Hírarchívum - Receptek - 2026

2026. január 17. szombat

jan. 17
2:15 Meglepő győztes született: nem a spenót lett a világ legegészségesebb zöldsége (KertÉsRecept)

Sokáig abban a hitben éltünk, hogy a spenót a legegészségesebb zöldség. Most kiderült, hogy ez nem így van.

jan. 17
2:21 Két hét alatt látványos változás: ezt a reggeli turmixot ittam, és újra rám jött a régi szoknyám (ÉrdekesMagazin)

Egy reggeli turmix elfogyasztásával alapjaiban véve meg tudod változtatni a reggeleidet.

jan. 17
4:15 Nem elég a kézmosás: így védekezhetsz a járványok ellen (KertÉsRecept)

A kézmosás alapvető dolog, miután hazaérünk, azonban önmagában nem elég, hogy megakadályozzuk egy járvány terjedését.

jan. 17
4:21 Ezek a szobanövények többet tudnak, mint gondolnád: nemcsak szépek, hanem az egészégnek is jót tesznek (ÉrdekesMagazin)

Mi nagyon szeretjük a növényeket a lakásban, hiszen nemcsak jól mutatnak, hanem a levegőnek is jót tesznek, valamint az egészségünknek.

jan. 17
5:03 Azt hitted, a késes aprító csak aprítani tud? Itt van 5 zseniális tipp, hogy mire használd még! (Street Kitchen)

Aki sokat főz, annak a késes aprító az egyik legjobb barátja a konyhában, hiszen pillanatok alatt elvégzi helyettünk a piszkos munkát. De nem csak aprítani tud! Itt van néhány tipp, hogy mire is használhatod még.

jan. 17
6:09 Mit főzzek ma? 2 menü 2 napra, ha nem tudod, mi legyen az ebéd (Mindmegette)

Ha sokszor okoz fejtörést, hogy mi kerüljön az asztalra, ez az összeállítás neked szól. Ez a két menü a hétvégére biztos kapaszkodót jelenthet, jól bevált, szerethető fogásokkal, és így a főzés biztosan stresszmentes lesz.

jan. 17
6:15 A híresség elárulta a titkát: ettől lapos mindig a hasa (KertÉsRecept)

Sokakat foglalkoztat, hogyan lehetne lapos a hasuk. Egy híresség elárulta, hogy neki mi a trükkje.

jan. 17
6:21 Ezért nem sikerül fogynod: ezek az alattomos tényezők hátráltatnak (ÉrdekesMagazin)

Sokszor érezzük azt, hogy mindent jól csinálunk, mikor fogyni szeretnénk, viszont vannak olyan tényezők, amikre nem is gondolunk, hogy hátráltathat minket alattomosan.

jan. 17
7:33 Rizses hús csirkéből (Street Kitchen)

Van az a rizses hús, amit gyerekkorunk óta ismerünk: szaftos, paprikás, egyszerű, és pont attól jó, hogy nem akar több lenni annál, ami. Ez a csirkés verzió a hétköznapok biztos pontja, savanyú uborkával megkoronázva.

jan. 17
8:27 A Hét Kávézónak köszönhetően lett menő a világos pörkölés Szegeden (Street Kitchen)

Szirmai István, a Hét Kávézó alapítója úttörőként nyitotta meg 2015 áprilisában Szeged első specialty kávézóját, amikor a városban még alig ismerték a „világos pörkölésű kávé” fogalmát.

jan. 17
9:39 Ínycsiklandó köret dobja fel a sültet: ropogós csirkecomb parmezános répával (Mindmegette)

Egy jól eltalált köret csodákra képes, és egészen új szintre emelheti a klasszikus fogásokat. A sült csirkecomb ezúttal ropogós parmezános répával kerül az asztalra, ami nemcsak finom, hanem látványos és izgalmas párosítás is.

jan. 17
10:45 Hűtőben vagy a konyhapulton: hol marad tovább friss a banán? (Mindmegette)

Bár az egyik legnépszerűbb gyümölcs, mégis kevesen tudják, hogy marad tovább friss. A banán tárolása örök téma: akonyhapulton vagy a hűtőben tartsuk?

jan. 17
10:51 Nem tudom, mit főzzek ma – Magyaros táfelspicc, karfiolos pásztorpite, svéd mandulatorta (Street Kitchen)

Ma új szintre emeljük az ízeket: érkezik egy klasszikus osztrák tényérhús magyarosított verzióban, egy vega pásztorpite és a sokak által kedvelt svéd mandulatorta. Fogadjunk, hogy a végén mind a tíz ujjatokat megnyaljátok!

