1 fej vöröshagyma 3 gerezd fokhagyma 4-5 db babérlevél 45 dkg fejtett fehér bab (mirelit) 1 l zöldségleves-alaplé (leveskockából) 1 kis pohár tejföl 1 ek citromlé vagy ecet kolbász újhagyma
1 db kisebb sütőtök 1 db sárgarépa 1 db petrezselyemgyökér 1 fej hagyma 1 db kisebb zeller 2 gerezd fokhagyma 2 db babérlevél 1 ág rozmaring 1,5 l húslevesalaplé só bors 2 dl tejszín 1 dl olívaolaj 1 db csilipaprika 1/2 csokor petrezselyemzöld
A tésztához: 30 dkg liszt 10 dkg kristálycukor 20 dkg vaj 1 db tojás 1 cs vaníliás cukor 1 db tojás (sárgája) A töltelékhez: 1 kg savanykás alma 10 dkg kristálycukor 5 db szegfűszeg 1 mk őrölt fahéj
Egyre gyorsabb tempóban élünk, egyre több a tennivaló, amire figyelnünk kell. Ezért az agyunknak megfelelő üzemanyagra van szüksége ahhoz, hogy ne felejtsük el semmit, ami fontos.
60 dkg marhacomb só bors 2 ek olaj 2 ek liszt 1/2 tk paradicsompüré só frissen őrölt bors A körethez: 20 dkg zöldbab só 2 db burgonya 1 db paradicsom 4 ek olívaolaj 1 gerezd fokhagyma só frissen őrölt bors A sült…
200 g rizs 200 g friss spenót 1 ek olaj 1 fej vöröshagyma 300 g vegyes darált hús só bors 200 g tejföl 1 db tojás 3 gerezd fokhagyma vaj a tálhoz 600 g burgonya 1 db tojássárgája 50 ml tej szerecsendió
Ha nem szereted a gyári leveskockákat, de a gyorsan előállítható leveseket, mártásokat, főzelékeket annál inkább, mutatunk 5 különféle alaplé-receptet, amit jégkockatartóban lefagyasztva, bármikor előkaphatsz, ha szükséged van rá!
A tésztához: 300 g liszt 200 g vaj 100 g porcukor baracklekvár A töltelékhez: 200 g magozott sárgabarack 1 db citrom 1 kg túró 2 db tojás 150 g kristálycukor 1 db vaníliarúd A tetejére: 2 db tojásfehérje 100 g porcukor
400 g apró szemű burgonya só olaj 150 g kelbimbó (mirelit) bors 2 gerezd fokhagyma 150 g zöldbab (mirelit) 120 g kolbász 1 nagy fej lilahagyma A mártáshoz: 100 ml főzőtejszín 2 ek dijoni mustár 1 tk méz
Hatásosak a narancsbőr ellen, csökkentik az étvágyat, felpörgetik a emésztést és gyorsítják a zsírégetést... Igen, némelyik tea valódi csodaszer a fogyásban. Lássuk, melyik mire jó, és hogyan kell őket fogyasztani, hogy maradéktalanul kifejtsék a hatásukat.
Bársonyosan sima bőr és selymesen csillogó haj: az ázsiai nők évszázadok óta ugyanazokat a jól bevált praktikákat alkalmazzák a szépségápolásban. Íme, pár hatékony fortély!
1 fej vöröshagyma 3 gerezd fokhagyma 4-5 db babérlevél 450 g fejtett fehér bab (mirelit) 1 l zöldségleves-alaplé (leveskockából) 1 kis pohár tejföl 1 ek citromlé vagy ecet kolbász újhagyma
1 db kisebb sütőtök 1 db sárgarépa 1 db petrezselyemgyökér 1 fej hagyma 1 db kisebb zeller 2 gerezd fokhagyma 2 db babérlevél 1 ág rozmaring 1,5 l húslevesalaplé só bors 2 dl tejszín 1 dl olívaolaj 1 db csilipaprika 1/2 csokor petrezselyemzöld
500 g burgonya 1 db kisebb padlizsán 1 db közepes cukkini 200 g koktélparadicsom 1 ek vaj mediterrán fűszerkeverék 3 gerezd fokhagyma 2 kis pohár tejföl 100 ml főzőtejszín 200 g sajt (pl. gouda)
A tésztához: 1 kis pohár natúr joghurt 1 1/3 joghurtospohár kristálycukor 2/3 joghurtospohár olaj 2 db tojás 2 tk sütőpor 3 joghurtospohár liszt 2 db kisebb körte vaj vagy margarin A krémhez: 150 ml habtejszín 1 tasak instant zselatin fix 250 g mascarpone vagy tejszínes krémsajt 80 g kristálycukor 1 tasak vaníliás cukor A díszítéshez: 1 db körte mandula durvára aprított mogyoró