A hétvégi lakomák és bulik után vasárnapra általában úgy érezzük, eljött az idő, hogy „visszatérjünk a helyes útra”. Így aztán a hétfők sokak számára egyfajta miniújévnek számítanak - lehetőséget adnak az újrakezdésre, a megújulásra, a diéta elindítására.
Előfordulhat, hogy a hó végén már nem olyan bátran költünk élelmiszerre, mint az előtte lévő hetekben. Jöjjön most 13 laktató, de viszonylag olcsó étel, amivel biztosan sikert aratsz otthon.
Segítünk, hogy ne a sütő mellett izzadj egész hétvégén! Nem kell, hogy a szabadnapod a konyhában gubbasztásról szóljon. Inkább pihenj, mi meg mutatjuk, mit dobj az air fryerbe, hogy gyorsan meglegyen az ebéd.
Ha nincs lehetőséged komposztálni, vagy szeretnél spórolni a kerti kiegészítőkön, ez az egyszerű, mégis hatékony módszer neked való lehet. A főzővíz tökéletes alternatíva, próbáld ki, és figyeld, hogyan hálálják meg a növényeid az extra törődést!
Hamarosan megnyitja éttermét Alsóörsön Rácz Jenő. A Michelin-csillagos sztárséf ígérete szerint az Y by Rácz Jenő a település legmenőbb menzája lesz, ahova már rég elkezdte toborozni az új munkaerőket.
A só nemcsak alapvető fűszer, hanem olyan anyag, amire a szervezetnek szüksége van. Nem szabad persze túlzásba vinni, de teljesen kiiktatni sem érdemes az étrendből. Nem mindegy azonban, honnan szerezzük be, hiszen ma már tengeri- és kősóból is rengeteg létezik. A magyarok egyik kedvence a parajdi só, ám a bánya most veszélybe került.
Több étterem is van, amelyik idén először települt ki az MBH Bank Gourmet Fesztiválra, sőt olyanok is akadnak köztük, amelyek még meg sem nyitottak, csak kijöttek bemutatkozni. Ezeket jártuk végig a fesztivál első napján.
Súroltad, vakartad, dörzsölted, mégsem ragyog a csempe? A nagymamák már régen tudták, amit sokan most fedeznek fel újra: nem kell vegyszerekkel küzdeni, nélkülük is fényes lehet a csempe! Ez az egyszerű, házi praktika minimális munkával ragyogó eredményt hoz - és még az illata is kellemesebb, mint a boltban kapható szereké!
Ha lehet hinni az előrejelzéseknek, pár nap, és beköszönt a jó idő. Ahogy egyre melegednek a nappalok, szervezhetünk szabadtéri programokat és ilyenkor - legyen szó piknikről, strandolásról, túráról vagy akár egy hosszabb autós kiruccanásról - egy megbízható hűtőtáska szinte elengedhetetlen. Találtunk egy tökéletes modellt, íme a részletek!
Nem újdonság, hogy rántott ételekben verhetetlenek vagyunk. Pont ezért a zsemlemorzsa alap, minden kamrában lapul belőle jókora mennyiség. De mi a helyzet, ha elfogyott és elfelejtettél venni? Szerencsére van bőven helyettesítője.
A vashiány az egyik leggyakoribb mikrotápanyag-hiány világszerte, és ez alól Magyarország sem kivétel. A vashiány kialakulását elősegítheti a feldolgozott élelmiszerek túlsúlya, a rohanó életmód, valamint az egyoldalú táplálkozás - ezek együtt könnyen kimeríthetik a szervezet vasraktárait. A tünetek alattomosan jelentkeznek, mégis nagy hatással leh
A kakaós csigánál csak a túrós batyut szeretjük jobban. A túrós batyuról azonban mindenkinek más az elképzelése, hiszen van, aki leveles tésztából kéri, más csakis a kelt verziót szereti, és persze a legmegosztóbb kérdés, hogy kell-e bele mazsola, vagy sem?
Az örök vegyi anyagok nem véletlenül kapták ezt a nevet, ugyanis olyan vegyületek, melyek rendkívül makacs módon megmaradnak a környezetben és az emberi testben. Több vizsgálat is kimutatta már ezek jelenlétét szappanokban, műanyag termékekben és a WC-papírban is.
A multitasking modern világában, ahol a figyelmünk szinte állandóan megosztott, sokan keresnek hatékony módszereket a tartós fókuszálás fenntartására. És egyre többen fordulnak a klasszikus zene felé, ami tökéletes eszköz a mélyebb koncentráció eléréséhez.
A jó idő beköszöntével együtt megjelennek a szúnyogok, legyek és muslicák is. Ezek a bosszantó rovarok pillanatok alatt ellephetik az otthonunkat - kivéve, ha bevetünk pár egyszerű, de hatékony trükköt!
Ha pollen- vagy porallergiától szenvedsz, fontos, hogy a lakásban mindig tisztaság legyen. Cikkünkből megtudhatod, hogyan szabadulhatsz meg a különféle tüneteket okozó anyagoktól az otthonodban.