Hírarchívum - Életmód - 2022 január 12.

2022. január 12. szerda

jan. 12
0:12 5 ok, amiért ne diétázz, inkább az életmódodon változtass (Blikk)

Diéta, vagy életmódváltás? Amikor eldöntjük, hogy megszabadulunk a pluszkilóinktól, gyakran mindkettőbe egyszerre ugrunk fejest, és csak később döbbenünk rá, hogy egy szigorú diéta nagyon kevés esetben tartható hosszú távon - nemhogy egy életen át! Ilyenkor kezdjük jojószerűen visszahízni, amit addig leadtunk, majd újabb pánikszerű diétába kezdünk.

jan. 12
0:12 Mostantól kettőnkért tartozom felelősséggel (She)

Az ember sokszor elképzeli a pillanatot, amikor majd megtudja, hogy gyermeket vár. Azt hittem, felkészültem erre, mégis szíven ütött, amikor az aprócska teszt kimutatta: végre sikerült, terhes vagyok.

jan. 12
0:12 Mégiscsak részt vesz az America’s Cupon a New York Yacht Club! (AQUA)

A New York Yacht Club bejelentette, hogy nekivágnak az America’s Cup-kampányuknak – méghozzá az American Magic csapattal. Nyolc hónapon belül ez a negyedik drasztikus lépés a klub részéről, hiszen korábban hol más feltételekkel vettek volna részt, hol el sem akartak indulni. A 36. America’s Cup lezárását követően azonban a legtöbb szakértő éppen ar

jan. 12
0:12 Gyakran saját félelmeink rontják el a kapcsolatunkat (ridikul.hu)

Az elhagyástól, magánytól való félelmünk nagyon megkeserítheti az életünk minden területét, különösen a párkapcsolatunkat. Ez a berögződés általában a gyerekkorunkból vagy korábbi tapasztalatinkból érkezik, és tudunk is tenni ellene, ha szeretnénk – így előzhetjük meg, hogy sérüljenek a jelenlegi kapcsolataink a múltbéli hibák miatt.

jan. 12
0:12 Csepelyi Adrienn: 5 tárgyam, 5 történetem (WMN)

Sorozatunkban ma Csepelyi Adrienn személyes tárgyai következnek. Gyere, lesd meg őket te is!

jan. 12
0:12 A Google a zaklatás elősegítésével vádolja az Apple-t (Hamu és Gyémánt)

A Google azzal vádolta meg az Apple-t, hogy hasznot húzott a tinédzserek közötti online -zaklatásból annak a szándékos stratégiának a részeként, hogy az Android-felhasználók másodosztályú állampolgárokká váljanak az iPhone-gyártó iMessage szolgáltatásán.

jan. 12
0:12 Amarillisz: 25 tudnivaló a tél egyik legszebb virágáról (egy.hu)

Az amarillisz vagy lovagcsillag a téli, virágszegény időszakot is feldobja. Azzal tűnik ki a többi szobanövény közül, hogy őt magunk nevelhetjük fel, így a szemünk előtt történik a csoda: a hagymácskából néhány hét alatt pompás virág nő.

jan. 12
0:16 5 dolog, amit soha ne tárolj a mobilodon (Blikk)

Ha bárki visszaél ezekkel az adataiddal, hatalmas bajba kerülhetsz!

jan. 12
0:16 A mérleg nő, mint szerető: sosem lesz domina, de nem veti meg az ostort (18+) (She)

A mérleg uralkodó bolygója a Vénusz, már ez is sokat elárul arról, hogy milyen is ennek a jegynek a szülötte az ágyban. Érdemes azonban tüzetesebben is megnéznünk, mitől is jó szerető egy mérleg.

jan. 12
0:16 „Hiányzol. Minden nap minden órájának minden percében” – Levél Izusnak (WMN)

„Hiába voltunk otthon, a levegőt nyomta a bánat, mert bármilyen idilli volt is az állapot a korábbihoz képest, mind tudtuk, hogy ennek egyszer vége szakad. Talán még te is.”

jan. 12
0:16 Sikeresen megtörtént az első emberbe való sertészszív átültetése (Hamu és Gyémánt)

