Hírarchívum - Receptek - 2025 október

2025. október 3. péntek

okt. 3
22:30 Rendszeres kézmosás: súlyos betegséghez vezethet, ha kihagyod (Mindmegette)

A kézmosás sokak számára még mindig egy unalmas, jelentéktelen szokás, amit gyakran félvállról veszünk - pedig ennek az egyszerű mozdulatnak valóban életmentő szerepe lehet. A hepatitis A nevű fertőző májgyulladás egyik példája annak, hogyan okozhat súlyos betegséget egyetlen kézmosás kihagyása.

2025. október 4. szombat

okt. 4
0:24 Szotyipesztós tészta (Street Kitchen)

Fedezd fel a pesztó új szintjét! A szotyipesztós tészta napraforgómaggal, spenóttal, cheddar sajttal és kápia paprikával készül. Krémes, friss és izgalmas fogás, ami egyszerre különleges és könnyen elkészíthető.

okt. 4
0:28 5 kávézó, amitől minden koffeinfanatikus tuti bepörög (Street Kitchen)

Ha valaki rendszeres kávéfogyasztó, akkor minden bizonnyal megvan a nagybetűs kedvenc rendelése, na meg a törzshelye, ahol fixen lecsaphat rá. Nyugi, nem fogunk lebeszélni a te kedvenc helyedről, inkább ajánlunk pár alternatívát, amik nem fognak csalódást okozni.

okt. 4
7:18 Ebédötletek sertéscombból: íme a 12 legszaftosabb étel a család asztalára (Mindmegette)

Mi legyen az ebéd hétvégén? Gyakran felhangzó kérdés, amire nem egyszerű válaszolni. Nekünk azonban van rögtön tizenkét remek ötletünk arra, hogy mi kerüljön a család asztalára! Mutatjuk a legjobb recepteket szombatra és vasárnapra, méghozzá sertéscombból!

okt. 4
7:42 Sütőtökös-fahéjas tejberizs pirított dióval (Street Kitchen)

Ez a tejberizs nem csupán egy sima desszert – inkább egy sütőtökös ölelés fahéjba csomagolva, ami közben még ropog is egy kicsit a dió miatt. Olyan, mintha a nagyi és az ősz összefogtak volna, hogy titokban beköltözzenek a tálkádba.

okt. 4
8:36 5 laktató leves, ami galuskával az igazi (Street Kitchen)

Te melyik táborba tartozol: hosszú metélttel, csigatésztával vagy épp galuskával szereted legjobban a leveseket? Mi nagyon reméljük, hogy az utóbbi, mert most olyan receptek jönnek, amiktől tuti megéhezel!

okt. 4
9:54 Egyszerű őszi finomság: így készül a kevert almás süti, amivel tuti sikert aratsz a családban (Mindmegette)

Ha gyorsan elkészíthető, házias édességre vágysz, ennél egyszerűbbet aligha találsz. Az almás kevert süti pillanatok alatt összeállítható, puha, szaftos és illatos finomság, ami minden alkalomra tökéletes választás. Frissen kisülve igazi őszi hangulatot idéz, de egész évben örömet szerez egy csésze kávé vagy tea mellé.

okt. 4
11:06 Óraátállítás 2025: ezen a napon állunk át a téli időszámításra (Mindmegette)

Soha nem kezdődött még ilyen korán a téli időszámítás, mint idén. Az óraátállítás 2025-ös időpontja egyre közeledik, és bár az Európai Unió évekkel ezelőtt döntött az óraátállítás eltörléséről, Magyarországon egyelőre nincs szó arról, mikor állítjuk utoljára az órát. Ami biztos, 2025. október 26-án hajnalban áttérünk a téli időszámításra.

okt. 4
11:24 Szuper áron kapható a Lidl praktikus terméke, ami segít melegen tartani a szobát (Mindmegette)

Ahogy beköszönt a hidegebb idő, mindannyian jobban vágyunk az otthon melegére és kényelmére. Ebben segít most a Lidl, ahol október 6-tól kapható a Livarno Home sötétítő roló.

okt. 4
15:36 Csirke tikka masala gnocchi (Street Kitchen)

