Hírarchívum - Életmód - 2010 március

2010. március 19. péntek

márc. 19
10:09 Nem a megfelelő gyógyszert kapják az idős betegek (WebBeteg)

A kórházak sürgősségi osztályain kezelt idős emberek sokszor egyáltalán nem olyan gyógyszeres kezelésben részesülnek, amilyenre szükségük volna. Sok millió betegfelvétel adataiból származó vizsgálat eredményeit az Academic Emergency Medicine közölte.

márc. 19
10:30 Kevesebbet alszik és egyre fáradtabb a magyar (Infostart)

Egyre több magyar kialvatlan, legtöbbünk ritkán vagy soha nem érzi úgy, hogy eleget aludt volna. Igaz ez a fiatalokra is, ami azért különösen aggasztó, mert a kialvatlanság rontja a teljesítőképességet, az immunrendszer védekezőképességét, számos krónikus betegség előidézője, s jelentősen emeli a depresszió kockázatát - derült ki az "Alvás Világnapja" alkalmából 18565 fő megkérdezésével végzett…

márc. 19
11:03 A fukszia története és gondozása (Édenkert)

Tudta, hogy a francia gyűjtőknek köszönhetjük, hogy az első két, Közép- és Dél-Amerikából származó fuksziafajt, a Fuchsia triphyllát és a F. coccineát 1714-ben Európában is meghonosították? A Dél-Amerika legdélibb vidékéről származó harmadik fajnak, a F. magellanicának azonban csak 1788-ban, akkor is igen kalandos körülmények között sikerült meghódítania kontinensünket.

márc. 19
11:12 A terhes nők feledékenyek lesznek - Kutatás (WebBeteg)

A terhességhez kapcsolódó mítoszokhoz tartozik - csakúgy mint az uborkaevés -, de most kutatás is megerősítette, hogy a terhesség valóban feledékenyebbé teszi a nőket.

márc. 19
11:14 H1N1 - Nem volt haláleset az elmúlt héten (WebBeteg)

A március 8-14-e közötti hét volt sok hónap után az első, amikor nem értesült a H1N1 vírusfertőzéssel összefüggésbe hozható halálesetről az ÁNTSZ.

márc. 19
11:24 300 éves citrusfák (Édenkert)

Az ókori görög mondák megemlékeznek egy lenyűgözően kecses növekedésű fáról, az “aranyalmáról”. Az istenek kertjében pompázó fát Ladón, a kétfejű sárkány éjjel-nappal őrizte. A három heszperidát bízták meg aztán a fa és annak gyümölcseinek védelmével. Hesziódosz szerint a heszperidák (hesperisek) az Éj leányai, a későbbi költők szerint pedig Atlasz és Heszperisz leányai.

márc. 19
13:09 Ismerjük meg a Crossandrát (Crossandra infundibuliformis)! (Édenkert)

A Crossandra kicsi, lassan növő, de két különleges előnnyel kecsegtető növény. Virágzási ideje tavasztól nyár végéig tart és már a néhány hónapos palánták is virágoznak.

márc. 19
13:11 Milyen az igazi kert? (Édenkert)

Dolgunk nem könnyű, ha igazi kertről akarunk írni. Mindenkinek más és más egy kert, a fejében elképzel valamit. Akinek nincs, álmodozik róla, akinek van, mást szeretne, vagy máshogy. Célunk: egy nem túl nagy, nem túl lejtős, viszonylag egyöntetű és könnyen kezelhető kert kialakítása, amit inkább használatra találunk ki elsősorban, másodsorban szépségéért tartunk.

márc. 19
13:30 Szaporítsunk növényt tűzőhabbal! (Édenkert)

Tudta, hogy a növényeknek a növekedéshez nincs is szükségük földre, csak vízre és tápanyagra? Bebizonyítjuk!

márc. 19
14:21 Akupunktúrás mikobakteriózis (WebBeteg)

Egyszer használatos akupunktúrás tűk alkalmazását, valamint a bőr megfelelő fertőtlenítési eljárását lenne szükséges előírni. Szigorítanák az engedélyek kiadásának feltételeit és a szabályozást is.

