Hírarchívum - Receptek - 2025

2025. március 25. kedd

márc. 25
17:03 Vigyázz, veszélyes anyag lehet ebben a chipsben, ne fogyaszd el! (Mindmegette)

A Müller Drogéria Magyarország Bt. Alnatura burgonyachips tengeri sóval 125 g termék fogyasztói visszahívását kezdeményezte a termékben esetlegesen jelen lévő idegen anyag (fadarabok) jelenléte miatt.

márc. 25
17:21 Nem a tojás a legegészségesebb reggeli - Ezt az étrendet ajánlja a táplálkozási szakértő (Mindmegette)

Sokan úgy vélik, hogy a tojás a legegészségesebb reggeli, egy táplálkozási szakértő szerint azonban létezik ennél jobb választás. A napot ugyanis érdemes olyan ételekkel indítani, amelyek egyszerre táplálóak és laktatóak, ezért biztosítják a megfelelő energiát. Nézzük, melyek ezek!

márc. 25
18:21 Ropogós reggeli percek alatt, a bundáskenyér-rolád egy töltött-rántott finomság (Mindmegette)

A bundás kenyér klasszikus ráérős reggeli, amit egy pohár édes teával szeretünk a legjobban. Készíthetünk töltött verziót is, sonkával és sajttal, de mindezt ki is ránthatjuk, így lesz igazán ropogós és ellenállhatatlan!

márc. 25
19:21 Sportszelet házilag: 5 bomba jó recept, „ha kell egy kis energia” (Mindmegette)

A csokis finomság az egyik legkedveltebb édesség, ami nemcsak a retró ízeket, hanem a legszebb gyerekkori emlékeket is felidézi bennünk. A sportszelet gazdag kakaós és rumos aromája tökéletes harmóniát teremt a feledhetetlen desszertben, amit otthon is érdemes elkészíteni. Hoztunk is 5 szuper változatot a klasszikustól a különlegesebb variációkig.

márc. 25
21:21 Babonák a konyhában, amiket jobb komolyan venni - Teszteld, mennyit ismersz! (Mindmegette)

Az ételekhez számos babona kapcsolódik, amelyek generációkon át öröklődtek. Megtudhatjuk belőlük, hogy milyen vendégre számíthatunk, és hogy lesz-e házasság a családban. De vajon te mennyit ismersz közülük?

márc. 25
21:51 Reflux diéta: ezzel a mintaétrenddel elkerülheted a tüneteket (Mindmegette)

Az időnkénti gyomorégés nem betegség, de ha a reflux egy héten kétszer-háromszor is jelentkezik, nem hagyhatjuk figyelmen kívül a jeleket. Első lépésként jöhet az életmódváltás, a táplálkozás megreformálása. Reflux diéta követésével az esetek többségében elfelejthetjük a kellemetlen tüneteket.

2025. március 26. szerda

márc. 26
6:09 Undorítónak nevezte a gyerek ebédjét egy tanár, de az anyuka sem hagyta szó nélkül (Mindmegette)

Sokakat felháborító esetről számolt be egy anyuka az egyik közösségimédia-oldalon. A kisfia otthonról vitt ebédjét egyenesen undorítónak nevezte a pedagógus, de az édesanya sem hagyta szó nélkül a vádakat.

márc. 26
7:51 15 olcsó és gyors vacsora hó végére, amivel mindenki jól lakik! (Mindmegette)

A takarékos konyha nem jelenti azt, hogy vacak minőségű, rossz ízű, gyenge alapanyagokból készített ételek kerülnek az asztalra. A gazdaságos háztartás inkább azt jelenti, hogy olcsóbb árszintű, de jó minőségű alapanyagokból készülnek finom és laktató ételek. Íme 15 isteni, mégis filléres recept!

márc. 26
9:21 Pihe-puha szilvalekváros bukta, amiből egy nem elég (Mindmegette)

A szilvalekváros bukta tökéletes választás akár tízóraira, akár uzsonnára, hiszen amellett, hogy finom és laktató, a csomagolása is egyszerű, ezért a gyerekek is vihetnek belőle az iskolába, a felnőttek pedig a munkahelyre. Persze csak akkor, ha marad belőle, ami nem is olyan biztos.

márc. 26
11:21 Ez a tökéletes csirkepörkölt titka - Videón mutatjuk hozzá a legjobb trükköket (Mindmegette)

