 Rákellenes Világnap (Éva Magazin)

MelanomaMobil idén is kedvezményes szűrésekkel hívja fel a figyelmet a melanoma és a bőrrák súlyos kockázatára. A korábbi évekhez hasonlóan, a Rákellenes Világnap alkalmából (2013. február 4.) a MelanomaMobil idén is kedvezményes szűrésekkel hívja fel a figyelmet a melanoma és a bőrrák súlyos kockázatára, a helyes fényvédelem és a rendszeres szűrés fontosságára.   A tavalyi évben a Rákellenes…

jan. 22
13:03 Mi véd a petefészek-daganat ellen? (WebBeteg)

A petefészek daganat sajnos csak későn okoz tüneteket, amelyek nem is kifejezetten specifikusak. Ennek ellenére Angliában az elmúlt évtizedben 20 százalékkal csökkent az ilyen tumorok száma. Dr. Demjén László, az Oxygen Medical nőgyógyásza a betegségről, az okokról és az megoldási lehetőségekről beszélt.

jan. 22
14:27 Duguláselhárítás házi módszerekkel (Blikk)

Nincs annál nagyobb bosszúság, mint amikor nem folyik le a víz a mosogatóból, mosdókagylóból. Jó tudni azonban, hogy sok esetben a problémát magunk is megszüntethetjük, és ezzel nem kevés pénzt spórolhatunk meg!

jan. 22
16:51 Cornwalli húsos torta (Éva Magazin)

Egyszerű mélyhűtött leveles tésztából is elkészítheted a legfinomabb fogásokat. Például ezt. Előkészítési idő: 30 perc Elkészítési idő: 45 perc Hozzávalók (4 személyre): • 2 csomag mélyhűtött leveles tészta • 1 fej hagyma • 25 deka fehér- vagy sárgarépa • 40 deka sovány marhahús • fél kiló krumpli • 1 tojás sárgája • kis víz • só • frissen őrölt fehérbors 1. A tésztát oszd…

jan. 22
16:53 Védett őshonos állataink (Éva Magazin)

Tudod, melyek ezek? Most összegyűjtöttük neked a védett és védettséget élvező őshonos magyar állatfajtákat! Mi számít őshonos állat- illetve növényfajnak? Milyen állat a cigája? A magyar őshonos fajok közül melyek számítanak védettnek? Íme a válaszok ezekre a – minden kétséget kizáróan téged is izgalomban tartó  – kérdésekre! Az őshonosság definíciója: Őshonos állat- és növényfajok a tudományos…

jan. 22
17:54 Jóga negyven fokban: leteszteltük a Bikram jógát! (Éva Magazin)

Kolléganőnk most nektek is beszámol tapasztalatairól. Mostanában akárhova mentem, akárkivel beszéltem, vagy akármelyik közösségi oldalra léptem fel, mindenhol jógázókba, jógáról mesélőkbe és jógás képeket feltöltőkbe botlottam. Mivel a verekedős sport a karácsony és az edző továbbképzése miatt elmaradt a hétről, gyorsan beiratkoztam egy akciós, 10 napos Bikram jóga tanfolyamra 2500 forintért.…

jan. 22
18:18 Mi az, amit Ön is megtehet háta és gerince egészségéért? (WebBeteg)

A hátfájás az első számú civilizációs betegségnek számít. Az esetek többségében az ülő munka és a mozgásszegény életmód tehető felelőssé a gerinc- és hátproblémákért. A legjobb természetesen megelőzni a bajt, ebben segíthetnek azok a tornagyakorlatok és hasznos tanácsok, melyeket cikkünkben gyűjtöttünk össze.

jan. 22
19:21 Az influenzavírus tudja, mikor kell támadnia (WebBeteg)

Az influenzavírus belső órával rendelkezik, amely megmondja pontosan, mikor kell támadnia, hogy maximális hatást érjen el - derül ki a Cell Reports című szakfolyóiratban közzétett amerikai tanulmányból.