jan. 17
11:33 NNGYK: Az ország több pontján veszélyes a levegő minősége, köztük Ajka, Tatabánya, Dunaújváros, Esztergom, Budapest, Tököl, Kecskemét és Eger is érintett (ÉrdekesMagazin)

Tovább romlott és több városban is veszélyes a levegő minősége a Nemzeti Népegészségügyi és Gyógyszerészeti Központ (NNGYK) szombaton közzétett, az előző napi méréseket ismertető térképe szerint. A levegőhigiénés index négy kategóriát tartalmaz: elfogadható, kifogásolt, egészségtelen és veszélyes. A szombaton közölt adatok szerint veszélyes a Sajó

jan. 17
11:45 Hasznos újdonság jön a Lidlbe, és csak 899 forintot kérnek érte (Mindmegette)

Profi eszköz kedvező áron! A Crivit protein shaker mindössze 899 forintért kínál professzionális minőséget azoknak, akik komolyan veszik az egészséges életmódot és a sportot.

jan. 17
12:21 Vegán január: ezeket tartsd be, hogy minden tápanyagot pótolni tudj! (Street Kitchen)

A vegán január kihívás sokaknál lendületből, különösebb tervezés nélkül indul: január elején a húst, a sajtokat és a tojást zöldségalapú ételekre, növényi italokra cserélik, aztán pár hét múlva megérkezik a szűnni nem akaró fáradtság, a szétszórtság vagy az állandó éhségérzet. Éppen ezért jó, ha tudod: a vegán étrend nem attól lesz kerek, hogy elha

jan. 17
13:45 Miért van ez a kis gomb az autó biztonsági övén? Egy okos sofőr tudja! (ÉrdekesMagazin)

Akár hiszed, akár nem, de a te autódban is van egy gomb a biztonsági övönm ami lehet, hogy elsőnek jelentéktelennek tűnik, azonban, egyáltalán nem véletlenül került oda. Sőt, kifejezetten a kényelmet, és a biztonságot szolgálja, még akkor is, ha erről igazán ritkán esik is szó. Ebben a cikkben eláruljuk, hogy mégis mire jó ez a

jan. 17
16:09 A magyarok egyik kedvenc zöldsége nyersen sokkal egészségesebb, mint főzve (ÉrdekesMagazin)

A hagyományos, magyar konyhának az elmaradhatatlan része a paprika. Nem létezik olyan étel, amelybe minimum egy kiskanállal ne kerülne belőle. Ott van a lecsóban, a különböző pörköltekben, levesekben, sőt, még vannak olyanok is, akik a sós süteményekhez is raknak egy keveset. Van azonban egy olyan tulajdonsága, ami miatt a szakértők azt javasolják,

jan. 17
16:21 Sós karamellás tiramisu (Street Kitchen)

A kedvenc klasszikusunk sós karamell fürdőt kapott, és ettől instant desszertfüggőséget okoz. Krémes, lágy, brutál jó.

jan. 17
17:33 Aranytej: elég egy bögre naponta, és elképesztő hatásokkal számolhatsz (ÉrdekesMagazin)

Mindenkinek volt már olyan érzése, hogy szinte vágyik arra, hogy valami forró, és meleg folyadék jusson a testébe egy ital formájában, főleg ezeken a hosszú, hideg, téli napokon. Az csak mellékes, ha a forróság mellé fűszeresség, és finomság is párosul. Nos, az aranytejben ebből aztán minden megtalálható, ráadásul, emellé még nagyon egészséges is!

jan. 17
18:21 7 zöldséges hummusz, ami tunkolásra csábít (Street Kitchen)

Van az a pillanat, amikor nem akarsz nagy főzést, csak valami zöldséges, krémes, azonnal tunkolható cuccot. Na, ilyenkor lép színre a hummusz! Egy laza zöldségalapú fogás mindig aduász: bedobod az asztal közepére, köré pakolod a friss kovászos kenyeret vagy a meleg lepénykenyeret, pár ropogós zöldséget, és már indulhat is a közösségi tunkolás!

jan. 17
19:27 4 csillagjegynek nagyszerű fordulatot tartogat február (ÉrdekesMagazin)