Egy igazán ízletes, szaftos csirkepörköltnek nehéz ellenállni, hiszen már az illata is a konyhába csalogatja a családot, miközben készül. De hogyan lehet tökéletes a klasszikus csirkepörkölt? A Kisalföld új főzőműsorából, Az én receptkönyvemből kiderül.

márc. 26
12:21 Eláruljuk, mikor kell vetni a fűmagot, hogy kora nyárra gyönyörű legyen a kerted (Mindmegette)

.

márc. 26
13:51 A húsvéti sonka főzése: így lesz tökéletes, vajpuha és omlós (Mindmegette)

A húsvéti sonka az ünnepi asztal dísze. Megmutatjuk videón, hogyan készül a vajpuha, omlós füstölt, kötözött sonka házi tormával és húsvéti kaláccsal.

márc. 26
14:51 Óraátállítás: velünk marad, pedig akár infarktust is okozhat (Mindmegette)

Bár néhány nappal ezelőtt úgy tűnt, nem lesz többé óraátállítás az Európai Unió országaiban, végül mégsem szűnik meg ez a gyakorlat. Pedig a szakértő szerint a szervezetünk hálás lenne, ha eltörölnék az óraátállítást.

márc. 26
15:21 Igazi kincs érkezik a Lidlbe, az egyik legnagyobb bosszúságtól kíméli meg a háziasszonyokat (Mindmegette)

Nagy vitákat lehet folytatni arról, hogy vajon melyik is a leggyűlöltebb házimunka. Sokan nem szeretnek mosogatni, mások a söprést felejtenék el örökre, de a toplistában élen áll a vasalás is.

márc. 26
16:21 Kívül ropogós, belül omlós: így lesz tökéletes a sült csirkecomb! (Mindmegette)

A sült csirkecomb úgy az igazi, ha a bőre ropogós, de a húsa omlós. Neked is mindig ilyen lesz, ha ismered a fortélyokat! Mutatjuk a tuti tippeket, sütési szabályokat. Próbáljátok ki és készítsétek el már ezen a héten!

márc. 26
17:21 Ételekkel is terjedhet a hepatitis A, így védekezhetünk a járvány ellen (Mindmegette)

Az utóbbi időszakban jelentősen emelkedett a hepatitis A-vírussal diagnosztizált esetek száma, különösen az ország középső és északi részén. A megelőzés érdekében a Nemzeti Népegészségügyi és Gyógyszerészeti Központ a védőoltást javasolja, valamint a fokozott higiéniai szabályok betartására is figyelmeztet.

márc. 26
18:21 Ráérős reggeli: az Eggs Benedict elkészítése sokkal könnyebb, mint elsőre gondolnád (Mindmegette)

A ráérős reggelik finom meglepetések lehetnek egy-egy születésnap vagy évforduló délelőttjén. Az olyan egyszerű fogások, mint az omlett vagy a bundás kenyér is lehet ünnepi, ha megadjuk a módját a tálalásnak, de ha valami még extrábbra vágysz, akkor próbáld ki a Benedek-tojást, azaz az Eggs Benedictet.

márc. 26
19:21 A 3 legfinomabb zöldbableves, amit imádni fogsz (Mindmegette)

A zöldbableves megosztó étel: vagy szereti valaki, vagy utálja, köztes állapot nincs. Ha te az előbbiek táborába tartozol, íme három ízes leves receptje - ezek garantáltan elnyerik a te tetszésedet is.

márc. 26
21:21 Koleszterin: Amit nem mondanak el róla, pedig az életed múlhat rajta! (Mindmegette)

A koleszterin nélkülözhetetlen a szervezet számára, de a túl magas a szintje komoly egészségügyi problémákhoz vezethet: növeli a szívbetegségek és a stroke kockázatát. Fontos, hogy tisztában legyél a jó és a rossz koleszterin szerepével és szabályozásának módjaival.

