A főzés eleinte kicsit olyan, mint amikor először próbálsz összerakni egy bútort útmutató nélkül. Minden megvan hozzá: az alkatrészek, a lelkesedés, meg az a halovány érzés, hogy ez biztos egyszerű lesz. Aztán két csavar után kiderül, hogy mégsem.
Kenyeri Nóri évekkel ezelőtt komoly egészségügyi problémákkal küzdött: magas volt a vérnyomása, a vércukorszintje és a pulzusa is, a legkisebb stresszhelyzetre pedig kiabálással, sírással reagált. Félt attól, hogy ha nem változtat, nem jön a várt fogyás rövid időn belül súlyos következményekkel kell szembenéznie.
Van egy desszert, amihez elég egy tekercsnyi türelem, és máris kész a boldogság! Ez bizony a kókusztekercs! A kakaós burok és a kókuszos krém találkozása igazi gyerekkori kedvencet idéz, ami most is pont olyan ellenállhatatlan, mint annak idején.
Biztosan te is észrevetted már, hogy ha némely ételeket száműzöl egy időre az étrendedből, megváltozik a hangulatod. Ez azért van, mert nagyon komoly és fontos összefüggéseket figyelhetünk meg a táplálkozási szokásaink és lelkivilágunk között, amelyeket ha sikerül tudatosítanunk, sokkal kiegyensúlyozottabb, egészségesebb életet élhetünk.
Miközben az őszi-téli hidegben a legtöbb növény álomba merül, addig van egy különleges kaktusz, amely éppen ekkor bontja ki legszebb virágait. A karácsonyi kaktusz nem csupán egy szobanövény, hanem egy igazi csoda, amely évtizedeken át képes megörvendeztetni otthonunkat színpompás virágaival.
November 1-je, szombat hivatalos munkaszüneti nap, mindenszentek napja, amikor a legtöbb üzlet - köztük az Auchan, Tesco, Lidl, Penny Market, Aldi és Interspar üzletláncai is - zárva tart. Mivel az ünnep ezúttal hétvégére esik, nem lesz hosszú hétvége, de a szombati boltzár sokakat így is felkészületlenül érhet.
Ha van íz, amit sosem lehet megunni, az a vaníliáé. Akár egy házi krémes, egy aranygaluska muffin vagy egy gyümölcstorta formájában tér vissza, a legjobb benne, hogy a vaníliakrém minden süteményt képes feldobni.
A kert lassan pihenőre tér, de mi még egy ideig folytathatjuk az őszi teendőket. A lehullott levelek, az elszáradt növények és ágak gyorsan felhalmozódnak, ezért jól jön egy strapabíró, időjárásálló kerti tárolózsák, amely megkönnyíti a munkát.
Ha kell egy tál forró, fűszeres comfort food, ami egyszerre laktató és vidám, akkor ez a vega mexikói chowder lesz a befutó. Tele van színes zöldségekkel, krémes babbal, édes kukoricával és egy csipet füstösséggel, amitől igazi mexikói hangulatot áraszt. A tetején olvadozó sajt, friss koriander és ropogós tortillachips teszi tökéletessé – egy “főze
Napjainkban egyre többen figyelnek a kiegyensúlyozott étkezésre, de sokan még mindig úgy érzik, hogy ez lemondásokkal jár. A Lidl Pikok Pure termékei azonban megmutatják, hogy a tudatos táplálkozás egyszerre lehet finom, tiszta és élvezetes. Ráadásul péntekenként az állandó kínálatban elérhető teljes árú Pikok Pure termékek 15% kedvezménnyel vásáro
Ízetlen, száraz - sokszor ezzel a két jelzővel illetik a csirkemellet, és ez igaz is lehet, ha nincs megfelelően elkészítve. Mi most egy szuper tejfölös, füstölt sajtos csirkemell receptet hozunk, próbáld ki, készítsd el és meglátod: a végeredmény egy igazán zamatos, omlós étel lesz, amit az egész család imádni fog!
Pihenés, spontán kirándulások, filmnézős délutánok és közös családi programok. Erről szól az őszi szünet. Ilyenkor senki sem szeretne órákat tölteni a konyhában - mégis jólesik valami házias, friss és tápláló étel.
A koleszterinszint csökkentése az egyik legfontosabb lépés a szív- és érrendszeri betegségek megelőzésében. Éppen ezért fontos tudni, hogy a koleszterinszint csökkentése természetes módon is lehetséges, hiszen vannak olyan ételek, amelyek hatékonyan segítik a vérzsírok egészséges szinten tartását.