Hírarchívum - Receptek - 2016 május 8.

2016. május 8. vasárnap

máj. 8
9:12 Epres zabkásakrém (Mindmegette)

4 dkg zabpehely 1 dl mandulatej vagy tej 1 dl víz 10 dkg eper

máj. 8
10:06 Kakaós-gyümölcsös palacsinta (Mindmegette)

2 db banán 1 db kivi 2 db tojás 0,5 evőkanál cukrozatlan kakaópor 2 evőkanál kókuszreszelék 1 késhegynyi sütőpor olaj (spray)

máj. 8
11:18 Chia magos pohárkrém (Mindmegette)

2 ek natúr joghurt 1 ek chia mag 5 db eper 1 db banán 1 dl habtejszín (cukormentes)

máj. 8
12:12 Itt fagyizhatsz féláron a fagyi világnapja alkalmából! (Mindmegette)

Ma van a kézműves fagylalt világnapja, ennek alkalmából majdnem 500 cukrászdában fél áron, vagy kedvezménnyel fagyizhatunk. Mutatjuk a listát!

máj. 8
12:14 Mozzarellás spenótsaláta (Mindmegette)

1 marék spenótlevél (nagy marék) 0,5 db kígyóuborka 4-5 szem koktélparadicsom 4-5 db mozzarellagolyó 1-2 db friss bazsalikomlevél 2-3 csipet zöldségfűszersó

máj. 8
13:06 Csirkenyárs mogyorómártással (Mindmegette)

60 dkg csirkemellfilé 1 db citrom 2 ek reszelt gyömbér 1 szál újhagyma 2 dl zsírszegény tej 3 ek mogyoróvaj 1 tk köménymag 1 tk őrölt koriander 1 csipet őrölt fahéj 1 fej vöröshagyma 2 gerezd fokhagyma 2 db csilipaprika 1 csipet só kígyóuborka a díszítéshez

máj. 8
14:19 Epres-morzsás sütemény (Mindmegette)

máj. 8
15:12 Szoríts te is Széll Tamásnak! Jövő héten Bocuse d'Or döntő! (Mindmegette)

Hetek, sőt hónapok óta lázban ég a magyar gasztronómia: idén Magyarországon rendezik az egyik legrangosabb séfverseny, a Bocuse D'Or európai döntőjét.

máj. 8
15:14 5 étel-trükk, amivel karcsúbb lehetsz! (Mindmegette)

Mindenki arról álmodozik, hogy úgy lehet vékonyabb, hogy közben kell lemondani a finom falatokról. Valóban nem kell mindig drasztikus megoldásokban gondolkodni, ha súlycsökkentésről van szó: mutatunk pár ötletet, aminek a segítségével könnyebb lesz a fogyás!

máj. 8
15:16 Eper fagyi házilag (Mindmegette)

1 nagy doboz jó minőségű 20%-os tejföl 20 dkg cukor 10 dkg eper

máj. 8
16:06 Csirkeszárny pikáns pácban (Mindmegette)

2 db lime 1 csipet csilipor 2 ek cukor 1 tk kurkuma 4 ek olívaolaj 16 db konyhakész csirkeszárny só

máj. 8
17:15 Zabpelyhes keksz II. (Mindmegette)

máj. 8
18:27 Sajtos-paradicsomos pitetorta (Mindmegette)

A tésztához: 25 dkg puha vaj + a formához 1/2 kg finomliszt + a formához 1 db tojás A töltelékhez: 30 dkg koktélparadicsom 2,5 dl főzőtejszín 2 db tojás oregánó szárított és friss őrölt fekete bors só

máj. 8
19:54 Pont olyan, mint az eredeti: 2 isteni gesztenyés sütemény - paleo módra! (Mindmegette)

A tavaszi nagytakarítás hevében a hűtőszekrény sem maradhatott ki a sorból. A mélyhűtőnek mindig vannak olyan zugai, amik rejtenek ott maradt meglepetéseket. Házigazdánk most két csodás, mindenmentes süteményt is ajánl a mélyhűtött kincsekből.

máj. 8
20:12 Gesztenyés csokis rolád - paleósan! (Mindmegette)

A piskótához: 5 közepes tojás szétválasztva 6 dkg eritrit 4 dkg méz 5 dkg tápióka keményítő 4 dkg gesztenyeliszt 4 dkg szezámliszt 1 mokkás kanál szódabikarbóna 1/2 citrom leve csipet só 1 evőkanál olvasztott kókuszzsír A csoki kence: 1,5 dl kókusztej 5 dkg eritrit 5 dkg kókuszzsír vagy tisztított vaj 2 evőkanál keserű kakaópor A gesztenyekrém: 1 csomag fagyasztott natúr…

máj. 8
21:21 Gyors zöldségleves (Mindmegette)

10 dkg sárgarépa 10 dkg burgonya 10 dkg cukkini 10 dkg póréhagyma 10 dkg szarzeller 20 dkg paradicsom 1 ek olívaolaj 1,2 l zöldségleves-alaplé 2 ek apróra vágott petrezselyemzöld 2 ek apróra vágott bazsalikom 5 dkg reszelt parmezán só bors