Amerikai sebészek sikeresen beültettek egy genetikailag módosított sertésből származó szívet egy emberi betegbe, ami az első ilyen jellegű eljárás az orvostudományban.

jan. 12
0:16 Vacsorázz Borbás Marcsival! – Csirkecomb zöldségraguban (egy.hu)

Borbás Marcsi receptje.

jan. 12
0:20 Így teszi menő trenddé az internet a szexmunkát – De jó ez nekünk? (WMN)

Mennyit segített és mennyit ártott a szexmunkásoknak a TikTok és az egyéb nyilvános platformok?

jan. 12
0:20 A történet Kate Middleton szülinapi ruhakölteménye mögött (Hamu és Gyémánt)

Kate Middleton egy lenyűgöző fotósorozattal ünnepelte 40. születésnapját, azonban új portréival a királyi család két másik híres tagja előtt is tiszteleg.

jan. 12
0:20 Magyar vagyok, és vállalom – szittyázás és sallangok nélkül (egy.hu)

Nektek milyen érzéseitek vannak, ha azt mondjátok: „magyar vagyok”?

jan. 12
0:24 Rekordnézettséggel nyitott az Eufória második évada (Hamu és Gyémánt)

Az HBO közölte, hogy az Euphoria 2. évadjának premierje 2,4 millió nézőt vonzott vasárnap este. Vállalat szerint ez a legerősebb digitális premier HBO Max történetében.

jan. 12
0:28 Elegük van a Starbucks-baristáknak, jobb körülményeket követelnek (Hamu és Gyémánt)

Komoly vádak, forradalmi hangulat és ellenállás a Starbucks az egyik legfontosabb piacán.

jan. 12
0:32 Rengeteg van nálunk belőle, olcsó is, mégis alig esszük, mi az? (Hamu és Gyémánt)

Az első és legfontosabb, amit a sárgaborsóról tudni érdemes, hogy valójában nem egy különálló növényfaj vagy termés, hanem a zöldborsó (Pisum sativum) hántolt, szárított és felezett magjából készülő növényi ételkészítmény. Tehát ugyanazon bokron terem, mint zöld társa, csak ez szárított és felezett, így tartósítják, hogy legyen télen is elérhető eg

jan. 12
0:36 Egy tudós szerint hamarosan a metaverzumban élhetünk (Hamu és Gyémánt)

Egy szakértő azt állítja, hogy 2030-ra az emberek nagy része valamilyen módon a metaverzum része lesz.

jan. 12
0:40 Bajba került a Nasa marsjárója (Hamu és Gyémánt)

Kavics szorult a gépezetbe.

jan. 12
0:44 A Netflix animesorozatot csinál a Scott Pilgrimből (Hamu és Gyémánt)

A sorozat írója és producere az eredeti képregényszéria szerzője, Bryan Lee O'Malley lesz.

jan. 12
0:48 Ugyanaz az N95-ös maszk 25 alkalommal tisztítható (Hamu és Gyémánt)

Egy új tanulmány azt vizsgálta, hogy mennyire ellenálló ez a maszktipus folyamatos tisztítással és elképesztően jól vizsgázott.

jan. 12
2:18 6 mondat, amit csak az a férfi mond, aki oda van érted (Joy)

Ha az alábbi mondatok közül többet is hallottál már tőle, jó úton haladtok!

jan. 12
2:24 Álomvilágba menekülök a hiányod elől... (She)

Sosem szerettem a késő őszt. A sötét téli napok már ijesztően közel vannak, a nyári emlékek viszont egyre halványabbak. Emlékszem, mennyire furcsán néztek ránk, mikor novemberre tűztük az esküvőt - de azt mondtad, az a kedvenc hónapod.

jan. 12
2:24 Okuláris migrén (WebBeteg)

Az okuláris migrén kifejezés megtévesztő lehet. Néha két különböző dologra is használják, melyek közül az egyik nem ad okot aggodalomra, ám a másiknak súlyos következményei lehetnek.

jan. 12
2:28 A vese betegségére utaló jelek (WebBeteg)

A vese betegségei kialakulhatnak önmagukban vagy rendszerbetegség részeként, szövődményeként. Magának a vesének az eltéréseit okozhatják a vesét megelőző szakasz betegségei (prerenális ok), a vese eltérései vagy a vesét követő húgyutak rendellenességei (postrenális ok).