Ha szereted az indiai ízeket, de nincsen több órányi időd a konyhában, akkor ez lesz a te fogásod. A selymes, fűszeres-paradicsomos szósz és a puha gnocchi párosa villámgyorsan elkészül, mégis olyan, mintha egy autentikus curryházból érkezett volna. Krémes joghurt, friss lime és koriander dobja fel – igazi comfort food, minimális munkával.

okt. 4
17:30 Neked is van leandered? Így éli túl kedvenc növényed a telet (Mindmegette)

Mivel most már nemcsak az éjjelek, hanem a nappalok is egyre hidegebbek, ezért itt az ideje átgondolni, hol fogjuk átteleltetni a leandereket.

okt. 4
17:48 Ruhaboltból lett rétesezőben sülnek Anikó kézzel húzott rétesei (Street Kitchen)

Ha valaki Dunaföldvárra érkezik, előbb-utóbb valószínűleg megáll Anikó rétesezője előtt. Nem véletlen: a frissen húzott, kézzel készült rétesek és a gazdag töltelékek olyan ízeket idéznek, mintha a nagymama konyhájából kerülnének a tányérra. Az Anikó Rétesei az a hely, ahol a hagyomány és a kemény munka találkozik.

okt. 4
18:18 6 fullos vacsora, amit egy zacskó mirelit hasábburgonyából összedobhatsz (Street Kitchen)

Ha eddig csupán a szorult helyzetekben bevethető köretként tekintettél a hasábburgonyára, akkor most figyelj! Hat olyan kaját hoztunk, amiben a mirelit krumpli a főszereplő.

okt. 4
18:30 Hagyma: mindennapi szuperélelmiszer, amit túl régóta alábecsülünk (Mindmegette)

Sokszor elmegyünk mellette a piacon vagy a szupermarketben, talán sóhajtunk is egyet, amikor pucolni kell, mégis: a hagyma ott van szinte minden ételünkben. És bár a konyhában valóban szinte alap, legtöbbször csak fűszerként tekintünk rá - egy „alapzaj” az ízek között. Pedig valójában a hagyma egy filléres szuperélelmiszer, amely nap mint nap képes

okt. 4
21:24 Naspolya: a rejtett gyümölcs, ami segíthet a máj regenerálásában (Mindmegette)

A naspolya neve sokak számára ismeretlenül cseng, pedig ez az apró, különleges gyümölcs egy valódi egészségügyi kincs. Ritkán kerül a figyelem középpontjába, pedig a naspolya valóságos titkos fegyver lehet a májunk és egész szervezetünk védelmében.

2025. október 5. vasárnap

okt. 5
7:42 Aranyló húsleves gazdagon (Street Kitchen)

Betegségre és lélekmelengetésre egyaránt tökéletes megoldás. Ha épp nincs kéznél egy ügyes kezű nagymama, akkor itt van segítségnek ez a recept.

okt. 5
8:36 7 zseniális céklás recept, amitől megszereted ezt a színes zöldséget (Street Kitchen)

A cékla sokaknak a menzás savanyúságot jelenti, pedig ez a zöldség sokkal több annál.

okt. 5
8:54 Pár hétig tart már csak a finom magyar alma, így juthatunk hozzá a zamatos gyümölcshöz (Mindmegette)

Almát mindig találni a boltok polcain, a zöldségesek standjain és a piacokon, a magyar fajták viszont csak pár hónapig érhetőek el. A vásárlás során érdemes mindig megnézni a csomagolást vagy a kartonok címkéjét, hogy honnan is származik a gyümölcs, de ha biztosra akarunk menni, akkor vásároljunk egyenesen a termelőtől. Erre pedig nincs is jobb mód

okt. 5
10:54 Ez a 10 perces almás süti menti meg a napodat - egyszerű, gyors és ellenállhatatlan! (Mindmegette)

Az alma az ősz egyik legnagyobb ajándéka. Az ízletes, zamatos gyümölcsöt számtalan módon felhasználhatjuk a konyhában. Ha egy igazán gyors, egyszerű és ínycsiklandó édességre vágysz, akkor ez a 10 perces almás sütemény tökéletes választás lehet! Csak néhány hozzávalóra lesz szükséged, és rövid időn belül már élvezheted is az illatos, meleg finomság

okt. 5
11:42 Ilyen nincs mindig a Lidlben! Most 3 darabot vehetsz 7999 forintért! (Mindmegette)