márc. 19
14:33 Hogyan neveljük a cikászt ? (Édenkert)

A Cikász (Cycas circinalis, C. revoluta) ma még a ritkább szobanövények közé tartozik, de egyre gyakrabban lehet kisebb-nagyobb példányaival találkozni növénykiállításokon és vásárokon. Lassan fejlődik, ezzel magyarázható a nagyobb méretű példányok igen borsos ára, ezért kezdő kertészek először inkább kisebb méretű növényeken gyakoroljanak.

márc. 19
15:15 Segítség! Sárgul a növényem! (Édenkert)

Milyen jó lenne, ha a növények beszélni tudnának! Sokkal egyszerűbb lenne a gondozásuk. Szólnának, ha éhesek vagy szomjasak, sőt arról is beszámolhatnának, miként nyomott el a cserepükben egy cigarettacsikket a kolléga a szomszéd szobából.

márc. 19
15:17 Illatával bűvöl a koszorúfutóka (Édenkert)

A Stephanotis Madagaszkárról származó kúszónövény. Erős illatú, viaszosan hófehér virágai és fényes, ovális levelei nagyon mutatósak.

márc. 19
15:24 Hogyan étkezzen helyesen a kamasz? (WebBeteg)

Nagyon fontos a megfelelő folyadékbevitel az egész nap során. Reggelire kínáljunk az egész családnak zöld- vagy rooibos teát, esetleg tejes italokat. Jó hatású, ha még éhgyomorra megiszunk egy pohár vizet – ez beindítja a veseműködést.

márc. 19
16:12 Napsütés lesz egész hétvégén (Infostart)

A hétvégén meleg tavaszi idő lesz, jövő hétre azonban csökken egy kicsit a nappali felmelegedés - mondta az InfoRádiónak Török László, az Országos Meteorológiai Szolgálat munkatársa.

márc. 19
17:30 Miért halnak korábban a férfiak? - Kutatás (WebBeteg)

Annak valószínűsége, hogy egy magyar férfi túléli a 65. életévét, csupán 59 százalék. Vannak nézetek, miszerint a férfiak saját maguknak köszönhetik a rövidebb életet, mintsem genetikai meghatározottságuknak.

márc. 19
20:24 Egy mítosz, aminek van valóságalapja (Infostart)

Az uborkaevés mellett a terhességhez kapcsolódó mítoszokhoz tartozik, hogy ez az állapot feledékennyé teszi a nőket - és most kutatás meg is erősítette, hogy ez így igaz.

márc. 19
20:39 Vastag- és végbélrák - Elképesztő halálozási arány (WebBeteg)

Évente 9 ezer új vastag-, és végbélrákost regisztrálnak, és közülük kezelés nélkül 58 százalék meghal. Ez kór a második leggyakorinn halálok a daganatos betegségek közül.

márc. 19
20:42 A kortól függ, megfelelő gyógyszert kap-e a beteg? (Infostart)

A kórházak sürgősségi osztályain kezelt idős emberek sokszor egyáltalán nem olyan gyógyszeres kezelésben részesülnek, amilyenre szükségük volna. Sok millió betegfelvétel adataiból származó vizsgálat eredményeit az Academic Emergency Medicine közölte.

márc. 19
21:42 Metabolikus szindróma - Vigyázat, életveszélyes szövődményekkel járhat! (WebBeteg)

A metabolikus szindróma minden elemét lehetőségünkben áll befolyásolni táplálkozással, mozgással, vagy ha szükséges, átmeneti vagy tartós gyógyszeres kezeléssel. Már 3 leadott kilónként jelentős vérnyomáscsökkenést, cukor- és zsíranyagcsere javulást tapasztalhatunk, csakúgy, mint a minimum 3 hónapja tartó rendszeres testmozgás mellett.

márc. 19
23:48 A fej és nyak daganatainak kezelése (WebBeteg)

Korai diagnózis esetén a daganatok nagyobb sikerrel kezelhetők. A kezelés módja a daganat méretétől, elhelyezkedésétől függ, illetve attól, hogy a daganat a szervezet egyéb más területeire is ráterjed-e.