2025. március 27. csütörtök

márc. 27
6:21 Gwyneth Paltrow bevallotta, ezért ivott minden este (Mindmegette)

Hiába gondoljuk azt, hogy a hírességek élete mindig tökéletes és irigylésre méltó, Gwyneth Paltrow története is azt bizonyítja, hogy bizony a sztároknak is vannak komoly problémáik, és nemcsak az alkohol az.

márc. 27
7:51 9 tepsis csirkemell, amit azonnal meg akarsz kóstolni (Mindmegette)

A sült csirkemell sokak nagy kedvence - a tepsis változatokat pedig nem csak megenni, hanem elkészíteni is öröm, mivel általában gyorsan összedobhatóak, és a munka nagy részét a sütő elvégzi. Érdemes őket kipróbálni!

márc. 27
9:21 Zöldségbrassói sült burgonyával - klasszikus íz hús nélkül (Mindmegette)

A brasssói aprópecsenye az egyik legnépszerűbb és legkedveltebb magyar étel, amely egyszerűségével és ízgazdagságával hódít. Hagyományosan sertéshúsból készül, ropogósra sült krumplival - de miért ne lehetne ezt az ikonikus fogást húsmentesen is elkészíteni?

márc. 27
10:45 Húsvéti menü olcsóbban: mutatjuk, mennyit spórolhatsz az árréstopos alapanyagokkal (Mindmegette)

A március 17-én életbe lépett árrésstop miatt 30-féle élelmiszer ára lett alacsonyabb. Ennek eredményeképpen a hagyományos húsvéti menüt is olcsóbban állíthatjuk össze, mutatjuk is, mennyivel lesznek kedvezőbbek a klasszikus ünnepi fogások.

márc. 27
10:57 Tojáspucolás pillanatok alatt: itt a brutálisan egyszerű trükk! (Mindmegette)

A tojáspucolásnak van egy végtelenül egyszerű trükkje, amit csak nagyon kevés ember ismer. Nincs szükség hozzá semmilyen különleges eszközre, csupán egy másik tojásra.

márc. 27
11:21 Tüsszentenél, de nem megy? Íme 9 trükk, hogy végre sikerüljön! (Mindmegette)

Megfázás, nátha vagy allergia esetén az egyik legőrjítőbb, hogy állandóan tüsszenteni kell. Egyvalami azonban még ennél is bosszantóbb: ha a tüsszentés ingere gyötör, de nem történik semmi.

márc. 27
12:27 A leander betegségei: ez a 3 dolog árthat legjobban a növénynek (Mindmegette)

A mediterrán eredetű örökzöld dísznövény lenyűgöző virágaival és dús lombjával népszerű választás kertekbe és teraszokra egyaránt. A leander eléggé strapabíró növény, de gondos odafigyelést igényel. Óvni kell például a kártevőktől, amelyek közül három különösen veszélyes lehet rá.

márc. 27
13:51 Ki ne öntsd a sonka főzőlevét! Ezeket a mennyei ételeket készítheted belőle (Mindmegette)

A húsvéti főtt sonka vagy csülök mennyei étel, de nemcsak a hús, hanem a főzőlé is kincset ér, amit vétek lenne kiönteni. A lé átveszi a sonka füstös-sós ízét, meg persze a fűszerek aromáját, így tökéletes alapja lehet számtalan ételnek. Mutatjuk is a legjobb recepteket a sonkalé felhasználásához!

márc. 27
15:21 Sárgul, szárad a tuja? Ez a 7 gyakori ok állhat a háttérben! (Mindmegette)

A tuja az egyik legnépszerűbb örökzöld növény a kertekben, de sokan nem is sejtik, mennyi veszély leselkedik rá. Ha nem figyelünk oda, akár búcsút is mondhatunk a növényünknek!

márc. 27
17:21 Életre szóló változás 30 nap alatt: ezt teszi a testeddel a „whole 30” étrend (Mindmegette)

Ez az étrend eredetileg nem fogyókúrás céllal készült, mégis hozzájárulhat az emésztőrendszer egészséges működésének helyreállításához, miközben a felesleges kilóktól is megszabadulhatunk. A whole 30 diéta szigorú, de hatékony - ez az útmutató segít az első lépések megtételében.

márc. 27
18:21 Így használd fel a brokkoli szárát, fenséges és gyors ebédet készíthetsz maradékmentesen (Mindmegette)

A brokkolinak sokan csak a rózsáit használják, és leggyakrabban főzve vagy párolva kerül a tányérra. A brokkoli azonban több oldalát is meg tudja mutatni, lehet puha, ress és ropogós is, ráadásul a szárát sem kell kidobni! Íme egy gyors és finom tésztaétel, amiben nem a hús, hanem a brokkoli a főszereplő.

márc. 27
19:21 9 tavaszi zöldségleves, amit imádni fogsz - Videón az elkészítésük! (Mindmegette)