Az év hónapja közül talán a február telik a leggyorsabban. Nem is olyannyira hosszú, ráadásul már ténylegesen vége az újévi „izgatottságnak”. A lendület, a tervek ilyenkor kicsit alábbhagynak, és egy olyan dolognak engednek teret, ami lassabb, és nyugalmasabb, mint a megszokott. Nos, most mégis máshogy fog kicsit alakulni ez a hónap, ugyanis, nemvá

jan. 17
20:09 Nem melegítenek jól a radiátorok? Ne akassz rájuk ruhát, és használj alufóliát – egy trükk, amit a fizika magyaráz. (ÉrdekesMagazin)

A hideg elől első dolgunk a lakás melegébe húzódni, s ilyenkor egyfajta menedékként fogjuk fel az otthonunkat. Rögtön, ahogy beérünk, vesszük is fel a radiátort minél melegebbre, illetve vesszük le a vizes ruháinkat, s rakjuk rájuk. Azonban, sokszor fogalmunk sincs, hogy ezzel nem gyorsítjuk fel a folyamatot, sőt, többet ártunk vele a környezetnek,

jan. 17
21:15 5 csillagjegy, akik most kemény leckét kapnak az élettől, de később hálásak lesznek érte (ÉrdekesMagazin)

Nagy változások következhetnek be, s ez azért nagy szó az alábbi csillagjegyeknek, hiszen az utóbbi időben olyan időszakokkal voltak tele, amikor is nem tudták, hogy hogyan tudnának kijutni a gödörből. Nem biztos, hogy ezek a nagy változások mind hatalmas durranással fognak kezdődni, az viszont fix, hogy minden téren megváltoztatja az életeteket! M

jan. 17
23:51 5 vitamindús, laktató téli leves a hideg napokra (Mindmegette)

A hideg napokon bizony jólesik egy tányér meleg, finom leves, ami lehetőleg az immunrendszert is támogatja. Ha pedig még önmagában fogyasztva is tökéletes ebédre vagy vacsorára, nem is lehet kérdés: kell a receptje! Íme, a mi öt kedvenc téli levesünk!

jan. 17
23:53 Sokat segíthetnek a reggeli szájszagon ezek a trükkök, van, amire biztos nem gondoltál! (Mindmegette)

A reggeli szájszag szinte mindenkinek ismerős probléma. Van néhány egyszerű trükk, amivel csökkenthetjük vagy akár meg is előzhetjük a kellemetlen reggeli leheletet.

jan. 17
23:55 Hogy moshatjuk ki a sportcipőket a mosógépben, hogy ne menjenek tönkre? (Mindmegette)

Amilyen gyorsan piszkosak lesznek a sportcipők, legalább olyan nehéz őket kitisztítani. A sportcipő tisztítása mosógépben lenne a legegyszerűbb. De vajon jót teszünk-e ezzel?

2026. január 18. vasárnap

jan. 18
5:39 Mindenki kidobja a kukába, pedig 22 karátos aranyat tartalmazhat, ami milliókat ér (ÉrdekesMagazin)

Neked is biztos van otthon olyan telefonod, tabletod, vagy esetlegesen laptopod valamelyik fiók aljában, amely túl elavult, és lassú, s nem képes felvenni a harcot a mai modern világ eszközeivel szemben. Ezeknek az elöregedett elektronikai eszközöknek a túlnyomó többsége egyenes útja a kukához vezet, azonban, azt kevesen tudhatják róluk, hogy mekko

jan. 18
6:09 9 főétel, amit 30 perc alatt elkészíthetsz vasárnap (Mindmegette)

Ha a vasárnapot inkább a pihenéssel töltenéd a főzés helyett, akkor ez a receptösszeállítás neked szól. Mutatunk 9 olyan gyors főételt, amelyet harminc perc alatt elkészíthetsz.

jan. 18
6:09 Ugyanaz a hatás, harmadáron: ez a DM-es folttisztító simán felveszi a versenyt a Vanish-sel (ÉrdekesMagazin)

Szeret a gyermeked a szamadban játszani, s ennek az egyik hatalmas ára az, hogy mindig piszkosak a ruhák? Nos, most elhoztunk neked egy fehérítőt, amely nem csak, hogy kevésbé túlárazott, mint a Vanish, ráadásul, nincs tele felesleges adalékanyagokkal. A Dm csodafegyvere A Denkmit Oxpiwoer nem csak, hogy pontosan ugyan azt a hatást éri el a

jan. 18
7:33 Tripla sajtos csiga (Street Kitchen)

Puha külső, szaftos, sajtos belső – ezek a csigák tökéletesek egy gyors nassoláshoz vagy akár reggelire. Egyszerűen elkészíthetők, és garantáltan mindenki szeretni fogja.