2010. március 20. szombat

márc. 20
5:15 Itt a tavasz! Milyen futónövényt ültessünk? (Édenkert)

A kúszónövényekkel állványok, falak elé helyezett lécek, kerítések, erkélyrácsok futtathatók be. Eltakarnak, előnytelen házfalakat, védik az erkélyen pihenőket, színükkel, illatukkal szépítik a környezetünket. Erkélyládába ültetve csüngő növényekké válnak. Az elterülők (sarkantyúka) nagy virágágyba is ültethető. Legnagyobb részük egynyári, így ezek közül válogattunk ki pár különleges növényt.

márc. 20
5:17 Termesszen biofüvet balkonládában! (Édenkert)

A feladat nem ördöngős. Ami kell hozzá: 3 db (50-60 cm- es) balkonláda / fő + turmixgép a feldolgozáshoz. Mindezekhez jön a lényeg: Öko-10-es minősítésű bio - tönkölybúza, ami 3.650-Ft -ba kerül egy személynek 1 évre. Tehát, napi 10 Ft az egészségéért! Döntse el, megéri-e? Mi leírjuk a termesztés pontos lépéseit!

márc. 20
7:09 Egyre több a hármas iker - Okok és veszélyek (WebBeteg)

Tízezer terhességre vonatkoztatva 2,7 hármas ikerszülés jutott 2002 és 2006 között, ez csaknem két és félszerese az 1970-es évekbeli aránynak.

márc. 20
7:30 Mit tud most a magyar borászkirály? (Infostart)

Sokan utálják a "sztárborász" kifejezést, de ha a téma szóba kerül, akkor ők is nagy valószínűséggel Gere Attilát helyezik a képzeletbeli toplista tetejére, vagy legalábbis az élbolyba. Az egyik legismertebb hazai pincészet tulajdonosa a napokban borkóstolót tartott Budapesten.

márc. 20
8:06 A következő generációk fizetnek, ha most nem teszünk semmit (Infostart)

A világon minden nyolcadik ember nyomornegyedben él, az ENSZ adatai szerint az utóbbi tíz évben 777 millióról 830 millióra nőtt a nyomornegyedekbe kényszerültek száma.

márc. 20
10:09 Mi az a gumicukorfa? (Édenkert)

Más néven jujubefa (Zizyphus). A legrégebbi ismeretünk a kínai datolyáról több mint 4000 évre nyúlik vissza. Kínában, őshazájában szent faként tisztelték. A császár udvarában rajz is maradt fenn a jujubét ültető kertészekről. A Földközi-tenger vidékén a rómaiak már időszámításunk kezdete előtt ültetvényeiken termesztik.

márc. 20
10:12 Feltűnő külső jegyek figyelmeztetnek a súlyos kór veszélyére (Infostart)

A túlsúly, mint probléma, ritkán jár egyedül. Aki nassol, és nem mozog, nagy valószínűséggel társbetegségeket is beenged az életébe. Ha pedig ez a körhinta beindul, meglehetősen nehéz kiszállni. Ezért nem árt tudni a lehető legtöbbet a metabolikus-szindrómáról és a kilépés lehetőségeiről.

márc. 20
10:18 Miért is jó a kerékpározás? (WebBeteg)

A kerékpározás számos pozitív egészségügyi hatást gyakorol a szervezetre. Szerencsére napjainkban reneszánszát éli, köszönhetően kiváló rekreációs hatásának, az autózáshoz viszonyított olcsóságának, illetve a környezetünk megóvásáért, a levegő minőségéért érzett felelősségnek.

márc. 20
10:30 Készítsünk Sangriát aszalt gyümölcsökkel! (Édenkert)

A sangría (jelentése spanyolul „érvágás”, a sangre „vér” szóból) eredetileg Spanyolországból származó, bor alapú, alacsony alkoholtartalmú, édes ízesített üdítőitalfajta. Nevezik borpuncsnak, illetve aromás bornak is. Az utóbbi időkben más országokban is gyártják; hazánkban is elterjedt. Különböző fajta vörösborok keverékéhez citrom- és narancsaroma, illetve cukor hozzáadásával készül.…

márc. 20
11:21 Milyen veszélyei lehetnek a vegetarianizmusnak? (WebBeteg)

