Hírarchívum - Receptek - 2016 augusztus 31.

2016. augusztus 31. szerda

aug. 31
6:06 Pofonegyszerű és mennyei ebéd: spenóttal töltött csirkemell (Mindmegette)

Ha már unod a csirkemellet rántva, sütve, grillezve is, akkor készítsd el ezt a zsebes csirkét!

aug. 31
8:09 Kókuszos tejberizs mangóval (Mindmegette)

A rizshez: 2 dl tej 5 dkg kókuszreszelék 5 dkg cukor 25 dkg hosszú szemű rizs A kompóthoz: 1 db friss mangó 4,5 dl ananászlé 1 db narancs reszelt héja 1 rúd fahéj 5 dkg cukor 1 tasak vaníliás cukor 1 evőkanál vaníliás pudingpor

aug. 31
8:45 Fekete-erdei energiaszelet (Mindmegette)

12,5 dkg kimagozott datolya 15 dkg aszalt cseresznye 25 dkg kesudió 25 dkg mandula 2 ek hámozott kendermag vagy őrölt lenmag 8,5 dkg nyers kakaópor 5 dkg olvasztott nyers kakaóvaj 3 ek nyírfacukor

aug. 31
9:03 Szépek, egészségesek és vegák - újabb 7 szexi sztár, aki nem eszik húst (Mindmegette)

A vegetáriánus és vegán életmód mind több hívet szerez magának. A celebvilágban is egyre többen térnek át a húsmentes étrendre, és elmondásuk szerint csak pozitív változásokat tapasztalnak - nézzük, ki, hogyan jutott elhatározásra!

aug. 31
10:12 Zsályás-olívás tészta ropogós cukkinivel (Mindmegette)

40 dkg csavart tészta tengeri só 30 dkg cukkini 5 dkg liszt 1 dl olaj 4 ek olívaolaj 10 dkg piros kápia paprika 12 dkg paradicsom 1 csokor zsálya 1 ek reszelt parmezán sajt 5 dkg reszelt ementáli sajt…

aug. 31
11:06 Hideg paradicsomleves (Mindmegette)

aug. 31
12:15 Pizza házilag (Mindmegette)

aug. 31
14:03 Zakuszka (Mindmegette)

aug. 31
15:15 Csilis bab gazdagon (Mindmegette)

2 evőkanál étolaj 1 fej vöröshagyma (nagyobb) 2 db kaliforniai paprika 2 gerezd fokhagyma 1-2 db csilipaprika 2 evőkanál pirospaprika 1 evőkanál majoranna 50 dkg darált marhahús 40 dkg hámozott paradicsom (konzerv) 3 evőkanál paradicsomsűrítmény 2 db babkonzerv 1 db kukoricakonzerv 1 evőkanál cukor 1 db marhahúsleves kocka

aug. 31
16:09 Amerikai mogyorós-csokis keksz (Mindmegette)

15 dkg margarin 10 dkg kristálycukor 2 db tojás 10 dkg tejcsokoládé vagy étcsokoládé 5 dkg mogyoró vagy dió vagy mandula 1 kávéskanál őrölt fahéj 1 kávéskanál sütőpor 20 dkg liszt

aug. 31
17:03 Ízorgia, amit ki kell próbálnod, itt a körtés-gyömbéres smoothie! (Mindmegette)

Őrületesen friss! Kicsit csíp, kicsit savanyú, kicsit édes, veszettül gyümölcsös és a joghurttól tartalmas... A következő videón bloggerünk, Urbán Kata, a Napi fitt konyha szerzője megmutatja, hogyan kell elkészíteni a körtés-gyömbéres smoothie-t.

aug. 31
17:21 Kihagyhatatlan program: borozz a budai Várban! (Mindmegette)

Idén szeptember 8. és 11. között rendezik meg a 25 éves Budapest Borfesztivált a budai Várban. Mutatjuk, miért érdemes kilátogatni!

aug. 31
18:15 Morzsás, rácsos, klasszikus és paleo - 10 zseniális almás pite recept (Mindmegette)

aug. 31
19:09 Almás palacsinta búzacsírával (Mindmegette)

3 db tojás 5 dl tej 22,5 dkg liszt 1-2 ek búzacsíra 2 ek cukor 1 csipet só 2 ek napraforgóolaj 4 db alma 4 ek mazsola 1 dkg szálasra vágott mandula

aug. 31
20:03 Konfitált marhapofa töltött paprikákkal (Mindmegette)

80 dkg marhapofa só bors 1 babérlevél 1 ág kakukkfű 1 fej fokhagyma 2 kg libazsír 1 db tv paprika 2 db paradicsom 2 fej hagyma A körethez: 2 db tv paprika 2 db kápia paprika 2 db édeskömény 1 kg burgonya 1 fej hagyma 2 ek olaj 2 dl tej 5 dkg vaj

aug. 31
21:15 5 szuperegészséges antioxidánsforrás - fogyaszd mindet, naponta! (Mindmegette)

Az antioxidánsok többféle vegyületcsoportot foglalnak magukban: többek között vitaminok, ásványi anyagok, karotinoidok, polifenolok, enzimek szerepelnek köztük. Szerepük a szabadgyökök semlegesítése, s ebből adódóan több olyan egészségi probléma ellen hatásosnak bizonyultak, amelyek a szabad gyökök okozta oxidatív károsodásból erednek, vagy azzal kapcsolatosak. Ezért érdemes rendszeresen és minél…