jan. 18
8:27 Pasztinák vagy paszternák? Akárhogy hívod, ugyanolyan egészséges! (Street Kitchen)

Első pillantásra akár egy jól megtermett fehérrépának is gondolhatnánk, ám a pasztinák vagy paszternák csupán rokona a petrezselyemgyökérnek. Egy rendkívül egészséges gyökérzöldségről van szó, amit érdemes megismerni közelebbről is!

jan. 18
9:09 4 csillagjegy, akik most olyan ajándékot kapnak az univerzumtól, amit pénzért sem lehetne megvenni (ÉrdekesMagazin)

Ha ajándékokra gondolunk, akkor szinte mindig egy doboz jóság jut legelőször az eszünkbe. Viszont, vannak olyan meglepetések, amelyek nem csomagolhatóak be, sőt, még áruk sincs! Ezeket nyugodt szívvel elraktározhatjuk a lelkünkben, az emlékezetünkben, s örökre a miénk marad. Nem kopik el, nem romlik meg, és bármikor elővehetjük, ha úgy tartja a ked

jan. 18
9:45 Kocsonya: a klasszikus étel, ami nemcsak finom, hanem egészséges is (Mindmegette)

A kocsonya egy igen megosztó étel, vannak, akik szeretik míg mások rá sem tudnak nézni. Pedig a kocsonya nagyon egészséges és az elkészítése sem bonyolult.

jan. 18
9:45 Segít megelőzni a demenciát, igazi D-vitamin-bomba: ezt az egy ételt mindennap kellene enni (ÉrdekesMagazin)

Ahogy egyre inkább telik-múlik az idő, úgy tapasztalják egyre többen az emberek, hogy bizony nem fog már úgy az agyuk, mint ahogyan az eddig tette. Sokszor azon kapják magukat, hogy egy-egy információt elfelejtenek, nem olyan éles már a koncentrációjuk, illetve hogy például a nevek lassabban jutnak az eszükbe. Ez mind demenciára utaló jel lehet, az

jan. 18
10:03 Nem véletlenül őt választotta a Ferencváros – ezt tudja Franko Kovačević (ÉrdekesMagazin)

Az átigazolási időszakban minden klub keresi azt a játékost, aki nemcsak gólt hoz, hanem stabilitást is. A Ferencvárosmost egy olyan csatár felé fordult, akinek a neve nem a hangzatos ígéretek, hanem a pályán mutatott teljesítmény miatt került előtérbe. Franko Kovačević nem ismeretlen a nemzetközi mezőnyben, de eddig inkább csendben, feltűnés nélkü

jan. 18
10:57 A bélflóránk nem felejt: 7 táplálkozási hiba, ami hosszú távon visszaüt (Mindmegette)

A bélflóránk egészsége sokkal fontosabb, mint gondolnánk. Étkezési szokásaink komoly hatással vannak az emésztésünkre.

jan. 18
10:57 Nem tudom, mit főzzek ma – Gyöngytyúkleves, sertéspörkölt, karamellás piskótatekercs (Street Kitchen)

Elhoztuk a tökéletes vasárnapi ebédmenüt, ahol egy morzsa sem marad a tányérokon. Forró húsleves, szaftos pöri és egy krémes desszert... azért ez elég jól hangzik, nem igaz? :D

jan. 18
10:57 Ezzel a módszerrel tarthatja karban az elméjét 60 éves kor felett (ÉrdekesMagazin)

Ha azt szeretnénk, hogy még idősebb korunkra is friss, és aktív maradjon az elménk, akkor pár apró változtatással a napi rutinban, illetve tudatos életmóddal rengeteget tudunk segíteni ezen az állapoton. Hogyan hassunk az agyra? Abban az esetben, ha az agyunkat szeretnénk mindig napra készen tudni, akkor rengeteg olyan dolog van, amellyel segíthetü

jan. 18
11:45 Újdonság érkezik a Lidlbe - erre a kincsre ilyen jó áron sokan lecsapnak majd! (Mindmegette)

Az otthoni edzés egyik elengedhetetlen eleme lehet egy profi steppad. Szerencsére most a Lidl kínálatába is kapható, az ára is szuper, így bárki beszerezheti otthonra.

jan. 18
12:45 Ha szereted a csípőset jobb, ha tudod: Így hat a testedre (ÉrdekesMagazin)