Van, aki a tojást is megeszi, akadnak, akik a tejtermékeket sem száműzik az étrendjükből, de a szigorú vegetáriánus semmilyen állati eredetű élelmet nem tűr meg a kamrájában.

márc. 20
12:24 Fokozott szőrösödés nőknél - Mi okozhatja? (WebBeteg)

A fokozott szőrnövekedés (hirsutismus, hypertrichosis) mind férfiak, mind nők esetében előfordulhat, a jelenség mégis leginkább a nőket nyugtalanítja. A szőrszálak mennyiségének megnövekedése, megvastagodása, színük sötétedése mind a szőrszálak nagyobb mennyiségének látszatát kelti, holott tényleges szőrösödésről csak az első esetben beszélhetünk.

márc. 20
12:36 Visszatér a rossz idő - jelentős lehűlés várható (Infostart)

A hétvégén kellemesen meleg idő lesz, sok napsütéssel, a jövő hét elején azonban átmenetileg borongósabbra fordul az időjárás. Jövő szombaton jelentősebb lehűlés várható.

márc. 20
15:33 Rosszul és keveset alszunk (WebBeteg)

Az Alvás Világnapján ismertetett két magyarországi felmérés is megerősíti, hogy a hazai alvásállapotunk kedvezőtlenebb a nemzetközi felmérésekben ismert adatokénál.

márc. 20
17:42 Az internetezők az adathalászoktól félnek a leginkább (Infostart)

Az internethasználók legnagyobb félelme az, hogy virtuális identitás-tolvajok áldozatául eshetnek - derült ki a University of London Information Security Group munkatársai felméréséből, amelyet az Egyesült Királyság internet használói körében végeztek a személyes adataik hozzáférhetőségével kapcsolatos attitűdjeikről.

márc. 20
19:48 A tudatos vásárlás még nem fogyókúra! (Infostart)

Az amerikaiak élelmiszervásárláskor egyre tudatosabban figyelnek az összetevőkre, figyelmük azonban látszólagosnak tűnik, mert a testsúlyukkal kapcsolatban végzett felmérés ennek az ellenkezőjét sugallja - derült ki az Amerikai Gyógyszer- és Élelmiszerügyi Hatóság (American Food and Drug Administration, FDA) nemrég közzétett összehasonlító kutatásából. A magyarok is igyekeznek tudatosan vásárolni,…

márc. 20
20:42 Idős korban a férfiak jobban élvezik a szexet, mint a nők (Infostart)

Átlagosan öt évvel hosszabb ideig élnek aktív szexuális életet a férfiak, mint a nők - derül ki egy amerikai kutatásból.

márc. 20
20:48 Derékfájás - Típusok, okok, megelőzés (WebBeteg)

A civilizációs ártalmak, az ülő életmód következtében a mozgásszervi megbetegedések száma folyamatosan növekszik: ez Magyarországon a munka- és keresőképtelenség egyik leggyakoribb oka.

2010. március 21. vasárnap

márc. 21
2:42 Tavaszi lábápolás lépésről lépésre (Blikk)

Még egy átlagember is több mint százezer kilométert gyalogol élete során, ami arra is elegendő lenne, hogy legalább két és félszer körbejárjuk a földet.

márc. 21
3:06 Fogyókúrás tévhitek - Öt tévedés, amit jó tisztázni (WebBeteg)

A téli hónapok kiválóan alkalmak arra, hogy bőségesen lakmározzunk a különféle hizlaló ételekből. A falánk hónapok után itt az ideje egy kis önmérsékletet tanulni, távol tartva magunkat minden olyan kalóriabombától, aminek az utóbbi hónapokban nem tudtunk ellenállni.

márc. 21
5:03 Milyen fekvésű a szobád?-megfelelő növényeket ajánlunk! (Édenkert)

