A megszokott téli gyümölcsválaszték mellett egyre több helyen képezi a kínálat részét néhány olyan gyümölcs is, ami eddig akár ki is maradhatott az életünkből. Íme, egy kis útmutató, hogy melyik finomságot hogyan érdemes fogyasztani, s mi minden beltartalommal járul hozzá az egészségünk megőrzéséhez.
200 g vaj (margarin) 200 g kristálycukor 150 g liszt 150 g darált dió 100 g mazsola 1 db narancs (apróra vágott) 4 db tojás 1/2 csomag sütőpor 1-2 csepp rum aroma
Képzeld el, hogy nem kell, sőt, tilos koplalnod, csupán másképpen kell étkezned. Megmutatjuk, hogyan működik a szétválasztó módszer, amellyel szinte észrevétlenül lekúsznak rólad a plusz kilók.
1,2 kg dagadó (lágya) 5 db szikkadt zsömle 5 db tojás 1 fej hagyma (nagyobb) 1 evőkanál zsír kevés tej 3 gerezd fokhagyma só bors 1 nagy csokor petrezselyemzöld 25 dkg zsír 1 kg krumpli 3 dkg vaj (vagy margarin) kevés tej só
A narancspucolás fáradtságos munka, ráadásul utána az ember keze hosszú ideig átható gyümölcsillatot is áraszt. Ha valaki mindezt szeretné elkerülni, megmutatjuk, hogyan tudja egyszerűbben meghámozni az őszi-téli időszak legszuperebb vitaminforrását. Íme!
A tortilla népszerűsége óriási: többféle ízben és formában kapható, sokáig eláll, zsírszegény és változatosan felhasználható, nem mellesleg a mélyhűtést is jól tűri. A számlájára írandó még, hogy gyorsan és egyszerűen lehet szuperízletes fogásokat készíteni belőle. Íme 3 tipp a felhasználására.
A pezsgőről a legtöbb embernek a csillogás, a fényűzés és a gazdagság jut eszébe, amit a legnagyobb sztároknak tulajdoníthatunk. Éppen ezért ők lehetnek egy-egy pezsgőmárka jeles képviseloői. Nézzük, milyen hírességek voltak azok, akiket elcsábított ez a méltán népszerű, felejthetetlen ital!
25 dkg liszt 1,5 dkg élesztő 3 dkg vaj (vagy margarin) 2 teáskanál só 2 dl tej 1 teáskanál cukor 1/2 kg krumpli 2 dkg vaj tej só fél csokor kapor 1 db tojás (sárgája)