Kiszáradt ajkak, szörnyű fejfájás és „átment rajtam egy úthenger” érzés egy átmulatott éjszaka után... ismerősen hangzik? Ez bizony az alkoholos italok szártó, dehidratációs hatása miatt van, amit azonnal pótolni kell, hogy jobban érezd magad. Készítsd el ezt az ínycsiklandó smoothie-t reggel, éhgyomorra, hogy segítsd a méregtelenítést és helyreáll
Csempéssz egy kis mediterrán hangulatot a nyári vacsikba, akár hétköznap is, hiszen alig fél óra alatt elkészül ez az ínycsiklandó tenger gyümölcsei rizottó, ami nem csak fenséges, de ráadásul egészséges is.