Hírarchívum - Receptek - 2009 május 12.

2009. május 12. kedd

máj. 12
0:03 Olvasnivaló: Életerő csírákból (Mindmegette)

A hihetetlenül egészséges és meglepően finom csírákat ehetjük szendvicsbe pakolva, salátákba, joghurtba keverve, vagy egyszerűen köretekre szórva. Készíthetünk belőlük szendvicskrémeket, felhasználhatjuk levesek, töltelékek, köretek formájában.

máj. 12
12:21 Recept: Borsóleves zöldséggel és csipetkével (Mindmegette)

Hozzávalók: 40 dkg zöldborsó 2 sárgarépa 2 fehérrépa 1 fej vöröshagyma 3 evőkanál olaj 1 kávéskanál pirospaprika só bors ételízesítő vagy leveskocka 1 tojásból csipetke

máj. 12
12:39 Recept: Amerikai krémes II. (Mindmegette)

Hozzávalók: A tésztához: 7 db tojássárgája 25 dkg cukor 20 dkg liszt 1 csomag sütőpor 3 evőkanál kakaó 15 evőkanál víz A krémhez: 7 tojásfehérje 20 dkg porcukor 2 csomag vaníliás pudingpor 5 dl tej 2 evőkanál cukor A tetejére: 4 dl tejszín reszelt csoki

máj. 12
12:41 Recept: Csirke fokhagymaszósszal és hercegnő burgonyával (Mindmegette)

Hozzávalók: 3 db egész csirkecomb és 1 db csirkemell 2 db tyúkhúsleves-kocka 10 dkg reszelt edámi vagy trappista sajt 5 dkg margarin 2 evőkanál liszt 8-10 gerezd fokhagyma bors só A hercegnő burgonyához: 1 kg burgonya 10 dkg margarin só bors szerecsendió 3 tojás

máj. 12
12:43 Recept: Házi csokis croissant (Mindmegette)

Hozzávalók: 80 dkg liszt 1 dl olaj 5 dkg élesztő 2,5 dl tej instant kakaópor 2 evőkanál cukor csipet só

máj. 12
15:39 Olvasnivaló: Meríts erőt a vitalitásból! (Mindmegette)

Vitalitásunkat alapvetően az életmódunk határozza meg. A feszített tempóban és az elvárásoknak való megfelelésben sokszor felborul testünk és lelkünk harmóniája, erőtlennek és alulmotiváltnak érezzük magunkat, vitalitásunk csorbát szenved. Fokozott figyelmet kell tehát szentelnünk vitalitásunk megőrzésére.