Hírarchívum - Receptek - 2016 június 22.

2016. június 22. szerda

jún. 22
8:12 2 in 1 menü: brokkolis csirke gyerekeknek és felnőtteknek is! (Mindmegette)

Ez a könnyű vacsora hamar elkészül, és bárki örül majd neki a családban. Amíg a brokkolis, karfiolos csirke elkészül, marad idő egy közös játékra a gyerekkel!

jún. 22
9:06 5 étel, amivel megelőzheted a hőgutát (Mindmegette)

Itt van a nyár és vele a hőség. Mindegy, hogy a betonrengeteg közepén vagy, vagy éppen egy strandon sütkérezel, ha nem iszol eleget, bizony könnyen hőgutát kaphatsz. Ez a hét étel segít neked abban, hogy ezt elkerülhesd!

jún. 22
10:36 Csokoládés-kekszes szalámi (Mindmegette)

20 dkg háztartási keksz 25 dkg margarin 15 dkg cukor 2 ek kakaó 1 csomag csokoládés pudingpor 1 db tojás

jún. 22
11:12 Vörösboros gulyásleves marha lábszárból (Mindmegette)

25 dkg marha lábszár 10 dkg csípős füstölt parasztkolbász 1 db vöröshagyma 2 gerezd fokhagyma 2 db sárgarépa 1 db fehérrépa 1 db zeller 1 db karalábé zellerlevél petrezselyem 1 db csípős hegyes paprika 2 db paradicsom 2 db chili paprika só őrölt fekete bors őrölt piros paprika köménymag 2 ek sertészsír 5 dl víz 1 dl vörösbor 1 db tojás 4 ek liszt 2 ek tejföl

jún. 22
12:06 Joghurtos-ananászos csirke hajdinafasírttal (Mindmegette)

10 dkg zsírszegény natúr joghurt 2 gerezd fokhagyma só őrölt fekete bors 60 dkg csirkemellfilé 1 ek olívaolaj 20 dkg ananász (konzerv, cukormentes) 15 dkg fekete olívabogyó 1-2 ág petrezselyem A hajdinafasírthoz: 10 dkg hajdina só 1 db tojássárgája 2 dkg mandulaliszt 5 dkg sovány sajt

jún. 22
14:09 Carbonara spagetti, ahogy Olaszországban készül (Mindmegette)

jún. 22
15:03 Túrós-meggyes pite (Mindmegette)

jún. 22
16:12 Joghurtos pulykamell salátával (Mindmegette)

8 szelet pulykamell 0,5 dl olaj A páchoz: 1 dl joghurt 1/2 tk majoránna 1/2 tk lestyán 2 gerezd fokhagyma tengeri só frissen őrölt bors A salátához: 12 dkg vegyes leveles saláta 10 dkg uborka 12 dkg paradicsom 10 dkg színes kaliforniai paprika 2 ek fehérborecet 1/2 ek citromlé 0,5 dl olívaolaj

jún. 22
17:06 A nagy gumicukorteszt: a gyerekkek kedvencét vizsgálta a Nébih - íme az eredmény (Mindmegette)

Gumicukrokat tesztelt a Nébih. A 20 gyümölcsízű gyerekkedvencben megmérték a cukor- és vitamintartalmat is, de a csomagolás ellenőrzése sem maradhatott el. Mutatjuk az eredményeket.

jún. 22
19:09 Rumos ribizliszörp főzés nélkül (Mindmegette)

5 kg piros ribizli 3 l víz 1,5 dkg citromsav 4 kg cukor 1 kk nátrium-benzoát 0,5 dl rum

jún. 22
20:03 Currys cukkinikrémleves füstölt sajttal (Mindmegette)

1 db cukkini 1 db krumpli (nagyobb) 1 db vöröshagyma 1 gerezd fokhagyma 1 ek vaj só őrölt fekete bors curry 1 szelet füstölt sajt 1 db magos császárzsemle 4 dl víz 1 dl tej 2 db koktélparadicsom 2 db csilipaprika

jún. 22
21:15 8 zöldség és gyümölcs, ami csodát tesz az arcbőröddel! (Mindmegette)