Hírarchívum - Receptek - 2016 augusztus 12.

2016. augusztus 12. péntek

aug. 12
6:09 Hogyan tehermentesíthetem, méregteleníthetem a szervezetem? A dietetikus válaszol (Mindmegette)

Hogyan tehermentesíthetem, méregteleníthetem a szervezetem? Erre a kérdésre adott választ Somogyi-Kovács Anita, a Mindmegette dietetikus szakértője.

aug. 12
8:33 Ribizlis-rumos pohárkrém túrókrémmel (Mindmegette)

3 ek ribizli 9 dkg 10 dkg piros ribizli 9 dkg feketeribizlis krémtúró 0,8 dl natúr joghurt 0,3 dl karibi rum

aug. 12
9:09 5 szuper gasztroprogram a hétvégére - az Őrségtől Szegedig! (Mindmegette)

Bor- és összművészeti fesztivál, kézműves programok, gyógynövény ismereti fejtágító, péksütemény készítés és egy hatalmas barokk grillparti - íme a hétvégi gasztroprogramok krémje. Válogass közöttük jó étvággyal!

aug. 12
9:11 Hajdinakenyér (gluténmentes) (Mindmegette)

25 dkg pörkölt hajdinamag vagy hajdinaliszt 10 dkg tápiókaliszt 10 dkg burgonyaliszt 4,5 dl víz 0,7 dkg szódabikarbóna 2 db tojás 0,1 dkg só

aug. 12
10:03 Ananászos-mézes sertéskockák rizsen tálalva (Mindmegette)

0,5 dl sötét szójaszósz 1 gerezd fokhagyma 3-4 ek méz csilipor 50 dkg sertéshús (karaj, tarja vagy comb) 2 ek olaj 1-1 db piros, sárga és zöld kaliforniai paprika 2 db zsenge sárgarépa 20 dkg ananász (konzerv) 3 dkg friss gyömbér 1 csokor újhagyma A rizshez: 2 ek olaj 25 dkg rizs 1 fej vöröshagyma só

aug. 12
11:12 Újkrumplis-cukkinis lecsó füstölt szalonnával (Mindmegette)

5 dkg füstölt szalonna 25 dkg nagyobb újkrumpli 2 db vöröshagyma 1 gerezd fokhagyma 6 db lecsópaprika 3 db csípős-hegyes paprika 2 db csili 6 db paradicsom 1 db kisebb cukkini só őrölt csípős pirospaprika őrölt fekete bors 2 ek disznózsír 2 szál debreceni kolbász (kb. 20 dkg)

aug. 12
12:06 Fehérboros-tejszínes hideg eperkrémleves (Mindmegette)

80 dkg eper 1 mokkáskanál reszelt gyömbér 1 dl fehérbor (muskotályos) 2 ek cukor 1 tk vaníliás cukor 2 tk méz 1 dl főzőtejszín 4 ek tejföl 2 szem eper a díszítéshez mentalevél a díszítéshez

aug. 12
14:09 Klasszikus fánkok (Mindmegette)

25 dkg finomliszt 1,5 dl tej 4 dkg vaj 1/2 csomag instant élesztő vagy 2,5 dkg (1/2 kocka) friss élesztő 1 csomag vaníliás cukor 1 ek porcukor 1 tojássárgája 1 tk só 1 l olaj

aug. 12
15:03 Lecsós penne tejszínnel (Mindmegette)

aug. 12
16:12 Fűszeres csirkemell párolt zöldségekkel (glutén- és laktózmentes) (Mindmegette)

1 db csirkemell kifilézve csili (ízlés szerint) 1/2 citrom leve só őrölt színes bors szerecsendió (elhagyható) 3 ek olívaolaj A párolt zöldség hozzávalói: 1 db zsenge cukkini 2 db sárgarépa 2 db lila hagyma 4-5 db nagyobb gomba só őrölt színes bors 1 tk ételízesítő 0,5 dl fehérbor 2 ek olívaolaj

aug. 12
17:06 Ezt süsd ma este! Zabpelyhes cukkinis lepényke szuperegészségesen! (Mindmegette)

Tócsnit, vagy lepényt egészségesen is készíthetsz, például liszt helyett zabpehelyből. A Napi Fitt Konyha ezúttal egy zöldséges tócsni receptet készített el nekünk.

aug. 12
18:15 Mi legyen az ebéd hétvégén? 11 fogás, amivel garantáltan sikert aratsz! (Mindmegette)

Unod minden vasárnap a hagyományos rántott húst sütögetni? Próbálj ki valami mást! Sorozatunkban hétről hétre olyan fogásokat gyűjtünk össze nektek, melyekkel nem vallotok szégyent a hétvégén akár a családra, akár egy nagyobb vendégseregre főztök! A receptek között a szárnyas-, a marha-, hal- és a sertéshúskedvelők is megtalálják a kedvencüket, de a tésztaimádók, az egytálétel-rajongók és a…

aug. 12
19:09 Mézes-joghurtos pohárkrém áfonyával (Mindmegette)

aug. 12
20:03 Bazsalikomos-sajtkrémes kosárka laktózmentesen (Mindmegette)

1/2 csomag nyújtott leveles tészta 30 dkg csirkemellfilé 10 dkg laktózmentes sajt reszelve 2 ek laktózmentes sajtkrém 1 db tojás só bors 5 cm poréhagyma 1 csokor bazsalikomlevél 1 ek olívaolaj A körethez: 1 kg burgonya só pálmaolaj

aug. 12
21:12 Szénsavas narancsitalteszt: megtaláltuk a Fanta méltó vetélytársát (Mindmegette)

Nyár van, folynak a tévéből a napbarnította lányokkal forgatott üdítőitalos reklámok. Ez annyira megihletett minket, hogy gyorsan utána is néztünk, melyik narancsos cukros lével tudjuk a legjobban szomjunkat oltani egy erős 6 perc erejéig.