Magyarországon a csapvíz iható, de egyre többen használnak különböző vízszűrő készüléket. A kiskereskedelmi boltokban remek áron lehet hozzájutni vízszűrő kancsókhoz. A Lidl újabb akciójában pedig nemcsak a Brita vízszűrőhöz, hanem a hozzátartozó szűrőbetéthez is szuper áron lehet hozzájutni.

okt. 5
15:36 Sütőtökös muffin air fryerben (Street Kitchen)

Őszi hangulat egy falatban: ezek a sütőtökös muffinok egyszerre illatosak, puha tésztájúak és csokidarabokkal feldobva igazi kényeztetést nyújtanak. Air fryerben villámgyorsan elkészülnek, így bármikor asztalra varázsolhatjuk a szezon legfinomabb édességét.

okt. 5
16:30 Ezután soha többé nem dobod a kukába, valódi kincs ez a filléres konyhai hulladék (Mindmegette)

A legtöbb konyhában a tojáshéj automatikusan a szemetesben landol. Pedig ez az apró, törékeny héj igazi kincs. Hasznos, környezetbarát és még ingyen is van! Ha egyszer ráérzel, mennyi mindenre jó, többé biztosan nem nézel hulladékként a tojáshéjra.

okt. 5
16:36 Karamellás-körtés kuglóf (Street Kitchen)

A tejkaramella és a körte talán az egyik legősziesebb párosítás, így nem is csoda, hogy engem is megihletett.

okt. 5
17:30 Ezeket a zöldségeket hagyd még a földben - finomabbak lesznek az első fagy után (Mindmegette)

Egyes késő ősszel betakarított zöldségeknek különlegesen finom ízük van, köszönhetően a hidegnek, ami a legjobbat hozza ki belőlük. Nézzük, melyek ezek!

okt. 5
18:18 7 nap 7 recept: cuccos rakott kaják (Street Kitchen)

Ha azt mondjuk, rakott kaja, mindenkinek megvan a maga kedvence – a rakott krumpli, a rakott kel vagy éppen egy jó kis tésztás változat. Kiadósak, nem bonyolult elkészíteni őket, és valljuk be, kevés dolog esik jobban egy hosszú nap után, mint egy nagy adag szaftos rakott történet.

okt. 5
19:42 A 7 legjobb sütőtökös receptünk az őszre (Street Kitchen)

Az „Itt van az ősz, itt van újra” versidézet nálunk már inkább azt jelenti, hogy beindul a sütőtökszezon. A boltok polcain is ez az alapanyag élvezi a főszerepet, így elhoztunk nektek hét olyan receptet, amit most ősszel kötelező elkészítenetek!

okt. 5
22:54 Óriási fogyás: Varga Kitti 44 kilótól szabadult meg tíz hónap alatt (Mindmegette)

Hatalmas akaraterő és kitartást kellett hozzá, de Kittinek sikerült leadni a felesleges kilóit. Nemcsak a fogyás a célja, hanem a súlyának a hosszútávú megtartása.

okt. 5
22:56 Csak az emberek 5%-a teszi ezt, pedig segíthet a vérnyomás csökkentésében (Mindmegette)

Egy egyszerű szokás a konyhában hosszú távon komoly egészségügyi előnyöket hozhat. Bár nem mindenki számára ideális megoldás, sokaknak segíthet abban, hogy magas vérnyomást kordában tartsuk, így védjük a szívünket.

2025. október 6. hétfő

okt. 6
6:24 Újabb érv a birsalma mellett: a fogyókúrában is segít, ha így fogyasztjuk (Mindmegette)

A birsalma az ősz talán legértékesebb gyümölcse. Számos jótékony hatása mellett a fogyókúrát is megkönnyíti. Eláruljuk, hogyan érdemes fogyasztani, ha megszabadulnánk néhány plusz kilótól.

okt. 6
7:54 Tudtad? Ez az optimális időpont a vacsora elfogyasztására (Mindmegette)

Hogy mikorra kell(ene) időzíteni a nap utolsó étkezését, régóta megosztja a táplálkozással foglalkozó szakembereket. Ami biztos: az étkezések időpontja, különösen a vacsoráé, jelentősen befolyásolhatja az egészségünket.

okt. 6
9:24 Ezért szárad ki a csarab - így mentheted meg, mielőtt végleg elpusztulna (Mindmegette)

