Hírarchívum - Receptek - 2013 augusztus 13.

2013. augusztus 13. kedd

aug. 13
0:06 Olvasnivaló: Így egyél, ha babát szeretnél! (Mindmegette)

Számos cikk született már arról, miként tanácsos étkeznie egy kismamának. Arról azonban kevesebb szó esik, mit tegyenek azok, akik már jó ideje szeretnének babát, de a gólya mégsem kopogtat. Számukra jó hírünk van: termékenységfokozó étrend követésével növelhető a teherbeesés esélye!

aug. 13
10:54 Recept: Túró Rudi torta, ahogy Gizi készíti (Mindmegette)

Hozzávalók: A tésztához: 8 dkg liszt 8 dkg cukor 1/2 csomag sütőpor 1 dkg kakaó 2 db tojás A krémhez: 20 dkg porcukor 2 csomag vaníliás cukor 1/2 citrom leve 2 dl tejszín 50 dkg túró 1,5 dl tejföl 10 g zselatin 1 dl víz reszelt citromhéj A tetejére: olvasztott csokoládé

aug. 13
11:12 Recept: Kölesfasírt mézes-mustáros paszternákkal (Mindmegette)

Hozzávalók 2 személynek: 15 dkg köles 1 kisebb vöröshagyma 2 gerezd fokhagyma 1 teáskanál majoranna 1/2 teáskanál őrölt kömény 1/2 teáskanál szerecsendió só őrölt bors petrezselyemzöld 1 db tojás zsemlemorzsa 2-3 evőkanál olívaolaj A paszternákhoz: 30 dkg paszternák 1 citrom leve 2 evőkanál méz 1 teáskanál magos dijoni mustár 2 evőkanál olívaolaj só

aug. 13
11:14 Recept: Áfonyás pite (Mindmegette)

Hozzávalók: 25 dkg liszt 10 dkg vaj 15 dkg cukor 4 tojás 30 dkg áfonya 1 csomag vaníliás cukor 3 dl tejföl 1,5 dl natúr joghurt 2 evőkanál. zsemlemorzsa 2 dl tejszín

aug. 13
11:30 Recept: Citromos pulykanyárs juhsajtos mártogatóval (Mindmegette)

Hozzávalók: 50 dkg pulykamellfilé 4 kisebb fej vöröshagyma 2 citrom 4 evőkanál olívaolaj A juhsajtos mártáshoz: 10 dkg juhsajt 1 pohár natúr joghurt 1 gerezd fokhagyma 5 dkg olajbogyó

aug. 13
11:48 Recept: Halfilé sült paprikával (Mindmegette)

Hozzávalók: 1-1 zöld, sárga és piros kaliforniai paprika 20 dkg rizs 2 fej vöröshagyma 3 evőkanál olívaolaj 60 dkg fehér húsú halfilé (kb. 15 dkg/db) só színes bors citromlé olaj

aug. 13
12:06 Recept: Joghurtos dinnyeleves (Mindmegette)

Hozzávalók: 1 kis sárgadinnye 5 dl joghurt 1 zöld citrom reszelt héja és leve 1 csomag vaníliás cukor 1 evőkanál cukor 1/2 dl kókuszlikőr 20 dkg málna menta a díszítéshez 16 szem mandulás keksz a tálaláshoz

aug. 13
12:24 Túró Rudi torta (Mindmegette)

aug. 13
12:26 Kölesfasírt mézes-mustáros paszternákkal (Mindmegette)

Hozzávalók 2 személynek: 15 dkg köles 1 kisebb vöröshagyma 2 gerezd fokhagyma 1 teáskanál majoranna 1/2 teáskanál őrölt kömény 1/2 teáskanál szerecsendió só őrölt bors petrezselyemzöld 1 db tojás zsemlemorzsa 2-3 evőkanál olívaolaj A paszternákhoz: 30 dkg paszternák 1 citrom leve 2 evőkanál méz 1 teáskanál magos dijoni mustár 2 evőkanál olívaolaj só

aug. 13
12:28 Áfonyás pite (Mindmegette)

Hozzávalók: 25 dkg liszt 10 dkg vaj 15 dkg cukor 4 tojás 30 dkg áfonya 1 csomag vaníliás cukor 3 dl tejföl 1,5 dl natúr joghurt 2 evőkanál. zsemlemorzsa 2 dl tejszín

aug. 13
12:30 Citromos pulykanyárs juhsajtos mártogatóval (Mindmegette)

Hozzávalók: 50 dkg pulykamellfilé 4 kisebb fej vöröshagyma 2 citrom 4 evőkanál olívaolaj A juhsajtos mártáshoz: 10 dkg juhsajt 1 pohár natúr joghurt 1 gerezd fokhagyma 5 dkg olajbogyó

aug. 13
12:32 Halfilé sült paprikával (Mindmegette)

Hozzávalók: 1-1 zöld, sárga és piros kaliforniai paprika 20 dkg rizs 2 fej vöröshagyma 3 evőkanál olívaolaj 60 dkg fehér húsú halfilé (kb. 15 dkg/db) só színes bors citromlé olaj

aug. 13
12:34 Joghurtos dinnyeleves (Mindmegette)

Hozzávalók: 1 kis sárgadinnye 5 dl joghurt 1 zöld citrom reszelt héja és leve 1 csomag vaníliás cukor 1 evőkanál cukor 1/2 dl kókuszlikőr 20 dkg málna menta a díszítéshez 16 szem mandulás keksz a tálaláshoz

aug. 13
12:36 Kecskesajtos párnák almával és baconnel (Mindmegette)

Hozzávalók: 50 dkg leveles tészta 3 evőkanál liszt a nyújtáshoz 1 evőkanál tisztított tökmag 2 ág rozmaring 1 evőkanál olívaolaj 25 dkg kecskesajt 1 tojás 5 alma 10 vékony szelet bacon

aug. 13
12:38 Lepényhal fokhagymás spenóttal (Mindmegette)

Hozzávalók: 4 lepényhalfilé (vagy más fehérhúsú hal) 1 fej vöröshagyma 3 gerezd fokhagyma 60 dkg friss spenót 1 evőkanál olaj reszelt szerecsendió 1 evőkanál vaj 1 dl tejföl só bors

aug. 13
13:18 Mandulás-barackos csirkemell salátával (Mindmegette)

Hozzávalók: 60 dkg csirkemellfilé 25 dkg paradicsom 1 csokor snidling 5 evőkanál olaj 3 evőkanál gyümölcsecet (alma, málna) 3 evőkanál almalé 2 cikória 1 nagy marék rukola 3 őszibarack 2 tojásfehérje 10 dkg szeletelt mandula

aug. 13
18:24 Töltött cukkinitekercsek (Mindmegette)

Hozzávalók: 3 közepes cukkini 2 gerezd fokhagyma 5 szem magozott, fekete olajbogyó 1 csokor bazsalikom 1 evőkanál fenyőmag 3 evőkanál olívaolaj 1/2 citrom 10 dkg kecskesajt 10 dkg sovány tehéntúró 1 bagett