A zöldségleves az egyik legjobb dolog, ami a konyhában történhet velünk. Egyszerre könnyű és tápláló, tele van friss, szezonális alapanyagokkal, és bármilyen étrendbe könnyen beilleszthető. Ebben a válogatásban összegyűjtöttük a legízletesebb zöldségleves-recepteket, amiket könnyen elkészíthetsz otthon.

márc. 27
21:21 Túlélőkészlet 72 órára - ezeket érdemes otthon tartani (Mindmegette)

Ma, amikor minden áru elérhető közelségben van, nem is gondolunk arra, hogy legalább egy minimális túlélőkészletet felhalmozzunk. Ez csak annyiban felelőtlenség, hogy a pandémia alatt már megtapasztalhattuk, hogy bizony szükségünk lehet tartalékokra. Most az EU kérte arra az embereket, hogy mindenkinek legyen egy 72 órára elegendő vészcsomagja az o

márc. 27
21:51 Így készítsd el a tepsis krumplit, hogy jó ropogós legyen (Mindmegette)

A köretek legalább olyan fontos szerepet játszanak a tányéron, mint maga a főfogás. Ez különösen igaz a krumplira, hiszen a jól elkészített burgonya még a húsnál is nagyobb élményt nyújthat. Most eláruljuk, hogyan lesz tökéletes sokak kedvence, a tepsis krumpli.

2025. március 28. péntek

márc. 28
6:09 Hétvégi ebéd: ízletes és frissítő fogások március utolsó napjaira (Mindmegette)

A hétvége tökéletes alkalom arra, hogy finom, házias ételek kerüljenek az asztalra. A tavasz első alapanyagai már megjelentek a piacokon, így érdemes a friss tavaszi ízeket belecsempészni a hétvégi ebédbe is. Ha még nem tudod, mi legyen a menü, válogass jól bevált receptjeink között!

márc. 28
7:39 Kortizol arc: mi az, mik a tünetei, és hogyan kerülhetjük el a kialakulását? (Mindmegette)

A sok stressz, a túlhajszoltság, a kevés alvás és a helytelen táplálkozás előbb-utóbb mindenkin nyomot hagy. Az egyik ilyen tünet lehet a kortizol arc kialakulása, ami bárkinél előfordulhat, ha nem tesz ellene.

márc. 28
9:21 Így fogyaszd a chia magot, hogy ne betegítsen meg! (Mindmegette)

A chia mag nagyon egészséges, nem véletlenül került be a szuperélelmiszerek közé, de a fogyasztásával bizonyos esetekben vigyázni kell, nehogy több kárt okozz, mint amennyi hasznunk lehet belőle.

márc. 28
9:33 Húsvéti receptek sonkával, tojással - megjelent újra a Mindmegette magazin! (Mindmegette)

A húsvéti receptekből sosem elég, és mi nem is hagyjuk, hogy kifogyj az ötletekből. A Mindmegette.hu mellett tavasszal a Mindmegette magazin receptjeiből is inspirálódhatsz.

márc. 28
9:39 Húsvéti receptek sonkával, tojással - újra megjelent a Mindmegette magazin! (Mindmegette)

A húsvéti receptekből sosem elég, és mi nem is hagyjuk, hogy kifogyj az ötletekből. A Mindmegette.hu mellett tavasszal a Mindmegette magazin receptjeiből is inspirálódhatsz.

márc. 28
9:45 Óriási akciók a Sparban: több száz prémium termék lesz olcsóbb húsvét előtt (Mindmegette)

Húsvét előtt csaknem 500 magas minőségű élelmiszert, köztük ünnepi ételkülönlegességek alapanyagait, italokat és desszerteket kínál április 22-ig akár 10-40 százalékkal kedvezőbb áron a SPAR.

márc. 28
10:15 Grillszezon: amit a faszenes grillről tudni kell (Mindmegette)

Ha nyár, akkor grill! És bár rengetegen esküsznek a gázgrill vagy elektromos grill kényelmére, a faszenes grillsütő hangulata és utánozhatatlan füstös íze még mindig verhetetlen. De hogyan érdemes belevágni? Milyen grillt válassz, hogyan használd, és mire figyelj? Összegyűjtöttem neked 10 hasznos tippet és tudnivalót, amit mindenképpen érdemes átol

márc. 28
10:51 Ne dobd ki az avokádó héját, a növényeid hálásak lesznek érte! (Mindmegette)

