Közeledik az év vége, a december és vele együtt egy vagon ünnep is. Sok mindenről szólnak ezek, de egy közös bennük: mindegyiken féktelenül lehet enni. Ilyenkor kevesebben mérik a szénhidrát-mennyiségeket vagy a cukrot, egy kis édesség hatására pedig könnyen el lehet csábulni.
Ma van a Ne Vásárolj Semmit! Világnapot ünnepeljük ma, amely felhívja a figyelmet a túlvásárlás, a vásárlási mániára. Ezzel szemben ma van a Black Friday, amely arra buzdít, hogy vásárolj 1 Ft-ért, vagy óriási kedvezménnyel. Most akkor vásárolj, vagy ne? Utánajártunk.
A juhtúrós sztrapacska szalonnával sokak kedvence, elkészíteni azonban nem annyira egyszerű, mint azt elsőre gondolnánk. Tippjeinkkel segítünk tökéletes fogást varázsolni az asztalra.
1/2 tasak vegyes saláta 1 doboz sprotni (paradicsomos) 1 db tojás füstölt sajt fekete olívabogyó olívabogyó (chili paprikával töltött) chili paprika só őrölt fekete bors almaecet (mézes) extra szűz olívaolaj bazsalikomlevél zsemle 1 gerezd fokhagyma
32-35 dkg zabpehely 22 dkg alakoriszt (einkorn) 3 ek barna cukor 2 ek méz 1 ek gyümölcscukorszirup (vagy méz) 1 ek agaveszirup (vagy méz) 1 ek vaj 2 ek kókuszzsír ½ bögre lenmag ½ bögre szezámmag (ez el ne maradjon!!) ½ bögre diákcsemege (mogyoró, mandula, mazsola) 1 tk szódabikarbóna 3 csepp vaníliaaroma 4-5 ek víz