jan. 22
20:24 Visszér? Szabaduljon meg a gátlásaitól! (WebBeteg)

A kékes, kidagadó visszerek nem csak egészségügyi kockázatot jelentenek, de a komfortérzeten is rontanak, sőt, komoly gátlásokat is okozhatnak az érintetteknek. Dr. Sepa György, az Oxygen Medical sebész, érsebész főorvosa az okokról és az eltüntetés lehetőségeiről beszélt.

jan. 22
21:03 Mit viselt a first lady? (Infostart)

A beiktatási ceremónia egyik legfontosabb kérdése sokak számára nem az volt, vajon mit mond majd az elnök a beszédében, hanem hogy mit visel a first lady az ünnepségen.

jan. 22
21:21 Újabb havazás jön (Infostart)

Országszerte továbbra is többfelé várható havazás, szerda éjfélig helyenként akár 15 centiméternyi friss hó is hullhat.

2013. január 23. szerda

jan. 23
6:03 Ettől leszünk boldogabbak (Infostart)

A pénz boldogít a leginkább, legalábbis a talált pénz: jobban, mint a hancúrozás egy kutyakölyökkel vagy egy mosolygó csecsemő látványa - erre jutottak egy brit felmérés készítői.

jan. 23
6:21 Motivál a zsebpénz? (Infostart)

Akkor lehet jobb eredmények elérésére ösztönözni a gyermeket zsebpénzzel, ha az már elsajátította a pénzkezelés alapjait - állítják a szakemberek a pénz mint motivációs eszköz vizsgálata kapcsán.

jan. 23
9:39 Are you from Hungary? Are you hungry? (Éva Magazin)

Tőled is mindig ezt kérdezik külföldön? Pócsik Anitától igen. Are you from Hungary? Are you hungry? Legutóbb Los Angelesben hallottam ezt az idióta kérdést, még a nemzetközi újságíró csoportban is akadt olyan ember, aki viccesnek találta, és megengedte magának, hogy elsüsse. A többség többet tudott rólunk. De vajon mi mennyit tudunk magunkról? Fotó: Emmer László Mit tudnánk válaszolni, ha…

jan. 23
12:09 (T)egyél azért, hogy bajnok lehess! (WebBeteg)

Ha szeretnéd megismerni a győztesek táplálkozási titkait, gyere el a Magyar Olimpiai Bizottság és a Magyar Olimpiai Csapat hivatalos sporttáplálkozási tanácsadója, a SportVitalitás előadására.

jan. 23
12:48 Olyanok, mint mi: szokatlan, smink nélküli képek hollywoodi színésznőkről (Éva Magazin)

Meglepő fotósorozattal találkoztunk a W című amerikai divatmagazin 2013-as februári számában. Juergen Teller divatfotósról köztudott, hogy nem a legjobb formájukban láttatja fotóalanyait. Illetve, számára ez jelenti a "jó formát", ebben a természetességben, keresetlenségben látja az igazi szépséget: sokkal szívesebben fotóz bárkit smink nélkül egy szál fehér trikóban és farmerben, mint…

jan. 23
13:51 Pácolt malac mandarinsalátával (Éva Magazin)

Pácold be ma este, és holnap míg sül, csak a salátát kell összedobnod. Gyors és mutatós fogás, vendégvárónak is tökéletes. Előkészítési idő: 15 perc + egy éjszaka pácolás Elkészítési idő: 25 perc Hozzávalók (4 személyre): • 80 deka kicsontozott, bőr nélküli malackaraj • 2 mandarin • 3 szál zöldhagyma • 1 nagy vörös csilipaprika • 1 csokor korianderlevél A páchoz: • fél-fél deci…

jan. 23
13:53 Menő kiegészítők svájci katonai pokrócokból (Éva Magazin)

