Lezárult a farsangi időszak és kezdetét veszi a húsvét előtti nagyböjt. Ilyenkor csak olyan ételeket szabad enni, amiben nincs hús. Így jogosan merül fel a kérdés, hogy „mit főzzek ma”? Hoztunk egy finom húsmentes menüt.
Nálad is ott lapul a só- és borstartó mellett pár szál fogpiszkáló szükség esetére? A rendeltetésszerű használatán túl most mutatunk még hét olyan helyzetet, amikor simán bevetheted ezt az apró, de sokoldalú eszközt.
Klasszikus étel olajszag nélkül. A hagyományos verziót kevesen ismerik, hiszen a palacsintatésztás változat valamiért jobban elterjedt. Ez azonban nem jelenti azt, hogy az jobb is lenne az eredetinél, amit most már air fryerben is elkészíthetünk.
A legtöbben arctisztításra használják ezt a szert, de csak kevesen tudják, hogy akár takarításkor is bevethető. Mutatjuk, mi mindenre jó a micellás víz.
Ha esetleg rengeteg felesleges tarhonya lapul otthon a kamrában, vagy csak szimplán azt kívánjátok, akkor mutatunk pár receptet, amelyben tökéletesen tudjátok hasznosítani! :D Legyen szó levesről, vagy főételről, mindenre van megoldásunk.
Az inzulinrezisztencia ma már népbetegségnek számít, mégis sok a bizonytalanság azzal kapcsolatban, mit és hogyan érdemes enni ebben az állapotban. Valóban le kell mondani a szénhidrátokról? Számít az étkezések időzítése, ha inzulinrezisztencia áll fenn? Mutatjuk, hogyan néz ki a gyakorlatban egy IR-barát étrend, és milyen alapelvek segíthetnek sta
A húsvéti böjtnek több formája is van, legyen szó a hagyományos húsmentes diétáról vagy akár a cukros ételek 40 napos megvonásáról. Sokan azonban elfelejtik, hogy a böjt még véletlenül sem kell, hogy a színtiszta önsanyargatásról szóljon.
Elméletben pofonegyszerűnek tűnik, a gyakorlatban azért akadhatnak problémák. A tésztafőzés néha kifog rajtunk, hiszen több mindentől függ a siker. Mutatjuk, mire érdemes odafigyelni, hogy a végeredménnyel mindenki elégedett legyen.
Az emésztés egyensúlyának felborulását több olyan intő jel is kísérheti, melyekre érdemes odafigyelni. Ez állhat a hasmenés hátterében és mutatjuk, hogy mit tehetünk ellene!
Izgalmas kalandba vág Gianni Annoni. A Magyarországon élő olasz gasztronómiai szakember Lizsicsár Miklóssal járja az országot, hogy felfedezze a legjobb hazai ízeket, manufaktúrákat. A humort sem nélkülöző műsoraikkal hamarosan a Mindmegette és a Magyar Nemzet videós felületein, valamint a HírTv-n találkozhattok.
A sajtos-sonkás melegszendvics már önmagában is tuti választás, de tükörtojással és fokhagymás spenóttal megtoldva már inkább laktató és fullos brunch vagy vacsora, mint gyors harapnivaló. Csekkoljátok, nem bánjátok meg!
A sárgaborsót és a zöldborsót sokan egy polcra teszik, pedig valójában két teljesen külön világ. Nemcsak az ízük és az állaguk más, hanem már az is, ahogyan a konyhában felhasználhatjuk őket.
Ropogós tészta, szaftos töltelék, ellenállhatatlan illatok - kevés desszert okoz olyan osztatlan sikert, mint egy jól sikerült pite. A gyümölcsös pite igazi klasszikus: évszaktól függetlenül megállja a helyét, és mindig nagyon gyorsan elfogy. Jöjjenek a mi kedvenceink!
Elég lehet két napig zabpelyhet enni ahhoz, hogy mérhetően csökkenjen a „rossz” koleszterin szintje? Egy friss kutatás szerint igen. A kétnapos zabpehelydiéta nemcsak az LDL-értékeket viheti lejjebb, de a bélflórára is kedvezően hat - ráadásul egyszerűbben kivitelezhető, mint gondolnánk.