Napi fél és 3 csésze közötti kávé elfogyasztása kedvező hatással van a szív- és érrendszerre, sőt a vizsgálati csoportban csökkentette az összhalálozás és a stroke kialakulásának kockázatát is – derül ki a budapesti Semmelweis Egyetem és a londoni Queen Mary Egyetem közös vizsgálatának eredményéből.
Attól, hogy nem beszélünk róla, évente 1400-1500 nő betegszik meg méhnyakrákban, amit legtöbbször a HPV okoz. Pedig a szűrővizsgálattal életet menthetünk!
Mindössze két esztendő alatt megduplázódott, azoknak a nyugdíjasoknak a száma, akik a legmagasabb jövedelmi kategóriába tartoznak, tehát havonta több mint 300 ezer forintot kapnak.
Az Eisberg Diéta Dilemma negyedik részében Suhajda Szilárd és Klein Dávid hegymászók arról is meséltek Péter Petrának, hogyan készülnek egy-egy csúcsmászásra, és, hogy mit esznek 8000 méter felett.
Savanykás íze nagyon markáns, érdemes más gyümölccsel, például eperrel, almával vagy körtével társítani. Ízesítésére kitűnő a vanília, a gyömbér és a fahéj.
Tizenharmadik, Ecet és méz című könyve kapcsán beszélgettünk V. Kulcsár Ildikóval. aki évtizedek után is rajongva szereti olvasóit, és a történeteiket.
Mi történik, ha saját otthonunk utcáin szeretnénk turistáskodni egy kicsit, méghozzá rendhagyó módon – elfogultság- és ömlengésmentesen? Ebben segít nekünk Gáspár Balázs antivárosnéző füzete
Imádják a vendégek. Új pultossal bővült a Florida International University Bacardi Center of Excellence: legújabb vendéglátóipari szakértője egy robotpultos. És minden jel arra utal, hogy kifejezetten jól végzi a munkáját.A körülbelül két méter magas konzol, amelyen egy képernyőn megjelenő hölgy áll, lényegében egy koktélokat adagoló robot
Sok áldozattal beszélem az elmúlt években, és arra a kérdésre, hogy „mi volt az a pont, amikor azt mondtad, hogy elég volt és véget vetsz ennek?” mindegyiküknek ugyanaz volt a válasza: „az a pont a gödör alján volt, amikor tudtam, hogy vagy lépek, vagy beledöglök”. Vélemény a Szilágyi Liliána ügyről.
A Split óvárosában található Diocletianus palota a római palotaépítészet egyik legjobb állapotbanan fennmaradt példája az egész mediterrán térségben. Az egykor fényűző császári lakhely területén ma turisták sétálnak, akár mi is felkeresshetjük, ha Dalmáciában töltjük a szabadságunkat.
Ha valaki veszi a fáradságot, és megismeri a testében rejlő lehetőségeket, akkor az élete ezzel arányosan lesz egyre gazdagabb, mondja Bene Márton, aki speciális edzéssel segít a traumák feldolgozásában.
A Ruhr-vidék legnagyobb városaként az egykor a bányászatból élő, mára pedig igazi multikulturális iparvárossá fejlődő Dortmund első körben azoknak nyújthat számos látnivalót, akik szeretik a focit, az ipartörténetet, a műszaki dolgokat vagy csak szeretnék kicsit átadni magukat egy hatalmas és modern észak-német metropolisz szüntelen nyüzsgésének.
Azt gondoltam, mindent megteszek azért, hogy egészségesen éljek, hiszen rendszeresen sportoltam és igyekeztem diétásan étkezni. Bármit is tettem azonban, mindennap fáradtnak és kimerültnek éreztem magam már az ébredés pillanatában. Sokáig nem foglalkoztam ezzel, és az állandó ingerültségemmel sem, mígnem egy ponton túl már nem tagadhattam a nyilván
Ha valaki a közeli jövőben utazást tervez Tunéziába, érdemes végigolvasnia ezt az útmutatót. Segít felkészüni és felhívja a figyelmet néhány alapvető tényre, amit jó tudnia minden turistának, ha ebbe a kellemes klímájú és sok látnivalót kínáló észak-afrikai országba készül.
Szinte minden magyar ember kisebb tragédiaként élte meg 2012. február 3-át, amikor Limburger Lóránt a MALÉV utolsó vezérigazgatója bejelentette, hogy a magyarok kedvelt nemzeti légitársasága majd 66 év működés után végleg abbahagyja a repülést.
Magyarország egy rendkívül változatos földrajzú ország folyókkal és dombos-hegyes területekkel, melynek a közlekedési összeköttetéseit hidak és viaduktok segítségével oldották meg az elmúlt évszázadok során. Írásunkban fényképen is bemutatjuk a legérdekesebb magyarországi hidakat és viaduktokat.
