Hírarchívum - Receptek - 2016 május 4.

2016. május 4. szerda

máj. 4
8:15 Ropogós gofriszív, amit el kell készítened! (Mindmegette)

Ha ezzel a gofrival kezditek a reggelt, semmi sem ronthatja el a kedvetek! Esetleg egy kávé hozzá, és bármilyen korán is legyen, egyszeriben minden csodássá válik. Aki nem hiszi..., süsse meg gyorsan!

máj. 4
8:17 Joghurtos-mogyoróvajas gyümölcssaláta (Mindmegette)

1 evőkanál mogyoróvaj 1 doboz natúr joghurt 1 banán 1 alma granola

máj. 4
9:09 Áfonyás-joghurtos kanalazó (Mindmegette)

2-3 db zabkeksz 1 pohár gyümölcsjoghurt 1-2 ek lenmag vagy darabolt mogyoró 1 kk búzakorpa 1 marék friss áfonya

máj. 4
11:12 9 gyakori hiba, ami tönkreteszi a diétát (Mindmegette)

Sokszor nem is hinnéd, milyen apróságok szabotálják a fogyókúrát. Elmondjuk a 9 leggyakoribb hibát, amit majdnem minden diétázó elkövet.

máj. 4
11:48 Csokis gyümölcskenyér citromos cukormázzal (Mindmegette)

6 db tojás 14 dkg liszt 12 dkg cukor 5 dkg vaj 1 csipet só 1 db citrom héja 10 dkg kandírozott cseresznye 10 dkg kandírozott gyümölcs (citrom, narancs, zöld citrom) 2 szelet sportszelet A cukormázhoz: 3 ek citromlé 20 dkg porcukor

máj. 4
12:24 Új sorozat! Pofonegyszerű fogások, izgalmas csavarral - 2 kihagyhatatlan recept (Mindmegette)

Nigel Slater, Nagy-Britannia egyik legnépszerűbb gasztronómiai szakírója és egyben sztárszakácsa, a „Nigel Slater napi ajánlata” című műsorában a TV Paprikán bemutatja, hogyan lehet az unalmas, hétköznapi hozzávalókat egy-egy minőségi alapanyaggal feldobni.

máj. 4
13:15 Fűszeres-kecskesajtos frittata, avagy tojásrántotta másképp (Mindmegette)

4 db tojás 5 dkg vaj, és még egy kevés a sütéshez 10 dkg spenótlevél (egy nagy maréknyi) vagy más leveles zöldség 15 dkg kecskesajt, szeletelve vagy bármilyen másik fajta sajt reszelve vagy kockára vágva 1 teáskanál rozmaring 1 teáskanál friss kakukkfű bazsalikomlevél só bors 5 dkg bacon, sonka vagy kolbász (elhagyható)

máj. 4
13:17 Zabpelyhes müzlikocka, azaz flapjack, fügével (Mindmegette)

15 dkg vaj 10 dkg kristálycukor 1,75 dl juharszirup + még egy kevés, amivel a tetejét meglocsoljuk 20 dkg nagy szemű zabpehely 10 dkg mazsola 10 db aszalt sárgabarack, apróra vágva 2 tk. aprított mandula 5 db füge

máj. 4
14:09 Pincéről pincére Etyeken: szuper családi program a pünkösdi hétvégén! (Mindmegette)

Családbarát Borangolót szervez az Etyeki Borút Egyesület 2016. május 14-15-én. Borospincék, családi gazdaságok nyílnak meg a látogatók előtt, ahol a bor- és gasztronómiai kóstolók mellett a gyermekeknek is számos programot kínálnak.

máj. 4
15:03 Zablisztes palacsintatorony (Mindmegette)

50 g zabpehelyliszt 50 g teljes kiőrlésű liszt 1 db tojás 1,5 dl tej 1 dl szódavíz 1 csipet só 1 evőkanál olíva olaj Tetejére: cukormentes 70%-os étcsokoládé

máj. 4
16:48 Túrógombóc mesterszakács módra (Mindmegette)

A gombóchoz: 1 kg túró 2 ek búzadara 2 ek liszt 4 ek olaj 1 tojás 2 ek zsemlemorzsa A forgatáshoz: 10 dkg zsemlemorzsa 4 dkg vaj

máj. 4
17:24 Fehércsokis-mascarponés torta sütés nélkül, 15 perc alatt! (Mindmegette)

Mautner Zsófia vaníliás-fehércsokoládés-mascarponés krémtortát készít friss eperrel és áfonyával. Látványos, zseniálisan finom vendégváró desszert, amit negyed óra alatt össze lehet állítani, ráadásul a sütőt sem kell bekapcsolni hozzá.

máj. 4
17:26 Túrós-mazsolás táska (Mindmegette)

30 dkg liszt 2 dkg élesztő 2 dl tej 5 dkg margarin 1 marék cukor 1 ek búzadara 1 ek étolaj csipet só 2 tojássárgáj 25 dkg túró 1 marék cukor 1 marék mazsola 2 csomag vaníliás cukor 1 ek búzadara 1 tojás 1 tojás 1 ek porcukor

máj. 4
18:15 Kakaós-mézes zabkása (Mindmegette)

5 dkg zabpehely 2 tk kakaópor 2 dl tej 2 db tojás (fehérje) méz vagy édesítőszer A díszítéshez: 5 szem eper 8 db mogyoró 3 kocka étcsokoládé

máj. 4
18:33 6 brutálisan finom rakott süti eperrel - próbáld ki mindet! (Mindmegette)

Az eper, ha szép, piros, érett, önmagában desszertnek tekinthető - na, de ami a zamatát még jobban kihozza - természetesen, a pezsgőn túl - az a tejszínhab, és valami semleges ízű, lágy krém. Az alábbi 6 rakott süteményrecept mindegyikében szerepel ez a három összetevő, és mindegyik meg van bolondítva még ezzel-azzal: likőrrel, joghurttal, rummal... Javasoljuk, hogy szépen, sorban próbáljátok ki…

máj. 4
19:09 Banános smoothie (Mindmegette)

1 db banán 1 db alma 2 kk méz 2 ek fehérjepor (elhagyható) 1 csésze tej vagy gyümölcslé 2 ek lenmag