Hogyan lesz régi katonai felszerelésből barátságos, divatos kiegészítő? A svájci hadseregnél fillérekért árusították ki a régi – sokak szerint a legjobb minőségű, erős és mégis finom – katonai gyapjú pokrócokat. Szürke anyag, rajta egy piros csík, benne a svájci zászlóról ismert fehér kereszt... Egy jó üzleti és még jobb szépérzékkel megáldott dán csapat felvásárolta ezeket a svájci pokrócokat…

jan. 23
14:54 Takarítási terv – tennivalók egy hétre lebontva (Éva Magazin)

Ötletes és hasznos lista kezdő háziasszonyoknak. Szeretnéd elkerülni, hogy összecsapjanak a hullámok a fejed felett? Hogy mindent egyszerre kelljen elvégezned és az egész hétvégéd csak a fárasztó házimunkákról szóljon? Listánk segítségével ez most sikerülhet! Próbáld ki és – ha úgy látod jónak – módosítsd saját ritmusodnak megfelelően. A lényeg, hogy minden napra jusson valami apró tennivaló!…

jan. 23
15:18 Aki nem koplal, tovább él (WebBeteg)

Csak az lehet egészséges, aki karcsú vagy akár sovány? Az elhízás megrövidíti az életet? Egyre több tanulmány cáfolja meg ezeket a nézeteket, és mutatnak rá arra, hogy az is lehet teljesen egészséges, akinél az ideális testsúlyra vonatkozó előírásoknál többet mutat a mérleg.

jan. 23
15:39 Íme, a jövő televíziója! (Blikk)

Milyen irányba haladnak az otthoni televíziók a gyártók által diktált trendek alapján? A nagy cégek a világ legnagyobb szórakoztatóelektronikai vásárán, a Las Vegas-i CES 2013-on rántották le a leplet újdonsá­gaikról, amelyek között már nem a 3D, hanem a 4K felbontás dominált.

jan. 23
16:21 Az örökletes trombózishajlam már fiatalkorban kiszűrhető (WebBeteg)

A vénás trombózis rendkívül veszélyes betegség, és halálos szövődményekkel járhat. A veleszületett trombóziskészség azt jelenti, hogy a vér könnyen vagy fokozott mértékben alvad meg.

jan. 23
18:57 Mínusz 43 Celsius-fok Kanadában (Infostart)

Sarkvidéki hideghullám érte el Kanadát: a hőmérséklet az ország északnyugati részén mínusz 43,1 Celsius-fokig süllyedt szerda reggel, így a Szibériában mért mínusz 38,8 fokot is lekörözve itt volt a világon a leghidegebb ezen a napon - jelentette a CBC állami televízió.

jan. 23
19:06 Egy jegyet kérek! Egyedül a színházban... (Éva Magazin)

Kolléganőnk elmeséli, miért szeret/szeretne egyedül járni moziba, színházba, hangversenyre, kiállításra. Olvassátok! Röviden azért, mert befolyásolható vagyok. (Mégis csak ritkán teszem, mert alapvetően társasági lény vagyok. Csakhogy így magammal szúrok ki, néha nagyon.)  Fotó: Éva magazin Hosszabban meg ezért: Tökéletesen képes lenullázni, a földdel egyenlővé tenni a színházi vagy…

jan. 23
19:30 A Tesco kivonja a forgalomból a lengyel vaníliás ostyát (WebBeteg)

A Tesco azonnali hatállyal kivonja a forgalomból azt a Lengyelországban gyártott vaníliás ostyát, amelynél felmerült a gyanú, hogy rágcsálóméreggel szennyezett. A vásárlóknak blokk nélkül is visszaadják a termék árát.

jan. 23
20:27 Tojást rejtő tojást tojt egy tyúk - videó (Infostart)

Tojást rejtő tojást tojt egy brit tyúk.

jan. 23
23:42 Milyen szerepet játszik az öröklött hajlam a mellrák kialakulásában? (WebBeteg)

Hazánkban a vezető halálozási okok között szerepel az emlő rosszindulatú daganata, az összes daganatos betegségek okozta halálozás 14,5 százalékát jelenti. Évente 7500 új megbetegedést és 2800 beteg halálát okozva.