Az avokádó ízletes és egészséges, a héja pedig remek tápanyagforrás más növényeknek. Ahelyett, hogy kidobnád, mutatjuk, hogy miként használhatod fel környezetbarát módon!

márc. 28
11:27 Így szabadulhatsz meg a taracktól - ezzel a növénnyel még a gyomirtó sem bír el! (Mindmegette)

Ha kertészkedsz, tudod, hogy a tarack az egyik legagresszívabb gyomnövény, amit nagyon nehéz kiírtani. Adunk néhány tippet, hogy mit tehetsz, mielőtt teljesen elborítja a földet!

márc. 28
12:15 Húsvéti kalács air fryerben? Igen! Gábor, a házi pék receptjével ez is működhet! (Mindmegette)

Az utóbbi idők legnépszerűbb konyhai készüléke a sütés szerelmeseinek is remek lehetőségeket kínál. Az air fryerben ugyanis elkészühet például az ünnepi menü fontos eleme, a puha, foszlós tésztájú húsvéti kalács. A zseniális receptet Gábor, a házi pék osztotta meg követőivel, mutatjuk, hogyan készíti a kelt tésztás finomságot.

márc. 28
14:03 Ki ne dobd a tojáshéjat! 7 tipp, hogyan használd fel (Mindmegette)

Kétségkívül húsvétkor vásároljuk és fogyasztjuk a legtöbb tojást. Ám a héját a legtöbben kidobjuk, mert nem is sejtjük, hogy mennyi mindenre használhatjuk. A növényápolástól egészen a fájdalmaink kezeléséig - máris mutatjuk a példákat!

márc. 28
15:21 Veszélyben a banán: ezért lehet méregdrága a kedvenc déli gyümölcsünk (Mindmegette)

A hírek szerint hamarosan luxuscikk lehet a banán, ugyanis közel 3 évtizede pusztítja a Panama-betegség az ültetvényeket. És az egyik legnagyobb probléma az, hogy a legtöbb ilyen helyen ugyanazt a banán fajtát termesztik.

márc. 28
16:27 Ilyen egy igazi pilótaétrend: ezeket eszi Max Verstappen, a Forma-1 világbajnoka (Mindmegette)

Ahhoz, hogy egy sportoló kihozza magából a maximumot, és a lehető legjobb teljesítményt nyújtsa, nemcsak az edzésre kell odafigyelnie, hanem az étkezésre is. Nem mindegy, hogy mit eszik egy atléta, és az sem, hogy mikor, és ha hiszed, ha nem, egy autóversenyzőnek is oda kell figyelnie a súlyára, az erőnlétére, az étrendjére.

márc. 28
17:21 Konyhai higiénia: ezzel a 7 trükkel megelőzheted az ételmérgezést (Mindmegette)

A konyhai higiénia alapvető minden egészséges háztartásban, viszont vannak olyan dolgok, amikre megéri extrán figyelni, hogy elkerüld a rosszullétet és a betegségeket.

márc. 28
18:21 A francia mákos krémes gyönyörű lakodalmas süti, de bármilyen ünnepnapra csodás választás (Mindmegette)

Imádjuk a lakodalmas süteményeket, hiszen ezek a nosztalgikus ízek segítenek visszaemlékezni a szép pillanatokra, a családunkra, a szeretteinkre. Az ízemlékek fontosak, de nemcsak elmerülni kell a régi időkben, hanem megteremteni az új, későbbi szép emlékeket.

márc. 28
21:15 Menopauza és alvás: mit tehetsz, hogy a hormonváltozás ne rontsa el az éjszakai pihenést? (Mindmegette)

A nők életében általában a negyvenes-ötvenes éveikben bekövetkező hormonális változás egy természetes biológiai folyamat, ugyanakkor sok kellemetlen tünettel jár. A menopauza tipikus kísérői a hőhullámok, a hangulatingadozás és az alvászavar. Ezek alaposan megnehezítik a mindennapokat, de egy-két életmódbeli változtatás segít átvészelni ezt az idős

márc. 28
21:51 Ezekre figyelj, hogy tökéletes legyen a nokedli (Mindmegette)

A nokedli, vagy ahogy felénk hívják, galuska elkészítése alapvetően nem egy bonyolult folyamat, csak néhány apróságra oda kell figyelni. Eláruljuk, mikre figyelj, hogy hibátlan köretet tálalhass a csirkepaprikás mellé.