A növények kiválasztásánál sok szempontot kell figyelembe vennünk: a helyiségek fekvését, a lakóhelyiségek használatát. A nappali, a dolgozószoba általában napfényes, világos, meleg helyiség. A hálószobákban viszonylag kevesebbet fűtünk, hűvösebbek és szárazabbak. A konyha jó, ha világos, de nem túl meleg. A fürdőszobában is tartható növény főleg, ha van a helyiségben ablak mert itt a levegő…

márc. 21
6:15 "Terrorban tartja a családot! Mit tegyünk?" - A jogász válaszol (WebBeteg)

"Mit jelent, ha a családfő terror alatt tarja a családját? Hol lehet ilyen esetekben segítséget kérni?" - válogatás a WEBBeteg Orvos válaszol rovatának kérdéseiből.

márc. 21
8:21 Gyógyvizek - Minden, amit tudni érdemes (WebBeteg)

Az életkor előrehaladtával a testmozgás mellett vagy helyett más módszerek is előtérbe kerülnek, ha az egészség megőrzése, a szervezet egyensúlyának fenntartása a cél. Ennek egyik módszere a fizioterápia. Természeti kincseink közül a gyógyvíz szinte korlátlan mennyiségben áll rendelkezésünkre, így kellő tájékozódás után bátran élhetünk ezzel a lehetőséggel.

márc. 21
8:42 Ahogy közeledünk az Északi-sarkhoz, egyre romlik a helyzet (Infostart)

Összességében nőtt az Északi-sarkvidéken élő állatok száma az utóbbi 40 évben, a sarkponthoz közeli területeken azonban csökkenés mutatkozott, és egyes fajok helyzete is kritikus - derül ki egy friss kutatásból.

márc. 21
9:36 Ma van a faji megkülönböztetés elleni küzdelem nemzetközi napja (Infostart)

Ma van a faji megkülönböztetés elleni küzdelem nemzetközi napja, amely a világszerte erősödő és egyes embercsoportok társadalmi kirekesztését célzó folyamatok veszélyességére hívja fel a figyelmet. 1960. március 21-én a dél-afrikai Sharpeville-ben 69 békés tüntető halt meg egy rendőrségi sortűzben.

márc. 21
9:38 Szinyei Rokokójára is lehet licitálni (Infostart)

Egy 35 éve nem látott Szinyei Merse Pál-festményre is lehet licitálni a Belvedere Galéria aukcióján. A Rokokó című kép kikiáltási ára 38 millió forint. Az aukción további 159 műalkotás találhat még gazdára.

márc. 21
10:12 Ahol luxusnak számít a gyerek számára a reggeli (Infostart)

A hátrányos helyzetű családból származó gyerek számára a mindennapi reggeli elérhetetlen luxusnak számít. Egy részük akár heti négy alkalommal is korgó gyomorral indul iskolába - derült ki a tajvani Child Welfare League Foundations kutatásából. Bár ma még nincsenek pontos adatok, egyes felmérések szerint naponta körülbelül húszezer magyar gyerek sem jut elegendő táplálékhoz.

márc. 21
10:27 A szívnek és az agynak - Az E-vitaminról (WebBeteg)

Az E-vitamin (vagy tokoferol) egy antioxidáns hatású zsírban oldódó vitamin, vagyis véd a szabad gyökök károsító hatásától. Főképp az egyes sejtek sejthártyáját védi, hozzájárul az öregedési folyamatok gátlásához.

márc. 21
11:30 Veszélyes rezisztencia (WebBeteg)

A többféle gyógyszerrel szemben ellenálló (multidrogrezisztens, MDR) tbc gyakori Oroszországban, Tádzsikisztánban, Kínában és Indiában, és a betegség egy különösen nehezen kezelhető formája, az XDR-rel jelzett fertőzés is terjed.

márc. 21
11:42 Szülők iskolája segíthet megelőzni a drogfüggőséget (Infostart)

Egyenes út vezet a drogfüggőséghez a családi kapcsolatok és a bizalmi kötődés hiánya miatt. Ezért elengedhetetlen a szülők megfelelő felkészítése ahhoz, hogy egészséges lelkű gyermekek nőjenek fel - figyelmeztetett Bagdy Emőke klinikai szakpszichológus.