jan. 12
3:00 Ezeket együk, ha kell egy kis lendület (Metropol)

A hidegben kell az energia, hogy bírjuk a strapát. Összegyűjtöttük azokat az ételeket, amelyek belülről turbózzák a szervezetünket és tele vannak vitaminnal is.

jan. 12
3:00 Zermatt: bemutatták a svájci-olasz világkupa pályát (Síelők)

A világ első, két országon is áthaladó, világkupa versenypályáját építik meg Svájcban és Olaszországban. Decemberben a sajtó képviselőinek megmutatták a tervezett pályát, ahol 2023 őszén rendezhetik az első világkupa futamokat.

jan. 12
3:36 Már tudni, mennyi idő után kezd hatni az emlékeztető oltás: az alábbi faktorok befolyásolhatják hatékonyságát (Joy)

Szakértők szerint az oltást követően egy darabig még várnunk kell az extra védelemre.

jan. 12
4:42 Memóriaserkentő és jót tesz a szívnek: több oka is van annak, miért kéne minden nap étcsokit enned (Joy)

Gondoltad volna, hogy a csokoládé több területen segíti az egészségedet fenntartani, akárcsak például a bio ételek?

jan. 12
4:54 Emily in Paris: cukormázas szerelem és tarka ruhaköltemények Párizs utcáin (She)

A tavalyi karácsonyi filmek forgatagába megérkezett az Emily in Paris második évada. A kissé bohókás, kiszámítható, de néha mégis kiszámíthatatlan jelenetek sokasága szinte magába szippantja a nézőt.

jan. 12
5:00 Keanu Reevesnél nincs nagylelkűbb Hollywoodban (ridikul.hu)

Nem sajnálta a pénzt, hogy meglepje a barátait.

jan. 12
5:12 Sokszor azt érzem, hogy elhalad mellettem a saját életem (She)

Úgy érzem, hogy az idő megállíthatatlanul telik, főleg a tavalyi év szaladt el olyan gyorsan, hogy szinte észre sem vettem.

jan. 12
5:24 A fiam úgy gondoskodik rólam, hogy nem tudja, én vagyok az anyja (She)

Életem legnagyobb hibája az volt, amikor tizenkilenc évesen megváltam a fiamtól. Mentségemre szóljon, hogy nem önszántamból tettem és évekkel később keményen megbűnhődtem mindenért.

jan. 12
5:24 A depresszió növeli a cukorbetegség kockázatát (WebBeteg)

Már 300 évvel ezelőtt leírta egy angol orvos a depresszió és a diabétesz összefüggését: Thomas Willis szerint a diabétesz hosszan tartó szomorúság és keserűség eredménye. Azóta már kimutatták, hogy az emocionális stressz valóban növeli a vércukorszintet és a vizeletben is cukorürítést idézhet elő.

jan. 12
5:30 Molnár Ferenc: az író, akinek fél tucat színésznő is kevés volt a boldogsághoz (She)

Molnár Ferenc, a világszinten ismert író élete regénybe illő fordulatokkal bírt. Mindenből kijutott neki, amire azt szokás mondani, hogy tipikus művész élete volt: depresszió, szenvedélyes kapcsolatok, bordélyházak, függőségek, s egy a megkísérelt öngyilkosság. Jöjjön a Pál utcai fiúk nárcisztikus írójának cseppet sem unalmas élete.

jan. 12
5:30 5 film, amiben rendkívül hitelesek a szexjelenetek (+18) (Joy)

A filmek világa az elmúlt évtizedekben elképesztő fejlődésen ment keresztül…

jan. 12
5:48 Tudósok szerint az univerzum valójában pixeles lehet (Hamu és Gyémánt)

A fizika hagyományos, az általános relativitáselmélet által meghatározott törvényei összeegyeztethetőek a kvantumfizika rejtélyesebb világával?

jan. 12
5:54 Tényleg kihalt az igaz szerelem, vagy csak elfelejtettünk tenni érte? (She)

