Hírarchívum - Receptek - 2016 január 18.

2016. január 18. hétfő

jan. 18
8:12 Tartós fogyás könnyedén - dietetikusunk segítségével! (Mindmegette)

Minden fogyni vágyó álma, hogy könnyen tudja csökkenteni a túlsúlyát és a leadott kilók ne is kússzanak vissza a testére. Csakhogy, ilyen nincs! Dietetikusunk, Somogyi-Kovács Anita segít abban, hogy mégis könnyen mondhass búcsút a felszedett plusz kilóknak!

jan. 18
9:06 Mandulás lepény paleo módra! (Mindmegette)

8. dkg őrölt mandula 2 db tojás 2 ek mazsola 2 ek zsiradék (kókusz-, liba-, kacsa- vagy sertészsír, extraszűz olívaolaj)

jan. 18
10:18 Citromos palacsinta mézes tejföllel és vörösáfonyával (Mindmegette)

200 g liszt 2 db tojás 500 ml tej só 1 db citrom lereszelt héja és kifacsart leve 200 g tejföl 4 ek méz 100 g fekete áfonya (fagyasztott is lehet) olaj a sütéshez 2 ek aszalt vörös áfonya porcukor a szóráshoz citromfű

jan. 18
11:12 Mennyei cukormentes müzliszelet: egészséges finomság negyed óra alatt! (Mindmegette)

Mivel a bolti müzliszeletek tele vannak cukorral, ezért jobban járunk, ha magunk készítjük ezeket a finomságokat. Mutatunk egy glutén-, cukor és laktózmentes változatot, melyet egyszerűen magunkkal vihetünk a munkahelyünkre és a gyerek kezébe nyomhatjuk az iskolában.

jan. 18
11:14 Tonhalas-paradicsomos tészta (Mindmegette)

15 dkg penne 1 db vöröshagyma 2 gerezd fokhagyma 1,5 dl sűrített paradicsom 1 dl víz 1 csipet cukor 1 mk szárított bazsalikom 6-8 levél friss bazsalikom 1 csipetnyi só őrölt színes bors 2 ek olívaolaj 2 db tonhalkonzerv (sós lében)

jan. 18
12:42 Kurkumás csirkeérmék (Mindmegette)

2 db. kisebb méretű csirkemell filé 2 csipetnyi kurkuma só, frissen őrölt bors 2 ág kakukkfű 2 evőkanál olívaolaj diónyi vaj 0,5 dl fehér bor

jan. 18
14:12 Őrület! 30 ezerért ehetünk arannyal bevont fánkot - fotók! (Mindmegette)

Lélegzetelállító desszertet alkotott meg egy New Yorki-i étterem, igaz, az árát is megkérik. Az arannyal bevont fánk darabját 100 dollárért, azaz majdnem 30 ezer forintért árulják.

jan. 18
14:14 Rumos-kávés kekszgolyó (Mindmegette)

50 dkg darált keksz 1 rum aroma 1 evőkanál kakaópor 1 evőkanál főzött kávé 4-5 dl tej étcsokoládé kókuszreszelék

jan. 18
16:18 Sárgabrackos-kakaós rakott palacsinta (Mindmegette)

jan. 18
17:12 Nagyi csörögefánkja (Mindmegette)

5-6 db tojássárgája 100 g tejföl 1 ek kristálycukor 350 g liszt (+ a nyújtáshoz) 1 csipet só 200 ml olaj porcukor (a szóráshoz) szilvalekvár (a tálaláshoz)

jan. 18
18:06 Milyen az álmaid konyhája? (Mindmegette)

Ugyan nincs szóban nálunk sem lakásfelújításról, sem konyhai átépítésről, sőt, még csak a gáztűzhelyt sem kell lecserélni, mégis mániákusan nézegetem a konyhákat, a konyhai berendezéseket: télen cserépkályhás nagy konyháról álmodom, nyáron szellős, tágas konyhára faltól falig ablakkal... Ezért látogatok ki a konyhakiállításra is. Mert álmodozni jó!

jan. 18
18:08 Villámgyors rétes (Mindmegette)

1 csomag mirelit leveles tészta 25 dkg túró 4 evőkanál kristálycukor 1 csomag vaníliás cukor 1 evőkanál búzadara 2 tojás 1 evőkanál olaj vagy zsír a tepsi kikenéséhez

jan. 18
18:42 Krémes hagymaleves (Mindmegette)

2 közepes fej hagyma 2 dl tejszín 5 dl víz 1 evőkanál liszt 2 db húsleves kocka só olaj levesgyöngy

jan. 18
19:18 Fűszeres steak burgonya (Mindmegette)