2013. január 24. csütörtök

jan. 24
8:00 Az eper és az áfonya csökkentheti a szívroham kockázatát (Édenkert)

Heti három vagy több adag eper és áfonya evése egyharmaddal csökkentheti a szívroham kockázatát a nőknél - közölték amerikai és brit kutatók új tanulmányukban.

jan. 24
9:48 5 gyors tipp zord hideg ellen (Éva Magazin)

Gyors tippek, amelyekkel pillanatok alatt felmelegedhetsz. 1. elég vastag a paplanod? Bármelyik hipermarketben vagy lakberendezési áruházban kaphatók 5-6-os fokozatú paplanok. Ha kicsit is fázol éjszaka, cseréld le a régi paplant olyanra, ami egész éjszaka fészekmeleget nyújt. (És jövőre rendelj kétszemélyes paplant, amelynek mindkét felét olyan vastagra készítik, amilyen akár mindkét felén…

jan. 24
10:51 Az öregek kapatosan is vezethetnek (Infostart)

Idős emberek kapatosan is vezethessenek autót, de csak nagyon lassan - így döntött Írországban Kerry megye önkormányzata.

jan. 24
11:54 Telis-tele zöldségleves (Éva Magazin)

Paradicsomsalátával. Jó kis vega ebéd a változatosság kedvéért. Hozzávalók (4 személyre):  • 
1 l iter zöldségalaplé régebbi főzésből vagy vegán zöldségkockából • fél cukkini • 
20 deka vörös bab egy éjszakán át áztatva • 20 deka hüvelyes zöldbab • 1 fej fokhagyma • 4 lucullus paradicsom (vagy más kicsi, kemény paradicsom) • 1 csokor petrezselyem • 1 evőkanál 5 százalékos ecet • 2…

jan. 24
12:03 Íme napjaink legtrendibb édesítője (Blikk)

Akkor sem kell lemondanod az édes ízekről, ha fogyókúrázol, netán cukorbeteg vagy. Ismerd meg a legújabb cukorhelyettesítőt!

jan. 24
12:15 Még mindig a járványküszöb alatt a megbetegedések száma (WebBeteg)

Tovább folytatódott az influenzaszerű megbetegedések számának emelkedése, de a járványküszöböt (heti 15 ezer beteg) még mindig nem érte el - olvasható az Országos Epidemiológiai Központ szerdai, legfrissebb jelentésében.

jan. 24
12:57 Tévé helyett: 8 aquapark (Éva Magazin)

Szuper élményfürdők országszerte: csúszdák, jacuzzik, gyerekprogramok a vízi paradicsomokban. Kedveljük az aquaparkokat, már csak azért is, mert itt egy helyre koncetrálódik minden, amit élvezhetünk: élményfürdőzés, wellness-szolgáltatások, játékzónák a kicsiknek. Együtt van a család, mégsem mennek egymás agyára. A kellemes most tényleg összeköthető a hasznossal – az aquaparkok hazánk…

jan. 24
14:21 Sport - Érdekességek, amikről eddig nem hallott! (WebBeteg)

A sport egészséges, de nemcsak szép vonalakat és erős izmokat kölcsönöz, hanem javítja az állóképességet és az erőnlétet, az egészséges életmód részeként segít az érrendszeri panaszok, a cukorbetegség, valamint számos egyéb betegség megelőzésében. Manapság egyre több meglepő jótékony hatását fedezik fel. Mik is ezek pontosan?

jan. 24
15:03 5 tipp, hogy jókedvűen induljon a napod! (Éva Magazin)

Gondoskodj a jó hangulatról még mielőtt elindulna a nap! 1. Találd ki, mivel fogod kényeztetni magad aznap! Miután felébredtél, gondolt át az előtted álló napot, és találd ki, mivel fogsz örömet szerezni saját magadnak. Ez lehet egy kávé a barátnőddel, mosás-szárítás a fodrásznál vagy egy új könyv, amit munka után kezdesz el olvasni. A lényeg, hogy mindig legyen valami örömteli motiváció, amiért…

jan. 24
15:24 Bemutatkozott az új betegjogi szervezet (WebBeteg)

