Szeretnél egy hétvége alatt másfél kilóval könnyebb lenni? Két hete induló, három részes sorozatunkban könnyen betartható villámdiétákat mutatunk be, amelyek egy bizonyos élelmiszerre épülnek, és minimális lemondással járnak.
A "nuggets" szó tulajdonképpen a fasírtot jelent, így nem csoda, ha mindenkinek valami húsos étel jut róla eszébe - pedig egy fasírt lehet vega sőt, vegán is! A lenti videón egy isteni zöldségnuggets készül, ami köretnek, mártogatósnak vagy akár friss zöldségekkel tortillába tekerve, falafel szendvicsnek is tökéletes!
Unod minden vasárnap a hagyományos rántott húst sütögetni? Próbálj ki valami mást! Sorozatunkban hétről hétre olyan fogásokat gyűjtünk össze nektek, melyekkel nem vallotok szégyent a hétvégén akár a családra, akár egy nagyobb vendégseregre főztök! A receptek között a szárnyas-, a marha-, és a sertéshúskedvelők is megtalálják a kedvencüket, de a tésztaimádók, az egytálétel-rajongók és a…
Az alaphoz: 0,5 kg burgonya 4 pár virsli 1 szál kolbász 2 fej vöröshagyma 1 pohár tejföl (nagy) 1 dl tej vaj vagy olaj A szószhoz: sajt só vagy ételízesítő fehér bors kakukkfű oregánó tárkony
Általában azok, akik hirtelen diétázni kezdenek, azonnal a salátákhoz fordulnak. Tagadhatatlanul egészséges sok zöldséget enni, de önmagukban egy idő után, azért unalmassá, egyhangúvá válnak. Szerencsére egy kis öntet sokat segít.