Kis hazánkban, nem hiába van már szabályosan hagyománya a csípős ételeknek, ugyanis, szinte nincs legalább egy olyan hét, hogy ne kerülne az étlapra belőle, s sokan egy kis hegyes erős nélkül is elképzelhetetlennek tartják a mindennappokat. Azonban, mégis egyre többen teszik fel maguknak azt a kérdést, hogy vajon ténylegesen jó-e ez a szervezetnek

jan. 18
14:27 Heti horoszkóp: Ez az 5 csillagjegy sírva fog fakadni, olyan rossz hét jön nekik (ÉrdekesMagazin)

Van, amikor egy hét már hétfő reggel nehéznek indul. Nem feltétlenül történik valami látványos, inkább apró jelekből áll össze az érzés: egy félresikerült beszélgetés, egy rosszul időzített e mail, egy fáradtabb reggel a megszokottnál. Ilyenkor sokan ösztönösen keresnek kapaszkodót, magyarázatot arra, miért minden kicsit nehezebb. A horoszkóp ebben

jan. 18
16:21 A legtutibb hamburgerszósz (Street Kitchen)

A hamburger sorsa gyakran a szószon múlik. Ez itt nem titkos recept, csak jól eltalált arányok: uborka, ketchup, mustár, majonéz és máris érthető, miért kenjük vastagon.

jan. 18
18:03 7 nap 7 recept: szaftos és addiktív gombás kaják (Street Kitchen)

Falnál egy jó erdei gombás tagliatellét, egy spenótos gombasalátát vagy egy laktató gombás-citromos zöldborsólevest? Ezek azok a fogások, amelyek elég karakteresek ahhoz, hogy ne csak kísérői, hanem főszereplői legyenek egy ebédnek vagy vacsorának.

jan. 18
19:57 Évente 130 kg ételt dobunk ki fejenként – mit tegyünk a pazarlás ellen? (Street Kitchen)

Évente hatalmas mennyiségű étel kerül a kukába az EU-ban: az Eurostat adatai alapján átlagosan 130 kg fejenként. Megnéztük, mi okozhatja a pazarlást, és hogyan csökkenthetjük ezt otthon.

jan. 18
23:21 A legfinomabb gyömbértea, ami nem csak gyógyít, fogyaszt is (Mindmegette)

A friss gyömbér rágcsálását vagy a gyömbérteát, citrommal, mézzel dúsítva régóta használják megfázásra, koleszterinszint és vérnyomás csökkentésére, sőt, vérrögképződés megelőzésére is. Ám a gyömbér nem csupán gyógyító csodaszer - a gyömbértea rendszeres fogyasztása a fogyást is beindítja.

jan. 18
23:23 Csillagmentes laboreredmény: akár 2 hét alatt rendbeteszi a vérnyomást ez az étrend (Mindmegette)

Míg minden januárban új diéták özöne ígér csodát, ez az étkezési mód már 30 éve bizonyítja hatékonyságát. És a legjobb, hogy közben nem kell lemondanunk semmiről és a vérnyomásra is hatással van.

jan. 18
23:25 Elkapott az utazási hasmenés? Ez a 3 dolog csak ront a helyzeten! (Mindmegette)

Januárban sokan menekülnek a télből meleg helyre vagy indulnak el síelni. 20-50%-uk minden igyekezet ellenére elkapja az utazási hasmenést, annak enyhébb vagy komolyabb formáját. Ilyen esetben érdemes az alábbi tanácsokat megfogadni, hogy minél előbb elmúljanak a tünetek.

2026. január 19. hétfő

jan. 19
0:09 Nem kell többé vízvezeték-szerelő: biztos módszert mutatunk, ha eldugult a lefolyód (ÉrdekesMagazin)

A dugulások nagyon alattomos kis problémák tudnak lenni, hiszen mindig akkor érkeznek általában, amikor a legkevésbé sem számítunk rá. Ha sietnél reggel valahova, viszont az egész fürdőszobában áll a víz, onnan tudod, hogy már megtörtént a legrosszabb, és eldugult a lefolyód. Ahelyett, hogy egyből pánikszerűen a szerelőt hívnád, lehet, hogy te is m

jan. 19
0:13 Kevesen tudják: van egy rejtett beállítás az ablakokon, amit 0 fok alatt azonnal át kell állítani (ÉrdekesMagazin)

Ha tél, akkor hideg, és ha hideg, akkor bizony huzat is elég szépen társul hozzá. Ezzel már csak annyi probléma van, hogy a huzat nagyon erősen megdobhatja a fűtésszámlát, s mint kiderült, már az újabb nyírászárók is engednek be egy kis hideget a lakásba, ha nincsenek jól összeszerelve. Most ráadásul, nagyon hideg időket jósolnak, szóval