2012. november elsejével új betegjogi szervezet alakult Országos Betegjogi, Ellátottjogi, Gyermekjogi és Dokumentációs Központ néven. Az új szervezet vezetői azt ígérik, maximálisan érvényesítik majd a betegek, gyerekek, ellátottak jogait, s egy emberközpontúbb rendszert hoznak létre.

jan. 24
15:39 Így készítsd el a marhahúst! (Blikk)

Szeretnél a hét végén egy igazán ínyenc ebédet készíteni? Esetleg vendégeket is vársz? Akkor íme néhány ízletes marhafalat!

jan. 24
16:27 A téli születésű babák egészségesebbek? (WebBeteg)

A várandósság utolsó három hónapja kulcsfontosságú lehet a születendő gyermek egészsége szempontjából. A magas pollenkoncentráció ebben az időszakban növelheti az asztma kockázatát.

jan. 24
17:09 10 jel, hogy veszélyben a házasságod (Éva Magazin)

Ha több, mint öt igaz rátok, ideje riadót fújni! 1. Egyedül hozod meg a döntéseket Korábban mindenben kikérted a társad véleményét, a nehezen kezelhető fönöködtől kezdve a hétvégi programtervig. Ám ezeknek az időknek már vége, azt veszed észre, hogy a döntéseket egyedül hozod meg, anélkül hogy tekintettel lennél a másik érzéseire, vagy arra, hogy ezek a döntések miképpen érintik őt. 2.…

jan. 24
17:30 A legveszélyesebb sípályák (WebBeteg)

Most, hogy nyakig benne vagyunk a síszezonban, ideje kiterítenünk a térképet és eldöntenünk, hogy idén hol hódolhatnánk a téli sportok örömeinek.

jan. 24
18:12 MINDJÁRT PÉNTEK: felvillanyozó programok (Éva Magazin)

Közösségi ruhavásár, német animációs film és izraeli rock. Hajrá, programokra fel! Filmbemutató Egyesült Állatok Rendezte: Reinhard Klooss, Holger Tappe, írta: Erich Kästner, bemutató: 2013. január 24., forgalmazó: Fórum Hungary Végre egy német animációs film! A történet fölöttébb izgalmas és ismerős egyszerre: oroszlán és kakas, jegesmedve és kenguru egyesítik az erőiket azért, hogy vizet…

jan. 24
20:09 "Hóembersereg" építésére buzdít a környezetvédelmi hivatal (Infostart)

"Hóembersereg" építésére buzdítja Nagy-Britannia lakosságát az ország környezetvédelmi hivatala, hogy fékeződjön a hóolvadás, és kevesebb ház álljon vízben.

jan. 24
21:39 El lehet aludni a volánnál egy kínai autóban (Infostart)

Önállóan kormányzó, így a sofőrnek a szundítást is engedélyező autón dolgozik a kínai hadsereg.

2013. január 25. péntek

jan. 25
10:18 Epehólyag és epeutak megbetegedései esetén ajánlott táplálkozás (WebBeteg)

Az epehólyaggal, epeutakkal kapcsolatos betegségek esetén rendkívül nagy figyelmet kell szentelni a helyes táplálkozásra. A jellemző megbetegedések az epekőbetegség (cholelithiasis), valamint az epehólyag és epeút akut és krónikus gyulladása (cholecystitis, cholangitis).

jan. 25
10:51 Mennyei gesztenyés sütemény: amit a babának, azt a mamának - 3.rész (Blikk)

A legtöbb anyuka mindig friss ételt szeretne adni a babájának, azonban nem akar állandóan kis adagokat készíteni. Itt a következő tipp, hogyan lehet a megmaradt alapanyagot a pazarlás elkerülése érdekében a család számára is finom, emellett egészséges fogássá varázsolni.

jan. 25
10:53 A hét kedvence: vendégváró kávés tekercs (Blikk)

Dobd fel a napod egy mennyeien finom kávés süteménnyel!