Az ősz egyik legnépszerűbb virága, amely a teraszt és az ablakpárkányt is azonnal hangulatosabbá varázsolja. A csarab azonban sajnos sokszor idő előtt kiszárad, ha nem kapja meg a megfelelő gondoskodást. Szerencsére már kis odafigyeléssel is hosszú ideig gyönyörködhetsz az őszi dísznövény színes virágaiban.

okt. 6
10:54 3 zseniális ötlet, amitől a konyhai szemetes tuti tiszta lesz (Mindmegette)

A konyha takarítása nem áll meg a pultnál vagy a tűzhelynél — minden apró részlet számít. A konyhai szemetes tisztán tartása épp olyan fontos, hiszen ez az a hely, ahol a legtöbb baktérium megbújhat. Mutatjuk, mit kell tenned ahhoz, hogy a kuka ne csak tiszta, hanem illatos és higiénikus is legyen.

okt. 6
11:27 Újabb boltot nyit az Aldi, nem is akárhol terjeszkedik az áruház! (Mindmegette)

Örülhetnek a vidéki nagyvárosban, ugyanis tovább terjeszkedik az üzletlánc. Ráadásul az Aldi hatalmas kedvezményekkel várja a vásárlókat a nyitás napján.

okt. 6
12:27 Bezár Budapest különleges étterme, több százan búcsúztatják (Mindmegette)

Alig pár hónap után bezárni kényszerül Budapest különleges étterme, a Mattarello. A croissant-étterem a saját közösségi oldalán tette közzé a szomorú hírt, amire rögtön több százan reagáltak. A Mattarello nemcsak étterem volt, hanem egy pékség is, amibe a világ számos országából érkeztek a vendégek.

okt. 6
13:27 7 nap 7 süti: csupa csokis sütik (Street Kitchen)

Ha csokifan vagy, akkor ezekért a csokis sütikért odaleszel! A szaftos csokis-banános szelet, a villámgyors narancsos-csokis kekszgolyó, vagy éppen a sütés nélküli csokis szelet tuti feldobja a délutánodat!

okt. 6
14:27 Őrültségnek tűnik, de működik: szendviccsel is sikerülhet a fogyás (Mindmegette)

Ha a rohanós hétköznapokon csak valami gyors harapnivalóra van időnk, rosszul érezzük magunkat. A szendvicset ugyanis egy kalóriabombának képzeljük, amivel minden diéta romba dől. Egy kis odafigyeléssel azonban a kedvenc szendvicsünkből kifejezetten egészséges fogás is lehet.

okt. 6
15:27 „Nem mozdul a bevásárlókocsim!” - furcsa dolog történik a Lidl parkolóiban (Mindmegette)

Kiderült: a Lidl megújítja a bevásárlókocsikat, ami miatt előfordulhat, hogy vásárlás közben egyszerűen megállnak, és nem mennek tovább. A fejlesztés oka logikusabb, mint gondolnánk, de nem mindenki örül neki...

okt. 6
16:16 Smashed brokkoli baconnel és sajttal (Street Kitchen)

Ez a brokkoli igazi villantós fogás. Füstös bacon és olvadós sajt kíséretében olyan frankó kajával lesz dolgod, amitől tuti, hogy azonnal brokkolirajongóvá válik mindenki, aki megkóstolja!

okt. 6
16:21 Az indián rizs tele van vitaminnal és ásványi anyaggal, köretként érdemes fogyasztani (Mindmegette)

A legnépszerűbb köretek közt a rizs, a burgonya és a tészta szerepel, de egyre többen fedezik fel és használják a reformköreteket, mint amilyen a bulgur, a hajdina, a köles vagy a kuszkusz. Az indián rizs ismertsége még nem vetekszik ezekével, de rendkívül egészséges, különleges alapanyag, és az indián rizs elkészítése nem is túl bonyolult.

okt. 6
16:21 Majonézes-joghurtos-brokkolis tésztasaláta (Street Kitchen)

Ez a majonézes-joghurtos-brokkolis tésztasaláta hozza mindazt, amit ősszel szeretünk: krémes, ízes és laktató egyszerre. Nem az a fajta saláta, ami kötelező körnek érződik, hanem az, amit a felnőttek és a gyerekek is örömmel szednek újra és újra.