Sokak szerint az igaz szerelem már kihalt, mások szerint pedig soha nem is létezett. Ha pedig mégis hiszel benne, az nagyjából olyan, mintha az unikornisokban hinnél. Bár én mindvégig töretlenül biztos voltam a szerelem létezésében, fogalmam sem volt arról, hogy valójában hogyan működik hosszú távon.

jan. 12
5:54 A 10 legelavultabb gyakorlat a magyar szülészeti ellátásban (WMN)

Beöntés szülés előtt? Hüvelyvizsgálat félóránként? Folyamatos CTG-monitorozás, ezáltal ágyhoz kötöttség a vajúdás alatt? Rutinszerű gátmetszés? Rohanás a frissen született babával a csaphoz? Csupa olyan gyakorlat, amit sem a WHO, sem a nemzetközi szülészeti szakmai szervezetek nem ajánlanak. Összeszedtük a leggyakoribbakat, hogy tudjátok, igenis va

jan. 12
6:00 Újévi relaxálás aromaterápiás jakuzziban (Spa Trend Online)

Amikor télen tartósan leesik a hőmérséklet, úgy vágyunk egyre jobban a komfortos melegre. A lakásból azonban időnként muszáj kiszabadulni, így még inkább felértékelődik a kültéri jakuzzi, ami meleggel, masszázzsal és most már aromaterápiával is kecsegtet.

jan. 12
6:06 Annyira látszik rajta: Be is vallotta most Nádai Anikó, nem csak a fotó árulkodó (Blikk)

Nagy a boldogságuk.

jan. 12
6:24 Napi horoszkóp január 12.: a Kosok iránt valaki gyengéd érzelmeket táplál, a Bikák számára fontos az őszinteség (Joy)

Ma se feledkezz meg a horoszkópodról, hisz a csillagok ismét üzentek!

jan. 12
6:24 Hogyan tanulj, hogy tudj is? 6 bevált technika (egy.hu)

Az iskola padjai fölött sok mindent megtanulhatunk az évek alatt, csak épp azt nem tanítják, hogy a temérdek információt miként szelektáljuk, tanuljuk és raktározzuk hatékonyan. A következőkben néhány olyan módszert, szempontot mutatunk be, amelyekkel megkönnyíthetjük a sokszor száraznak tűnő tanulási folyamatot.

jan. 12
6:54 A Halak ma egy óriási meglepetést fog okozni (Metropol)

Megunta, hogy egy bizonyos kérdésben csak második lehet, most a Halak szeretne önálló döntéseket hozni.

jan. 12
6:54 Ki gondolná, hogy erre is jó az önvezető autó? (Travelo)

Míg a pár a szüléssel volt elfoglalva, a robotpilóta elvezette a kocsit a kórházig.

jan. 12
7:00 Durva, mit tartogat az időjárás: így csap le az elképesztő hideg (Ripost)

Szerdára 5 megyére figyelmeztetést adtak ki. Jelentősen lehűl a levegő az éjszaka, főleg a havas keleti területeken, így akár újabb szezonrekord is születhet.

jan. 12
7:12 Versenybírók home office-ban (AQUA)

A vitorlásversenyek lebonyolítását is jelentősen érintette a járvány, sokszor kényszerültünk alternatív megoldásokra, hogy a korábban megszokott tevékenységeinket tovább folytathassuk. A virtuális tárgyalásokkal könnyebb a közösségi távolságtartás alkalmazása, de a módszer előnyei nem csak járvány idején jelentkeznek. Nagy rugalmasságot jelenthet a

jan. 12
7:12 Kevin Smith írt egy Superman forgatókönyvet Ben Afflecknek (Hamu és Gyémánt)

A Shop-Stop és a Jay és Néma Bob visszavág rendezője a soha meg nem valósult Superman-filmjéről osztott meg mégtöbb információt.

jan. 12
7:14 A nap idézete Ugron Zsolnától (Hamu és Gyémánt)

Nemrég jelent meg legújabb könyve, mégsem állítja, hogy ezzel régi álma vált volna valóra: Ugron Zsolna ugyanis gyerekként sok mindenről álmodott, csak arról nem, hogy egyszer író lesz. A Nincs egy férfi szerzőjével a Hamu és Gyémánt téli lapszámában beszélgettünk álmokról, célokról, vágyakról és közben rengeteg bölcs gondolattal lettünk gazdagabba