Sokszor pillanatok alatt lesz kígyózó sor a Mohu automatái előtt, és sokan nem egy-két üveget, hanem egy-két zsáknyi palackot szeretnének egyszerre visszaváltani. A bolt bejáratánál feltorlódó tömeg, a sorban állás pedig kellemetlen, idegőrlő tud lenni, főleg ha nagyon sokan vannak, és sietne is az ember.
Év elején a diétás ételek népszerűsége igencsak megugrik, hiszen az új évben mindenki egészségesebb, és pár kilóval könnyebb szeretne lenni. Ilyenkor nem csak a sütemények, de a kalória- és szénhidrátszegény, mégis laktató fogasok receptjei is nagyon keresettek. Íme a 10 legjobb!
A bulgurt szeretjük, mert gyorsan és egyszerűen elkészíthető, ráadásul sokoldalú is. Köretként adhatjuk húshoz és halhoz, de önmagában főételként is fogyaszthatjuk. Mutatjuk, hogyan érdemes elkészíteni a bulgurt, hogy tökéletes legyen az állaga.
A farsangi időszak legnagyobb kedvence egyértelműen a fánk - és hát ahány ház, annyi fánkrecept. Ha eddig még sosem sikerült tökéletesre az otthon készített szalagos fánk, akkor próbáld ki a következő bombabiztos receptet!
A maradékok elcsomagolására szuperek a jól záródó edények, de nem minden ételfajtát tudunk egyszerűen beletenni. Ezzel a szuper módszerrel viszont sokkal praktikusabb az ételtároló dobozok használata, még a megmaradt sütit is pofonegyszerűen csomagolhatjuk el!
A demencia egy degeneratív állapot, amely a mindennapi tevékenységek károsodását, illetve a viselkedés megváltozását okozza. Főleg az idősebb korosztályt érinti: világszerte 50 millió ember él ezzel az állapottal, és számuk fokozatosan növekszik. A szakértők szerint a demenciának van egy figyelmeztető jele a konyhai teendők végzése közben is, amit
Hűtőben vagy a konyhapulton tároljuk a vajat? Ez a kérdés állandó vita tárgya, pedig az igazság az, hogy a vaj teljes biztonságban van szoba-hőmérsékleten is, hiszen rendkívül magas zsírtartalma miatt kevésbé hajlamos a baktériumok elszaporodására - annak ellenére, hogy tejtermék. Persze vannak aranyszabályok, amiket érdemes szem előtt tartani!
A tonhal a sportolók és a diétázók kedvence, ugyanis rengeteg hasznos tápanyagot, jó zsírokat és persze kellő mennyiségű fehérjét tartalmaz, változatosan felhasználható, és sokak szerint mennyeien finom. A tonhalból szendvicskrém, saláta és tésztás főétel is készíthető, ami egy kis csavarral szuper ebéd és akár vacsora is lehet!
A radiátor termosztátjának letekerése, a szigetelések ellenőrzése és az okos szellőztetés mellett van még egy trükk, amivel komoly ezreket spórolhatsz, ha beveted fűtési szezonban.
A farsang nemcsak a vidám, jelmezes mulatságok, hanem az asztalra kerülő finomságok miatt is az év egyik legjobb időszaka. A puha, illatos tésztából készült farsangi fánk az egyik legkedveltebb édesség országszerte. Minden formában imádjuk, legyen szó a klasszikus szalagos fánkról, a csavart változatokról vagy az egyszerűbb, könnyedebb különlegessé
Ma már nemcsak a bioboltok, de a nagyobb élelmiszerüzletek polcain is ott sorakoznak az egészséges cukorpótlók. De melyiket mire és hogyan használhatjuk? Megmutatjuk!
A sikeres fogyás titka látszólag egyszerű: kevesebb kalória, több mozgás. De mi a helyzet, ha bezavarnak a hormonok és az életkor? A nehezítő tényezők ellenére és egy bizonyos kor fölött is elérhető az álomalak, eláruljuk, mi a titok!