okt. 6
16:23 Air fryeres brokkolikrokett sajtszósszal (Street Kitchen)

A brokkoli ebben a fogásban főszereplővé válik, és az air fryerben kap egy szép aranybarna bundát, amitől kívül ropog, belül pedig puha marad. Mellé jön egy krémes sajtszósz, ami tunkolásra született!

okt. 6
16:39 3 szupersztár brokkolis kaja, amit a gyerekek is imádni fognak (Street Kitchen)

Smashed brokkoli baconnel és sajttal, majonézes-joghurtos-brokkolis tésztasaláta és air fryeres brokkolikrokett sajtszósszal – mind olyan kaja, ami a kicsiket és a nagyokat is meg fogja győzni!

okt. 6
17:16 6 konyhai eszköz, ami megkönnyíti a mindennapi főzőcskézést (Street Kitchen)

Nem kell profi séfnek lenned ahhoz, hogy villámgyorsan és stresszmentesen varázsolj finom kajákat a konyhában – csak a megfelelő cuccokra van szükség! Íme hat olyan megbízható konyhai segítő, amelyek tényleg leveszik a válladról a teher nagy részét, így a főzés nem nyűg, hanem élmény lesz!

okt. 6
17:33 Menopauza: egy szem gyümölcs is segíthet a tünetek enyhítésében? (Mindmegette)

A menopauza nem válogat, minden nő életében eljön. Vannak, akiknél enyhébb tünetekkel érkezik, míg mások megszenvedik a változókort. Szerencsére van egy gyümölcs, aminek rendszeres fogyasztása segíthet hogy a menopauza könnyebb legyen.

okt. 6
18:03 Veszélyben a magyar bor a perzselő nyarak miatt? (Street Kitchen)

A klímaváltozás alaposan felforgatta a borászat világát. Korábban érik a szőlő, más ízek kerülnek a pohárba, a gazdák pedig újabb és újabb trükkökkel próbálnak lépést tartani. De mi vár ránk, ha jövőre is magyar borokkal akarunk koccintani?

okt. 6
18:27 Szaftos hús a legjavából: így készül a bakonyi sertésszelet, a laktató ebéd (Mindmegette)

A bakonyi sertés klasszikus magyaros a fogások közé tartozik, de sokan nem tudják, hogy ennek az ételnek a története egészen a Római Birodalomig nyúlik vissza. Bármi is az eredete, az biztos, és kétségtelen, hogy eszméletlenül finom, tartalmas fogás a bakonyi sertésszelet. Íme a mi receptünk.

okt. 6
19:21 7 pofonegyszerű almás kevert süti, ha csak gyorsan összedobnál valamit (Mindmegette)

Ha valami édesre vágysz, de nincs kedved hosszasan pepecselni a konyhában, a kevert sütik mindig megmentenek. Most ősszel pedig egyszerűen nem készülhet más, mint almás kevert süti: pár hozzávaló, néhány mozdulat, és már sül is az illatos, szaftos tészta. Az alma nemcsak az egyik legsokoldalúbb gyümölcs, de a tél igazi sztárja is - érdemes okosan b

okt. 6
22:21 Komoly egészségügyi problémát szüntethet meg az extra szűz olívaolaj (Mindmegette)

Azt tudjuk, hogy isteni ételeket készíthetünk belőle, de úgy tűnik sok minden másra is jó az olívaolaj. Kiderült ugyanis, hogy az extra szűz olívaolaj egy fájdalmas betegség kezelésében is tud segíteni.

okt. 6
22:23 Így lesz mindig rend a konyhapultodon - szuper trükköt mutatunk videón (Mindmegette)

Ki ne szeretne mindig rendezett és tiszta konyhapultot az otthonában? Ha ez eddig elérhetetlen célnak tűnt, akkor ezt a szuper trükköt neked is látnod kell.

2025. október 7. kedd

okt. 7
6:27 Ezért érdemes beiktatni a káposztalevest, ha fogyni szeretnél (Mindmegette)

Sokak számára talán unalmasnak tűnhet, pedig ez az egyszerű étel az egyik legjobb természetes „fogyókúrás fegyver”. A káposztaleves alacsony kalóriatartalmának, magas rosttartalmának és változatos elkészítési módjainak köszönhetően nemcsak a fogyás támogatására alkalmas, hanem az egészséges életmód része is lehet.