Malaga híres bevásárlóutcája, a Calle Larios nyüzsgő forgataga éppen olyan, mint a város híres szülötte, Pablo Picasso művészete: élénk, mozgalmas és vibrálóan színes. A Földközi-tenger partján elnyújtózó finomhomokos tengerpart, a Costa del Sol központjaként Malagában egyszerre lehet részünk egy felejthetetlen tengerparti nyaralásban, estétől regg
Rodosz önkormányzata úgy döntött, hogy csatlakozik a Globális Fenntartható Turisztikai Tanácshoz (GSTC), ezáltal úttörő szerepet tölt majd be a környezetbarát megoldások bevezetésében. Céljuk a fenntartható és a zöld turisztikai szempontok érvényesítése a hétköznapokban és hogy megtalálják a turizmus kiegyensúlyozott fejlesztésének módjait a
A Rajna folyó által kettéosztott Bázel („Basel) Svájc harmadik legnagyobb városa. A fontos gyógyszeripari, kereskedelmi, pénzügyi, kulturális és oktatási központ a svájci-francia-német hármashatár közelében fekszik és nemcsak kikötőin, hanem repterén is „közösködik” a szomszédos országok közeli városaival (Mulhouse, Freibourg).
Két év után újra megtartják a tavaszi szóbeli érettségi vizsgákat - közölte nemrégiben az Oktatási Hivatal. 2020-ban és 2021-ben a koronavírus-járvány miatt csak írásbeli érettségi vizsgát tettek a végzős középiskolások, idén azonban visszatér a pandémia előtti hagyományos vizsgarend.
Az idei Oscar-jelöléseket megjósolni kicsit olyan érzés, mintha egy sötét barlangban tapogatóznánk, de az idei díjátadót átjárja valami különleges nosztalgia.
Ha eddig mindig kidobtad a tojáshéjat, többé ne tedd: hiszen amint beköszönt a tavasz, máris nagy hasznát veheted. Mutatjuk, miért érdemes inkább összegyűjteni!
Bulimeghívások, 65 év feletti futárok, napi 100 kilométer és néhány perces rekordidejű házhozszállítás. Hazánk egyik legnépszerűbb online ételrendelési portálja megosztotta velünk a tavalyi év legizgalmasabb és sokszor legmegdöbbentőbb futársztorijait.
„A fiatalember, aki előttem állt, annyira hasonlított a fiatal Alain Delonra, hogy majdnem franciául szólítottam meg” – emlékezett Záboji András magyar-német televíziós első találkozására Kesjár Csabával. A legtöbben pedig, akik már éltünk 1988. június 24-én, a filmsztár külsejű, fiatal autóversenyző lesújtó halálhírére emlékezhetünk ilyen élesen,
Az utóbbi években a nemzetközi sajtóban, s most már a magyarban is sokat lehet olvasni az Amerikából indult, ún. minimalista életfilozófiáról, amely számomra a ma már több mint negyvenéves, Olaszországból indult slow life-mozgalom egy korszerű változatának látszik. De ez a divatos, modern szemlélet vajon mennyire adaptálható az idősebb korosztályra
Egy igen érdekes videó jár körbe az interneten néhány hete, amin az látható, hogy egy étteremben a vendégek kezét folyékony csokoládéval öntik le. De miért fizetnek ezért közel 200 dollárt és mi köze a népi hagyományokhoz?
Pajzsmirigyünk számos anyagcsere és hormonális folyamat szabályozásában részt vesz, de még a szív működésére is hat. Ha a pajzsmirigy nem termel elegendő hormont, vagy túl sokat termel, esetleg göb, gyulladás vagy daganat alakul ki benne, szerteágazó tüneteket okozhat. Terhességnél vagy éppen meddőségnél érdemes gondolni a pajzsmirigy vizsgálatára
Te is azok közé tartozol, arra használják az e-cigarettát, hogy leszokjanak a "valódi" dohányzásról? Akkor sajnos ki kell ábrándítsunk: nagy az esélye, hogy nem fog összejönni a terved.
Lipták Ildikó tavaly elnyerte az Év Ifjúsági könyv írója címet az Év Gyerekkönyve szakmai versenyen a Csak neked akartunk jót című könyvéért. Nem kis merészség ma könyvet írni a kamaszoknak, és róluk írni sem könnyű. Még akkor sem, ha – ahogy Ildikó mondja – egy jól elindított történet egyszer csak önmagát kezdi írni.
Még akkor is, ha olyan ember vagy, aki a hírességek stílusát követi, folyamatosan görgeti a közösségi médiát, és lépést tart a kifutón látható trendekkel, könnyen előfordulhat, hogy elmulasztod az adott divatirányzat kezdetét, egyszerűen azért, mert olyan sok van. Ezt a trendet azonban mindenképpen érdemes becsempészned a ruhatáradba.
"Fontos számomra, hogy úgy haljak meg, hogy valamit úgy tettem sínre, hogy az haladjon". A Negyedik negyed legújabb adásában Verebest István mesélt öregedésről, elmúlásról és arról, miért a jelen pillanat a legfontosabb.